2026³â08¿ù31ÀÏmon
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
½ÉÀ庴 À§Çè¿¹Ãø ÄÄÇ»ÅÍ ÇÁ·Î±×·¥ °³¹ßµÅ
[ 2004³â 04¿ù 05ÀÏ 21½Ã 21ºÐ ]
Àå±âÀûÀ¸·Î ½É±Ù°æ»öÀ̳ª ³úÁ¹ÁßÀÇ À§ÇèÀ» ¿¹ÃøÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â »õ·Î¿î ÄÄÇ»ÅÍ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Áö³­ 2ÀÏ ¼Ò°³µÆ´Ù.

À¯·´½ÉÀåÇÐȸ(ESC)°¡ °³¹ßÇÑ ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥ÀÇ À̸§Àº ÇÏÆ®½ºÄÚ¾î(HeartScore)´Ù.

ÇÏÆ®½ºÄÚ¾î´Â °íÇ÷¾Ð, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÄ¡, Èí¿¬, ¼ºº°, ¿¬·É°ú °°Àº °³º°ÀûÀÎ À§ÇèÀÎÀÚµéÀ» Æò°¡ÇÏ¿© °³Àκ° À§Çè ÇÁ·ÎÇÊÀ» Á¦°øÇØÁØ´Ù.

ÀüüÀûÀÎ À§Çèµµ¸¦ Á¦°øÇØÁÖ´Â ÀμâÆÇ À§Çè Â÷Æ®¿Í´Â ´Þ¸® ÇÏÆ®½ºÄÚ¾î ÇÁ·Î±×·¥Àº ÀÇ»ç¿Í ȯÀڵ鿡°Ô º¯È­ÇÏ´Â À§ÇèÀÎÀÚµéÀ» °¨½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁØ´Ù. °¡·É Èí¿¬ÀÚ°¡ ±Ý¿¬À» ÇÒ °æ¿ì ±× »ç½ÇÀÌ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ¹Ý¿µµÇ´Â ½ÄÀÌ´Ù.

À¯·´½ÉÀåÇÐȸ ȸÀåÀÎ Àå-ÇÇ¿¡¸£ ¹Ù»ê ±³¼ö´Â "ÇÏÆ®½ºÄÚ¾î´Â ÀÇ»çÀÇ ¿¹Ãø ´É·ÂÀ» ´õ¿í È®Àå½ÃÄÑÁÜÀ¸·Î½á ȯÀÚ¿Í À§ÇèÀÎÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ³íÀǸ¦ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁִ Ź¿ùÇÑ ±â±â"¶ó°í ¼Ò°³Çß´Ù.

±×¿¡ µû¸£¸é ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº 12°³ À¯·´ ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÑ 21¸¸ ¸íÀÇ È¯ÀÚ µ¥ÀÌÅ͸¦ ÅëÇÕÇϰí ÀÖ´Ù. ½ºÆäÀÎ, ÀÌÅ»¸®¾Æ, ÇÁ¶û½º µî ÀϺΠ±¹°¡ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î ³·Àº ½ÉÀ庴 À§ÇèÀ» ¹Ý¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î °¢±¹ ½ÇÁ¤¿¡ ¸Â´Â ÇÏÆ®½ºÄھ °³¹ßµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹Ù»ê ±³¼ö´Â "½ÉÇ÷°üÁúȯÀº À¯·´¿¡¼­ °¡Àå ³ôÀº »ç¸Á ¿øÀÎÀε¥, »ýȰ¾ç½Ä ÀÎÀÚµéÀÇ °³¼±À¸·Î ±×·± »ç¸ÁÀÇ ¸¹Àº ºÎºÐÀÌ ¿¹¹æµÉ ¼ö Àְųª Àû¾îµµ Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

ÀÇ»çµéÀº À¯·´½ÉÀåÇÐȸ À¥»çÀÌÆ®ÀÎ www.escardio.org/HeartScore¿¡¼­ ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥À» ¹«·á·Î ´Ù¿î·Îµå¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

À¯·´½ÉÀåÇÐȸ´Â À¯·´ Àü¿ªÀÇ 47°³±¹ ½ÉÀåÇÐȸ¸¦ ´ëÇ¥Çϰí ÀÖ´Ù.
¾çÁÖÇö±âÀÚ webmaster@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó