2026³â09¿ù06ÀÏsun
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
Á÷°áÀåÀýÁ¦¼ú ȯÀÚ, ºñŸ¹Î B12 ³óµµ °¨¼Ò
[ 2001³â 06¿ù 10ÀÏ 12½Ã 49ºÐ ]
Á÷°áÀåÀýÁ¦¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚ´Â ºñŸ¹Î B12ÀÇ ³óµµ°¡ °¨¼ÒÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¿µ±¹ ±Û·¡½º°í ·Î¿­º´¿øÀÇ D.B. ÄÚ¿ï ¹Ú»ç(Á÷°áÀå ¿Ü°ú)¿Í ¿¬±¸ÁøÀº ÃÖ±Ù "Á÷°áÀåÀýÁ¦¼úÀ» ¹ÞÀº 164¸íÀÇ È¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ºñŸ¹Î B12ÀÇ ³óµµ¸¦ ÃøÁ¤Çϱâ À§ÇÑ ¼ö¼Ò È£Èí °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ °á°ú À̰°Àº °æÇâÀÌ ÆÄ¾ÇµÆ´Ù"°í Ú¸ Á÷°áÀå¿Ü°úÇÐȸ(ASCRS)¿¡ º¸°íÇß´Ù

°Ë»ç´Â ¼¼±Õ °ú´ë¼ºÀåÀ̳ª ȸÀ帻´Ü ÀýÁ¦°¡ ºñŸ¹Î B12 ³óµµÀúÇÏÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´ÂÁö¸¦ ÆÇº°Çϱâ À§ÇÑ ½¯¸µ(Schilling) Å×½ºÆ®µµ º´Çà ½Ç½ÃµÆ´Ù.

´ëºÎºÐÀÇ ¿Ü°ú ¼ö¼ú ¹× ȸÀ帻´Ü ÀýÁ¦ ÈÄ ¼¼±Õ °ú´ë¼ºÀåÀº ºñŸ¹Î B12 °áÇÌÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ¹Ç·Î Á÷Àå°áÀåÀýÁ¦¼ú ÈÄ¿¡´Â ºñŸ¹Î B12À» º¸ÃæÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù.

½Ã¼ú ÈÄ Æò±Õ 2.5³âµ¿¾È ÃßÀûÁ¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÑ °á°ú ¾à 24%ÀÇ È¯ÀÚ°¡ ºñŸ¹Î B12 ³óµµ °¨¼Ò °æÇâÀ» º¸ÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¶ÇÇÑ ¿©·¯°¡Áö ¹æ¹ýÀ¸·Î ³óµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ È¯ÀÚÀÇ 74%´Â ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÔ¿¡ µû¶ó °¨¼Ò °æÇâÀÌ Áö¼ÓÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.

°áÇÌÁõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­ 35¸íÀÇ È¯ÀÚ Áß 34¸íÀÌ ¼¼±Õ¼ºÀå¿¡ ´ëÇØ À½¼º¹ÝÀÀÀ» º¸¿´À¸³ª, À̵é Áß ½¯¸µ Å×½ºÆ® °á°ú°¡ ºñÁ¤»óÀûÀÎ °æ¿ì´Â ¾ø¾ú´Ù.

ÄÚ¿ï ¹Ú»ç´Â "¼¼±Õ °ú´ë¼ºÀåÀ̳ª ȸÀ帻´Ü ÀýÁ¦°¡ ºñŸ¹Î B12 °áÇÌÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â °Í °°Áö´Â ¾Ê´Ù"¸ç "½¯¸µ Å×½ºÆ®°¡ Á¤»óÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î ¹Ì·ï ºñŸ¹Î B12´Â Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ º¸À̰í ÀÖÀ½À» ¾Ï½ÃÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

ÄÚ¿ï ¹Ú»ç´Â "7³â À̳»¿¡ 4¸í Áß 1¸í²Ã·Î ºñŸ¹Î B12 ³óµµ°¡ ³·°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
À±Àǰæ±âÀÚ ekyeun@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó