2026³â09¿ù04ÀÏfri
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
ÇѾç´ë ÃÖº¸À²±³¼ö "±èÄ¡¡¤±èÄ¡Âî°³, À§¾Ï¿¹¹æ"
[ 2002³â 01¿ù 24ÀÏ 02½Ã 42ºÐ ]
¹èÃß±èÄ¡¡¤±èÄ¡Âî°³ µîÀº À§¾ÏÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸, ±ïµÎ±â¡¤µ¿Ä¡¹Ì µîÀº ¿ÀÈ÷·Á À§¾Ï¹ß»ý °¡´É¼ºÀ» ³ôÀÏ ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

ÇѾçÀÇ´ë ¿¹¹æÀÇÇб³½Ç ÃÖº¸À² ±³¼öÆÀÀº 24ÀÏ, 55¡­74¼¼ »çÀÌÀÇ À§¾ÏȯÀÚ 136¸í°ú °°Àº ¼öÀÇ ÀϹÝÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»çÇÑ 'Çѱ¹¿¡¼­ÀÇ À½½Ä¿äÀΰú À§¾Ï'À̶ó´Â ³í¹®À» ¹ßÇ¥Çß´Ù.

³í¹®¿¡ µû¸£¸é Á¶»ç´ë»ó ÃÑ 109°³ÀÇ ½ÄǰÁß '¹èÃß±èÄ¡¡¤±èÄ¡Âî°³¡¤¸¶´Ã¡¤¹ö¼¸¡¤µÎÀ¯¡¤³ìȲ»ö ä¼Ò¡¤°¨±Ö·ù' µîÀº ¾Ï¹ß»ýÀ§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃŰ´Â ½ÄǰÀ¸·Î, '±ïµÎ±â¡¤µ¿Ä¡¹Ì¡¤½¡ºÒ±¸ÀÌ¡¤´ë±¸ÅÁ¡¤Á¶¸®µÈ ½Ã±ÝÄ¡' µîÀº ¾Ï¹ß»ýÀ» ³ôÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â ½ÄǰÀ¸·Î ºÐ·ùµÆ´Ù.

³í¹®Àº "¹èÃß±èÄ¡¸¦ ÇÏ·ç 300g, ±èÄ¡Âî°³¸¦ ÁÖ 1ȸ Á¤µµ ¼·ÃëÇÏ´Â ´ëÁ¶±ºÀÌ ±× ÀÌÇϸ¦ ¼·ÃëÇÏ´Â ´ëÁ¶±ºº¸´Ù À§¾Ï¹ßº´ °¡´É¼ºÀÌ 50%ÀÌ»ó °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù"¸ç "ÀÌ´Â ÀϹݼºÀÎÀÌ ÇÏ·ç¿¡ 70g Á¤µµÀÇ ±èÄ¡¸¦ ¸Ô´Â´Ù°í °¡Á¤ÇÑ Åë°è°á°ú"¶ó°í ¹àÇû´Ù.

¶Ç "±ïµÎ±â¡¤µ¿Ä¡¹Ì¸¦ ¸ÅÀÏ 80g ÀÌ»ó ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì À§¾Ï¹ßº´ °¡´É¼ºÀÌ 1.7¹è »ó½ÂÇß´Ù"¸ç "ÇÏÁö¸¸ À¯ÀÇÀûÀÎ °æÇâÀ» º¸¿´À» »Ó À§¾Ï¹ßº´°ú Á÷°áµÇ´Â °á°ú¶ó°í º¸±â´Â ¾î·Æ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

ÃÖ ±³¼ö´Â "À§¾Ï°ú °ü·ÃÇØ Åë°èÀû À¯ÀǼºÀÌ ÀÖ´Â À½½ÄÀÇ Á¾·ù°¡ ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ Ž»öÇÑ ¿µ¾ç¿ªÇÐ ºÐ¾ßÀÇ ¿¬±¸"¶ó¸ç "ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼­ ³ª¿Â °á°ú°¡ À§¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀ̶ó°í ´ÜÁ¤ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

ÃÖ ±³¼ö´Â À̾î "½Å¼±ÇÑ Ã¤¼Ò¿Í °úÀÏ ¼·Ãë´Â À§¾ÏÀÇ À§Çèµµ¸¦ °¨¼Ò½Ã۸ç, Áú»ê¿°ÀÌ ³ôÀº ½Äǰ°ú Á¶¸®°úÁ¤ Áß¿¡ »ý¼ºµÇ´Â ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÇ ¼·Ãë´Â À§¾ÏÀÇ À§Çèµµ¸¦ Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °¡¼³À» Á¦±âÇÑ °Í"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

±×´Â ¶Ç "Ãß°¡¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±¸Ã¼ÀûÀÎ È®ÀÎÀÛ¾÷À» ÇØ³ª°¥ ¿¹Á¤"À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

¿¬±¸¿¡ °øµ¿ Âü°¡ÇÑ ÇѾç´ë ½Äǰ¿µ¾çÇаú ÀÌ»ó¼± ±³¼öµµ "±¸Ã¼ÀûÀΠȽ¼ö ¹× ¾çÀº ½Äǰºóµµ Á¶»ç¹ý¿¡ ÀÇÇØ ÃßÁ¤ÇÑ °ÍÀÏ »Ó Á¤È®ÇÑ ¼öÄ¡¶ó°í º¸±â Èûµé´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

ÀÌ ±³¼ö´Â À̾î "´Ù¸¸ ¹«´Â ¹èÃß¿¡ ºñÇØ ¹ß¾Ï¹°Áú·Î ÃßÁ¤µÇ´Â Áú»ê¿°(nitrate)À» ´Ù·® Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ´Ù"¸ç "ÇÏÁö¸¸ ä¼Ò¿¡´Â ¾ÆÁú»ê¿°ÀÌ ´ÏÆ®·Î¼ÒÈ­ÇÕ¹°À» ¸¸µå´Â °úÁ¤À» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç×»êÈ­ºñŸ¹Î(ºñŸ¹Î A,C)ÀÌ ÇÔ²² ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ´ëºÎºÐ ¹®Á¦°¡ ¾øÀ» °ÍÀ¸·Î º»´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÇÑÆí, ÀÌ ³í¹®Àº ÃÖ±Ù ¹Ì±¹ÀÇ 'International Journal of Cancer'ò¼ 2¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.
¹ÚÁöÈ£±âÀÚ joyjh@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó