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과식하면 2시간내 심장발작 위험 4배 높아
[ 2000년 11월 16일 12시 11분 ]
과도한 식사량은 식후 2시간 이내에 심장발작 위험을 약 4배정도 높인다는 연구결과가 나왔다.

브리검 여성 병원의 F. 로페즈-지메네즈 박사는 "과다한 식사량은 과도한 운동량이나 감정폭발과 같은 기전으로 심장발작을 유발할 수 있다"고 밝혔다.

로페즈-지메네즈 박사와 연구진은 1,986명의 남녀를 대상으로 심장발작 전에 식사 내용에 대해 조사했다.

이들 중 158명은 이전 26시간 이내에 과식을 했고, 25명은 심장발작 전 2시간 동안 과식을 한 것으로 파악됐다.

로페즈 박사는 "일생동안 심장발작 위험인자인 비만, 고콜레스테롤, 고혈압, 고령과 심장발작 유발과는 분명한 차이가 있지만 둘 다 잠재적으로 위험하다"고 말했다.

또 "과식이 심장발작에 악영향을 주는 방식은 여러가지가 있으며 음식물 섭취와 소화는 여러 호르몬을 혈류로 방출시킨다"고 설명했다.

따라서 "이런 물질들은 심박동수를 상승시키고 혈압을 올리며 혈액응고 유발물질의 방출을 상승시킬 수 있다"고 분석했다.

아울러 로페즈 박사는 "혈압의 일시적 상승은 산소요구량을 증가시키고 심장에 추가적인 부하가 걸리게 된다"고 말했다.

즉 "고혈압은 동맥벽에서 콜레스테롤 플라그의 파열을 일으킬 수 있어서 혈관을 차단하는 색전을 형성시켜 심장발작이나 뇌졸중을 일으킬 수 있다"고 설명했다.

한편, 혈액에서 인슐린 수준의 증가는 정상적인 관상동맥의 이완을 감소시키는 것으로 알려졌으며, 식사시간은 발작과 관련이 없는 것으로 보고됐다.
윤의경기자 ekyeun@dailymedi.com
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