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심장발작 후 신체운동 재발 감소에 효과적
[ 2000년 11월 02일 12시 50분 ]
첫 심장발작 후 신체적 운동은 심장발작 재발 위험을 감소시킨다는 연구결과가 Circulation誌 최근호에 보고됐다.

이번 결과는 심근발작 후 사망률과 재발의 위험을 감소시키는데 있어 신체적 운동의 역할이 잘알려져 있지 않다는 측면서 의미가 있다.

406명의 멕시코계 미국인과 비(非)히스패닉계 백인 남녀 중 첫 심장발작 후 생존한 이들을 대상으로 신체 활동성과 사망 및 재발작의 위험에 대한 관련성이 조사됐다.

모든 대상자들은 신체활동성, 병력, 관상질환 위험인자에 대해 초기 면담과 함께 이후 1년마다 면담이 진행됐다.

신체 활동성 변화는 활동성 감소 유지, 활동성 감소, 활동성 증가, 활동성 유지로 분류됐고 중증도에 관계없이 성별, 인종, 고지혈증 및 흡연 등의 위험요인이 고려됐다.

7년간 심장발작 후 거동할 수 없게 된 이들과 비교했을 때 심장발작 후에도 활동성을 유지한 이들의 사망 위험은 76%나 더 낮았다.

심장발작 후 활동성이 증가한 사람들은 사망위험이 89%나 낮게 나타났고 심장발작이 번복될 위험도 78%정도 감소했다.

신체적 운동은 심근발작 후 생존자들의 건강관리에 중요한 지침이 될 수 있다는 점이 이번 연구에서 강조됐다.

SOURCE : Circulation 2000;102:2204
윤의경기자 ekyeun@dailymedi.com
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