2026³â09¿ù04ÀÏfri
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"°í·É ³ëÀÎ, ¼ö¸é Àå¾Ö ¹ß»ý·ü ³ô´Ù"
[ 2002³â 04¿ù 29ÀÏ 12½Ã 51ºÐ ]
¼ö¸éÀå¾Ö´Â °í·É ³ëÀÎÀÇ °¡Àå ÈçÇÑ ¹®Á¦¶ó´Â °ßÇØ°¡ ¹Ì±¹³ëÀÎÇÐȸÀÇ ÀÇÇÐÀú³ÎÀÎ The Journals of Gerontology Series A(Biological Sciences & Medical Sciences)Áö¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.

½º¿þµ§ ij·Ñ¸°½ºÄ« ¿¬±¸¼Ò¿Í ½ºÅåȦ·Ò ³ëÀÎÀÇÇÐ ¿¬±¸¼¾ÅÍÀÇ ¿¬±¸ÁøÀº °í·É ³ëÀÎÀÇ ¼ö¸éÀå¾Ö ¹ß»ý·ü°ú ½Åü, Á¤½Å °Ç°­, ¾à¹°»ç¿ë¿¡ ´ëÇÑ °ü°è¸¦ Á¶»çÇß´Ù.

½º¿þµ§ ½ºÅåȦ·Ò¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â 81¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³ëÀÎ 641¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼ö¸é ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ È¾´ÜºÐ¼®À» Çß´Ù.

Á¶»ç´ë»óÀÚÀÇ 77.8%´Â ¿©¼ºÀ̾ú°í 91.4%´Â º´¿øÀ̳ª ³ëÀκ¸È£½Ã¼³¿¡ ÀÖÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç 68.6%´Â È¥ÀÚ »ì°í ÀÖ¾ú´Ù.

Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÇÇÐÀû Á¤½Å°ú ¸é´ãÀ» ½ÃÇàÇÏ¿© Æò°¡ÇÑ °á°ú Á¶»ç´ë»óÀÚÀÇ 1/3 ÀÌ»óÀº ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¼ö¸é Àå¾Ö´Â ¿©¼º ³ëÀο¡¼­ ´õ ÈçÇßÀ¸¸ç, »ç¿ë ¾à¹° ¼ö°¡ ¸¹À» °æ¿ì¿¡ ´õ ÈçÇß´Ù.

ÀÚ°¡Áø´Ü½Ã ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­ÀÌ ¾È ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °æ¿ì, ¿ì¿ïÁõ°ú ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡ ¼ö¸é ¹®Á¦¿Í ´õ °ü·ÃÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.

¼ö¸éÀå¾Ö¿Í ¿ì¿ïÁõÀÌ ÀÖ´Â ³ëÀÎ Áß¿¡¼­ ´ÜÁö 19.2%¸¸ÀÌ Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϰí ÀÖ¾ú°í, 46.2%´Â ¼ö¸éÁøÁ¤Á¦¸¦ »ç¿ëÇϰí ÀÖ¾ú´Ù.

¼ö¸éÀå¾Ö¿Í ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â 63.2%°¡ ÁøÅëÁ¦¸¦, 47.0%°¡ ¼ö¸éÁøÁ¤Á¦¸¦ »ç¿ëÇß´Ù.

1°¡Áö ÀÌ»óÀÇ ¸¸¼º Áúȯ, ¼ö¸éÁ¦ÀÇ »ç¿ë, Ç×Á¤½Åº´¾àÀÇ »ç¿ëÀº ¼ö¸éÀå¾Ö¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ´ÙÁߺ¯¼ö ºÐ¼® °á°ú ¼ö¸éÀå¾Ö¿Í À¯ÀÇÀûÀÎ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â ¿äÀÎÀº ¿©¼º, ¿ì¿ïÁõ, ÅëÁõ, ¼ö¸éÁøÁ¤Á¦ÀÇ »ç¿ëÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¿¬±¸ÁøÀº ¼ö¸éÀå¾Ö´Â ³ë³âÃþ¿¡¼­ ÈçÇÑ ¹®Á¦¶ó°í °á·ÐÁöÀ¸¸é¼­ ³ëÀÎÀÇ ¼ö¸é ¹®Á¦¸¦ Á¤È®È÷ Áø´ÜÇϰí È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í Á¦¾ÈÇß´Ù.
À±Àǰæ±âÀÚ ekyeun@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó