À̸§ ºñ¹Ð¹øÈ£
µµ¹è¹æÁöŰ
 95742243

´ñ±Û 11 ¿¹ºñ º£ÇÃ
´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

½Ã°£¼ø | Ãßõ¼ø | ¹Ý´ë¼ø
ÇãÇã Âü... 10.20 14:41
½ÉÇÑ È¯ÀÚ ¼ö¼úÇÏ°í ¿©ÀüÈ÷ ÆÇ¸·¿¡ ¹®Á¦³²°í ÇÕº´Áõ »ý±â´Â °Íµµ ¹®Á¦Áö¸¸°æÁõÀÇ ¼ö¼úÇÒ ÇÊ¿ä¾ø´Â ȯÀÚ°¡ Ä«¹Ù ¼ö¼ú¹Þ°í Á×¾ú´Ù´Â °Ô ´õ Å« ¹®Á¦ÁÒ..°æÁõÀÎÁö ÁßÁõÀÎÁö ȯÀÚ´Â ¾Ë±â ¾î·Á¿ï Å×°í¿ä °æÁõÀÌ ÀÌ¶óµµ Áõ»óÀÌ ¾Ö¸ÅÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹À»ÅÙµ¥ ±×·¯¸é ȯÀÚµéÀº ¾Ë ¼ö°¡ ¾øÀ» Å×°í¿ä¼Û¹Ú»ç´Ôó·³ À̸§³­ Àǻ簡 ¼ö¼úÇÏÀÚ°í Çϸé ȯÀÚµéÀº ÀÏ´Ü ÇØ¾ß Çϴ°¡º¸´ÙÇÏ°í ¼ö¼ú¹Þ°Ô µÇ´Âµ¥...ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ö¼ú¹ÞÀ» ÇÊ¿ä¾ø´Â ȯÀÚ°¡ ¼ö¼úÀ» ¹Þ¾Ò´Ù°í ÇÏ°í ±× ¼ö¼ú·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î Á×¾ú´Ù°í Çϰí...ÀÌ·± »óȲÀ̶ó¸é ±×°Ç ±×³É ³Ñ¾î°¥ ¸¸ÇÑ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ò°Å °°Àºµ¥... ³íÁ¡À» È帮´Â µíÇÑ ³»¿ëÀÌ ÀÚ²Ù ³ª¿À´Â °Å °°¾Æ ´ñ±Û´Þ°Ô µÇ³×¿ä. »èÁ¦
0 0
´ñ±ÛÀÇ ´ñ±Û´Þ±â 0 ¸®½ºÆ®º¸±â
... 10.21 05:57
¾Æ»êº´¿ø¿¡¼­ ÀÚÁøÇؼ­ °Ç´ëº´¿øÀ¸·Î ¿Å°åÀ»±î? ¼ö¼úÀûÀÀÁõµµ ¾ÈµÇ´Â ȯÀÚ ÀÚ²Ù ¼ö¼ú½ÃŰ´Ï ³»ºÎ ºñÆÇÀÌ °Å¼¼Á³°í, °á±¹ À̸§ÀÖ´Â ½ºÅ¸±³¼ö ¸ð¼Å´Ù º´¿ø È«º¸Çϰí½ÍÀº °Ç´ëº´¿ø¿¡¼­ ±×·± »ç½Ç ´Ù ¾Ë¸é¼­ µ¥·Á°£°Å°í... ÂÊÆÈ¸°ÁÙ ¸ð¸£°í, À̸ÞÀÏ °ø°³´Ï ¹¹´Ï Çϸ鼭 ¾ðÇÃÇÏ·Á´Â °Ç´ëº´¿ø, »ï·ùº´¿øÀÇ ±ØÄ¡¸¦ º¸¿©Áִ±¸¸¸. »èÁ¦
0 0
´ñ±ÛÀÇ ´ñ±Û´Þ±â 0 ¸®½ºÆ®º¸±â
..... 10.21 06:01
´ñ±Û´Ù´Â ºÎ²ô·¯¿î ¼Õ°¡¶ô... »èÁ¦
0 0
´ñ±ÛÀÇ ´ñ±Û´Þ±â 0 ¸®½ºÆ®º¸±â
´ñ±ÛÀÌÁö¸¸ 10.21 07:53
¾Æ¹«¸® À͸íÀ̾ °ÝÀÌ ÀÖ°í Áø½ÇÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.ÀÌ¹Ì º¸°Ç¿¬ Çã´ë¼®¿øÀåÀÇ ¸ÞÀÏ·Î º¸°Ç¿¬Àº Áø½Ç¼ºµµ ½Å·Ú¼ºµµ ³¡³µÁÒ.´õÀÌ»ó ¼Û±³¼ö´Ô ±«·ÓÈ÷Áö¸»°í ÀΰøÆÇ¸·°ú´Â ¼±ÀÇÀÇ °æÀïÀ» Çϵµ·Ï ÇØ¼­È¯ÀÚ¿¡°Ô À¯¸®ÇÑ ÁÁÀº ¼ö¼úÀÌ È¯Àڵ鿡°Ô ³Î¸® º¸±ÞµÇ°í¿ì¸® ÀǼúÀÌ ¼¼°è·Î ¹ßµ¸¿òÇϵµ·Ï µµ¿ó½Ã´Ù. »èÁ¦
0 0
´ñ±ÛÀÇ ´ñ±Û´Þ±â 0 ¸®½ºÆ®º¸±â
¸Â½À´Ï´Ù 10.21 07:58
´ç´çÇÏ°Ô °æÀïÇØ¾ßÁö ±¹È¸µ¿¿øÇϰí ÇÐȸ µ¿¿øÇØÁßÁö¶ó´Ï¿ä¹®Á¦ ÀÖÀ¸¸é ÀúÀý·Î »ç¶óÁý´Ï´Ù.1000¿©¸íÀ̳ª ¼ö¼úÇϰí ȯÀÚµéÀÌ ÀÌÀǰ¡ ¾ø´Ù´Âµ¥ÀÇ»ç¸î¸íÀÌ ¸ð¿© Ä¡»çÇÑ ¹æ¹ý ½á°¡¸ç ÁßÁö¶ó´Ï¿ä.Àú·± Àú±ÞÇÏ°í ¾ÇÀÇÀûÀÎ ´ñ±Û ´Ù´Â »ç¶÷ ¿Ö Àú·¯´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù. »èÁ¦
0 0
´ñ±ÛÀÇ ´ñ±Û´Þ±â 0 ¸®½ºÆ®º¸±â
°æÀï½ÃÄѶó 10.21 08:05
ÀΰøÆÇ¸·°ú °æÀï½ÃŰ´Â °Ô ¸Â´Ù.´©°¡ºÁµµ ÁßÁö¶õ°Å »ý¾ïÁö´Ù. »èÁ¦
0 0
´ñ±ÛÀÇ ´ñ±Û´Þ±â 0 ¸®½ºÆ®º¸±â
cardio 10.21 14:31
ù¹øÂ° ÀÇ°ß ¾´ »ç¶÷¿¡ µ¿ÀÇÇÕ´Ï´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î °æ¹ÌÇÑ È¯ÀÚµéÀ» ¼ö¼ú½ÃÄѳõ°í »ç¸Á·üÀÌ ±âÁ¸ÀÇ ¼ö¼úº¸´Ù Àû´Ù°í ÁÖÀåÇÏ´Â °ÍÀÌ °ú¿¬ ÀÇ»ç·Î¼­ Á¤´çÇÏ°í ¾ç½ÉÀÖ´Â ÇൿÀԴϱî? ´ç¿¬È÷»ç¸Á·üÀÌ ÀûÀ» ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â °ÍÀ» ¸¶Ä¡ ÀÚ½ÅÀÇ ¼ö¼ú¹ýÀÇ ÃÖ°íÀÎ¾ç ¾ðÇÃÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ³ªºüÁö±â Àü¿¡ ¹Ì¸® ¼ö¼úÇϴ°Ŷó ¼Û±³¼ö°¡ ¾ê±âÇÏ´øµ¥ Àü½Å¸¶ÃëÇϰí, ½ÉÀå¼ö¼ú ÇÏ´Â °ÍÀÌ primary preventionó·³ ¾à¸Ô´Â °Íµµ ¾Æ´Ï°í, ¾Öµé Àå³­µµ ¾Æ´Ñµ¥ ³Ê¹« ½±°Ô ¾ê±âÇÏ´õ±º¿ä. ȯÀÚ selection ÀÚü°¡ óÀ½ºÎÅÍ À߸ø µÆ´Âµ¥ ÀÌ°É ¾î¶»°Ô ±âÁ¸ÀÇ ¼ö¼ú¹ý°ú ºñ±³Çմϱî? °Å±â´Ù°¡ Ä¡¸íÀûÀÎ ÇÕº´Áõ±îÁö ¹ß»ýÇÑ´Ù¸é ´ç¿¬È÷ ¼ö¼ú ÁßÁö½ÃÄѾßÁÒ. »èÁ¦
0 0
´ñ±ÛÀÇ ´ñ±Û´Þ±â 0 ¸®½ºÆ®º¸±â
12