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마늘, 콜레스테롤 감소에 별로 효과 없다
[ 2000년 09월 29일 10시 10분 ]
마늘은 플라세보보다는 콜레스테롤 수준을 낮추지만 그 효과는 별로 크지 않은 것으로 나타났다.

이전 몇 개의 연구에서는 마늘이 지질을 저하시키는 효과가 있다고 제안됐었다.

영국 엑시터 대학 연구진은 이 발견의 임상적인 중요성을 알아보기 위해 평균 총콜레스테롤치가 5.17mmol/dl(200mg/dl) 이상인 자를 대상으로 하여 연구한 13개의 임상시험을 무작위로 메타 분석했다.

그 결과 마늘은 플라세보보다 총콜레스테롤 치를 감소시켜 통계적인 유의성을 확보했지만, 식이를 제한한 6개의 연구에서는 평균적으로 0.11mmol/L 차이만 나타나 통계적인 유의성이 없는 것으로 나타났다.

연구진은 “마늘이 플라세보보다 총콜레스테롤치 감소에 효과가 있었으나 이 효과는 중등도 정도로 유효성에 대해서 논쟁을 일으킬만 하다”고 말했다.

고콜레스테롤혈증 치료에서 마늘의 역할은 아직 의문이 많은 것으로 보인다.

SOURCE : Archives of diseases in Childhood 2000;83:364-68
윤의경기자 ekyeun@dailymedi.com
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