2026³â08¿ù30ÀÏsun
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"10´ë Èí¿¬ÀÚ¿¡µµ ´ÏÄÚÆ¾ ÆÐÄ¡ È¿°ú ÀÖ´Ù"
[ 2004³â 08¿ù 15ÀÏ 11½Ã 00ºÐ ]
¼ºÀΰú ¸¶Âù°¡Áö·Î 10´ë û¼Ò³âÀÇ Èí¿¬ ½À°üÀ» ²÷´Â µ¥¿¡µµ ´ÏÄÚÆ¾ ÆÐÄ¡°¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ ½ºÅÄÆ÷µå´ëÇÐ ¼Ò¾Æº´¿ø ·ç½Ç ÆÐÄ¿µå ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ¡°À̹ø ¿¬±¸°¡ ½À°üÀû Èí¿¬À» ÇÏÁö¸¸ ±Ý¿¬À» ¿øÇÏ´Â 10´ë ȯÀڵ鿡°Ô ÀÇ»çµéÀÌ ´ÏÄÚÆ¾ ÆÐÄ¡ ó¹æÀ» °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©Áش١±°í ournal of Consulting and Clinical Psychology 8¿ùÈ£¿¡ ¹àÇû´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ¶Ç ¼ºÀεéÀÇ ±Ý¿¬À» À§ÇØ ÈçÈ÷ »ç¿ëµÇ´Â Ç׿ì¿ïÁ¦ º´¿ë ¿©ºÎ¿Í °ü°è¾øÀÌ ´ÏÄÚÆ¾ ÆÐÄ¡°¡ û¼Ò³âµé¿¡°Ôµµ ¶È°°ÀÌ È¿°úÀûÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸´Â û¼Ò³â Èí¿¬ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¾àÁ¦Åõ¿©¸¦ ½ÃµµÇÑ ÃÖÃÊÀÇ ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶ ½ÃÇèÀÌ´Ù.

¶Ç û¼Ò³âÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ º´ÇÕÇÑ °æ¿ì¿Í ±×·¸Áö ¾ÊÀº °æ¿ìÀÇ ±Ý¿¬ ¼º°ø·üÀ» ºñ±³ÇÑ Ã¹ ¹øÂ° ¿¬±¸À̱⵵ ÇÏ´Ù.

¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÑ ¸ðµç 10´ë û¼Ò³âµéÀº ´ã¹è¸¦ Çǿ쵵·Ï Çß´ø »óȲÀ» È®ÀÎÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Çൿ¿ä·É ±³À°À» ÇÔ²² ¹Þ¾Ò´Ù.

ÇÑÆí ¹Ì±¹¿¡¼­´Â °í±³»ý 5¸í Áß 1¸íÀÌ ¸ÅÀÏ Èí¿¬À» Çϸç À̵éÀº ÁÖ·Î ÁÖº¯ °¡Á·À» Èä³»³»°Å³ª ºñ¸¸ ÅðÄ¡ Â÷¿ø¿¡¼­ ´ã¹è¸¦ óÀ½ ÇÇ¿î °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¾çÁÖÇö±âÀÚ jhyang@dailymedi.com
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó