2026³â08¿ù31ÀÏmon
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¡°´ë»ç¼ºÁõÈıºÀÌ ³úÁ¹Áß À§Çè ³ôÀδ١±
[ 2004³â 02¿ù 10ÀÏ 09½Ã 15ºÐ ]
´ë»ç¼ºÁõÈıºÀÓÀ» ³ªÅ¸³»´Â 5°³ Ç¥ÁöÀÚ(markers) °¡¿îµ¥ 3°³ ÀÌ»óÀ» °¡Áø »ç¶÷Àº ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ Å©´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹Ì±¹³úÁ¹ÁßÇÐȸ ÁÖÃÖ Á¦29Â÷ ±¹Á¦³úÁ¹ÁßÇмú´ëȸ¿¡ º¸°íµÆ´Ù.

ƯÈ÷ ÀÌ º¸°í´Â ¹Ì±¹ º¸½ºÅÏÀÇ´ë 3³âÂ÷ ÇлýÀÎ ·Î¹öÆ® M. ³ªÀÚ¸®¾ð ¾¾¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ·ç¾îÁ³´Âµ¥, ±×´Â Framingham Heart StudyÀÇ ÇϳªÀÎ Framingham Offspring Study¿¡ µî·ÏµÈ 1881¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

Àüü ¿¬±¸ ´ë»óÀÚµéÀº ´ç´¢º´ÀÇ °ú°Å·ÂÀ» °®°í ÀÖÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç, Æò±Õ ¿¬·ÉÀÌ 59¼¼¿´´Ù.

±× °¡¿îµ¥ ³²¼ºÀÇ 27.6%¿Í ¿©¼ºÀÇ 21.5%°¡ ¡ã°íÇ÷¾Ð ¡ã°øº¹½Ã ³ôÀº Ç÷´ç ¡ã³ôÀº Áß¼ºÁö¹æ ¡ã³·Àº HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¡ãº¹ºÎºñ¸¸ µî 5°³ Ç¥ÁöÀÚ Áß Àû¾îµµ 3°³¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾î ´ë»ç¼ºÁõÈıºÀÇ ±âÁØ¿¡ ÇÕ´çÇß´Ù.

³ªÀÚ¸®¾ð¾¾´Â Æò±Õ 10³â ÃßÀû°üÂû ÈÄ ³²¼ºÀÇ 5.6%¿Í ¿©¼ºÀÇ 4.3%¿¡¼­ ³úÁ¹Áß ¶Ç´Â Àϰú¼º ÇãÇ÷¹ßÀÛÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù°í º¸°íÇß´Ù.

±×ÀÇ ¿¬±¸ÆÀÀº ¿¬·É, ¼öÃà±âÇ÷¾Ð, °íÇ÷¾ÐÄ¡·á, ½ÉÇ÷°üÁúȯ, Èí¿¬ µî ³úÁ¹ÁßÀÇ ´Ù¸¥ À§ÇèÀÎÀÚµéÀ» º¸Á¤ÇßÀ» ¶§ óÀ½¿¡ ´ë»ç¼ºÁõÈıºÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ´ë»ç¼ºÁõÈıºÀÌ ÀÖ´Â ³²¼º¿¡¼­ ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ 78% ´õ ³ô°í(»ó´ëÀ§Çèµµ 1.78) ´ë»ç¼ºÁõÈıºÀ» °¡Áø ¿©¼º¿¡¼­ ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ µÎ ¹è ÀÌ»ó ³ô´Ù(»ó´ëÀ§Çèµµ 2.21)´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.

³ªÀÚ¸®¾ð¾¾´Â ¡°´ç´¢º´¿¡ ºñÇØ ´ë»ç¼ºÁõÈıºÀº ³úÁ¹ÁßÀ» ¿¹ÃøÇÏ´Â ÈûÀÌ ¾àÇÏ´Ù¡±°í ÀüÁ¦ÇÏ°í ¡°±×·¯³ª ´ë»ç¼ºÁõÈıºÀº ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿, ¾àÁ¦ µîÀ» ÅëÇØ ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¿¹¹æ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ °øÁߺ¸°Ç»óÀÇ ¿µÇâÀÌ ´õ Å©´Ù¡±°í ÁÖÀåÇß´Ù.

±×´Â ¡°ÀÌ »ç¶÷µéÀº ´ç´¢º´ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´ë»ç¼ºÁõÈıºÀ» °¡Áø ȯÀڵ顱À̶ó°í °­Á¶ÇÏ°í ¡°±×µéÀº º¸°ÇÀÇ·á½Ã½ºÅÛÀÇ ¾î´À Æ´¹Ù±¸´Ï¿¡¼­ Çì¸Å°í ÀÖÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù. ´ë»ç¼ºÁõÈıºÀÌ Á¦°ÅµÈ´Ù¸é ³úÁ¹ÁßÀÇ 20%´Â È¿°úÀûÀ¸·Î ¿¹»óµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù¡±°í °á·ÐÀ» ¸Î¾ú´Ù.
¾çÁÖÇö±âÀÚ jhyang@dailymedi.com
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´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó