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[ 2002³â 08¿ù 19ÀÏ 11½Ã 22ºÐ ]
°ú´ÙÇÑ ·¹Æ¼³î(retinol) º¸±ÞÁ¦ »ç¿ëÀº °ñ¹Ðµµ¿¡ ¿ÀÈ÷·Á ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ Journal of Bone & Mineral Researchò¼¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.

°ñ ¸®¸ðµ¨¸µ¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ·¹Æ¼³îÀÇ °úµµÇÑ ¼·Ãë´Â °ñÀÇ Å»¹«±âÁúÈ­(demineralization)¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ¾úÀ¸³ª °ñ´Ù°øÁõ¿¡ ´ëÇÑ ¿ªÇÒ ¿¬±¸´Â °ÅÀÇ ÁøÇàµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¹Ì±¹ ³ë½º ij·Ñ¶óÀ̳ª º¸°Ç´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸ÁøÀº Á¤»óº¸ÇàÀÌ °¡´ÉÇÑ 55-92¼¼ÀÎ 570¸íÀÇ ¿©¼º°ú 388¸íÀÇ ³²¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ·¹Æ¼³î ¼·Ãë¿Í °ñ¹Ðµµ, °ñ º¸À¯¿¡ ´ëÇØ Á¶»çÇß´Ù.

Á¶»ç ¹æ¹ýÀº Á¶»ç°³½ÃÁ¡¿¡¼­ÀÇ °ñ¹«±âÁú¹Ðµµ(BMD)¿Í 4³âÈÄÀÇ °ñ¹«±âÁú¹Ðµµ(BMD)¸¦ ºñ±³Çϰí 4³â°£ ½ÄÀÌ¿Í º¸±ÞÁ¦ »ç¿ë¿¡ ´ëÇÑ ¼³¹®¼­·ÎºÎÅÍ ¾òÀº ÀڷḦ ºÐ¼®Çß´Ù.

Á¶»ç °á°ú ¿©¼ºÀÇ 50%¿Í ³²¼ºÀÇ 39%´Â ·¹Æ¼³î º¸±ÞÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ°í ·¹Æ¼³î »ç¿ëÀº ·¹Æ¼³îÀÇ ·Î±×(log)°ª°ú °ñ¹Ý, ´ëÅð¸ñ, ôÃßÀÇ °ñ¹«±âÁú ¹Ðµµ¿¡ À½ÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù.

ƯÈ÷ ´ëÅð¸ñ ºÎºÐÀº ·¹Æ¼³î ¼·Ãë¿¡ ´ëÇÑ ·Î±×°ªÀÌ 1´ÜÀ§ Áõ°¡ÇÒ¼ö·Ï °ñ¹Ðµµ°¡ 0.02g/cm2 °¨¼ÒÇÏ°í ¿¬°£ °ñ¼Õ½ÇÀº 0.23% Áõ°¡Çß´Ù.

¹Ý¸é, ·¹Æ¼³î º¸±ÞÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì´Â °ñ¹Ðµµ°¡ 0.02g/cm2 Áõ°¡ÇÏ°í °ñ º¸À¯°¡ 0.22% Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

·¹Æ¼³îÀ» ½ÄÀÌ·Î ¼·ÃëÇÑ °æ¿ì³ª º¸±ÞÁ¦·Î ¼·ÃëÇÑ °æ¿ì¿¡µµ À¯»çÇÑ ¿¬°ü¼ºÀÌ ¹ß°ßµÆ´Ù.

¿¬±¸ÁøÀº "³²³à ¸ðµÎ 1ÀÏ ±ÇÀå·®º¸´Ù ·¹Æ¼³îÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÑ °æ¿ì °ñ°Ý°è °Ç°­¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù°í ÆÇ´ÜÇØ ±ÇÀå·® Á¤µµ¸¸ ±ÕÇüÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù"°í °á·Ð³»·È´Ù.
À±Àǰæ±âÀÚ ekyeun@dailymedi.com
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
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Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó