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우울증상, 수면·각성주기-24시간 주기 연관
[ 2000년 12월 27일 13시 05분 ]
"건강인의 기분은 수면-각성 주기와 24시간 주기 조율사이의 일시적인 조정과 관련이 있다"는 연구결과가 Journal of Psychiatry & Neuroscience에 보고됐다.

캐나다 퀘백맥길 대학의 24시간 리듬치료연수센터의 다이앤 B 보이빈 박사는 "만성 정신분열증 같은 주요 정신장애에서 단극성과 양극성 정동장애와 수면장애에서 주간 기분변화를 분석하는데 도움을 준다"고 말했다.

연구결과 많은 우울증 환자는 대개 주간에는 기분이 개선된 것으로 나타났다.

또 "각성시간을 증가시키는 것은 항우울효과를 나타내며 수면을 덜 취하는 것이 우울증 환자의 50-60%에서 기분을 개선시킬 수 있다"고 보고했다.

한편 REM 수면의 감소, 수면 압력과 서파수면 또는 24시간 주기장애는 항우울효과를 나타내는 것에 기여하나 정확한 기전에 대해서는 아직 논란이 많다.

"정신분열증의 경우 REM 수면, 서파수면, 24시간 주기, 수면 연속성에 장애가 일어나는데 특히 REM 수면의 경우 우울증 환자에서 나타나는 수면 양상과는 본질적으로 다르다"고 연구팀은 밝혔다.

따라서 연구팀은 "이런 비정상성을 밝히기 위해서는 더 연구가 필요하다"고 말했다.

SOURCE : Journal of Psychiatry & Neurology 2000;25:446-458
윤의경기자 ekyeun@dailymedi.com
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