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18일 성인병주간 기념 무료강좌·결의대회
[ 2004년 05월 13일 03시 02분 ]
한국성인병예방협회는 18일 성인병주간 행사를 강남성모병원 가톨릭의과학연구원 2층 대강당에서 열고 성인병수칙실천결의대회와 시민 대상 무료강좌를 실시한다.

협회는 13일 “성인병은 만성퇴행성질환으로 한번 발병하면 완치가 불가능하며 환자의 신체적, 경제적 고통이 심한 질환“이라며 ”우리나라의 성인병 발병률이 지난 80년대부터 급증해 40대 사망률이 세계에서 제일 높다“고 강조했다.

이에 따라 협회는 18일 오후 2시 가톨릭의과학연구원 대강당에서 성인병예방수칙 실천결의대회와 4대 성인병예방 무료공개강좌를 열 예정이다.

강좌는 성인 심장병(아주의대 최병일 교수), 당뇨병예방 및 관리(한림의대 유형준 교수), 골다공증 원인 치료(연세의대 임승길 교수), 고혈압의 최신지견(한양의대 이방헌 교수) 등이다.

협회는 성인병을 예방하기 위해서는 △짜게 먹지 말 것 △채소와 해조류를 넉넉히 먹을 것 △단백질을 충분히 먹고 우유를 매일 마실 것 △규칙적으로 운동하고 잠을 충분히 잘 것 △체중과 체형을 유지할 것 △담배를 끊고 술을 삼갈 것 △스트레스를 피하고 즐겁게 살 것 △비과학적인 민간약과 보조식품을 피할 것 △매사에 긍정적일 것 △정기적으로 검진을 받을 것 등을 지켜야 한다고 강조했다.
안창욱기자 dha826@dailymedi.com
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