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고혈압학회 "겨울철, 고혈압 사망률 급증"
[ 2004년 11월 23일 11시 41분 ]
고혈압 환자들은 겨울철 고혈압 합병증에 각별히 주의해야 한다는 연구결과가 나왔다.

대한고혈압학회는 통계청 자료를 기초로 최근 3년 간의 고혈압 관련 질환 사망률을 분석한 결과 여름철 보다 겨울철이 33%나 더 높았다고 23일 밝혔다.

학회에 따르면 고혈압 합병증으로 사망한 사람은 10월부터 늘기 시작해 12~2월 사이에 가장 많은 것으로 조사됐다.

이처럼 겨울철에 고혈압 합병증이 증가하는 것은 온도가 1도 떨어질 때마다 최고 혈압은 1.3mmHg, 최저 혈압은 0.6mmHg 정도 높아져 기온이 10도 내려가면 혈압은 13mmHg나 올라가게 된다는 게 학회측의 설명이다.

배종화 이사장은 "고혈압은 뇌출혈, 협심증, 심근경색증 등의 심각한 합병증을 일으키므로 40세 이상 성인은 반드시 정기적인 혈압 측정을 해야한다"며 "겨울에는 적절한 활동량 유지가 필요하다"고 권고했다.

학회는 겨울철의 고혈압 합병증 예방법으로 △140/90mmHg 이하 유지 △혈압이 평소 보다 높으면 외출 자제 △바깥 새벽 운동 삼가 △적절한 활동량 유지해 비만 예방 △잦은 술자리·흡연 피할 것 등을 제시했다.
김지수기자 kjs@dailymedi.com
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