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美 고혈압기준 강화…120/80이하가 '정상'
[ 2003년 05월 15일 11시 39분 ]
미국 국립 심장·폐·혈액연구소(NHLBI) 산하 고혈압교육프로그램 조정위원회가 최근 미국에서 고혈압 환자가 늘어남에 따라 정상혈압 기준을 120(수축기 혈압)/80(확장기 혈압)으로 강화하는 지침을 발표했다.

기존 정상 혈압 기준은 수축기 혈압의 경우 120~129였고 확장기 혈압은 80~89였다. NHLBI는 기존 혈압치는 '직전 고혈압'이라고 지정했다.

NHLBI 지침에 의해 정상혈압이 120/80으로 강화됨에 따라 이들 직전 고혈압 환자들은 자신들의 생활 양식에 변화를 주어할 것으로 조언됐으며 이 같은 지침은 국내에도 영향을 미칠 것으로 예상된다.

NHLBI는 '직전 고혈압'에 해당되는 사람들은 담배를 끊고 염분 섭취량을 줄이며 건강에 좋지 않은 식사습관을 버리고 운동을 하는 등 생활방식의 전환을 통해 고혈압으로 이행되는 것을 막아야 한다고 권고했다.

NHLBI는 혈압이 115/75를 넘어서면 심장병과 뇌졸중 위험이 올라가기 시작해 130/85에 이르면 2배로 높아진다고 지적했다.
안순범기자 sbahn@dailymedi.com
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