2026³â08¿ù30ÀÏsun
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±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
°Ç½ÄÈ¿´É 5µî±Þ ºÐ·ù¡¦Ã³¹æ °¡À̵å¶óÀΠù¹ß
[ 2004³â 12¿ù 12ÀÏ 14½Ã 30ºÐ ]
´ëÇѺ¸¿Ï´ëüÀÇÇÐȸ(ÀÌ»çÀå À̼ºÀç)°¡ ½ÃÁß¿¡ À¯ÅëÁßÀÎ Ä¡·áº¸Á¶ ¼ººÐ 42°³ÀÇ È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼º ¿¬±¸³í¹®À» Á¶»çÇØ 5°³µî±ÞÀ¸·Î ºÐ·ùÇß´Ù.

À̹ø ¹ßÇ¥´Â ±¹³» óÀ½À¸·Î °Ç°­±â´É½ÄǰÀÇ È¿´ÉÀ» °ËÁõÇßÀ»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÇ·á±â°ü¿¡ ´ëÇÑ Ã³¹æ °¡À̵å¶óÀÎÀ» Á¦°øÇß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ °úÇÐÀû Á¢±ÙÀÇ Ã¹¹ßÀ» ³»µó¾ú´Ù´Â Æò°¡´Ù.

¿ï»êÀÇ´ë Àü¹ÎÈ£(ÀçȰÀÇÇаú) ±³¼ö´Â 12ÀÏ ´ëÇѺ¸¿Ï´ëüÀÇÇÐȸ ⸳±â³ä ½ÉÆ÷Áö¾ö¿¡¼­ ÀÇÇù ±¹¹ÎÀÇÇÐÁö½ÄÇâ»óÀ§¿øÈ¸ º¸¿ÏÀÇÇÐÀü¹®À§¿øÈ¸°¡ ¼öÇàÇÑ ¿¬±¸¸¦ Åä´ë·Î ¡®Áúȯº° Ä¡·áº¸Á¶Á¦ÀÇ °ËÁõ ¹× µî±ÞÈ­ °á°ú¡¯¸¦ º¸°íÇß´Ù.

À̳¯ Àü¹ÎÈ£ ±³¼ö´Â Ä¡·áº¸Á¶Á¦ 42°³¼ººÐÀÇ È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼º °ü·Ã ¿Ü±¹ ¿¬±¸ÀڷḦ ºÐ¼®ÇØ Recommend(Aµî±Þ) 6°³¼ººÐ, Accept(May Consider Recommending. Bµî±Þ) 18°³¼ººÐ, Accept(Cµî±Þ) 18°³¼ººÐ, Discourage(Dµî±Þ) 2°³¼ººÐ, Inconclusive(Iµî±Þ) 2°³¼ººÐÀ» Á¦½ÃÇß´Ù.

È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼º¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸±Ù°Å°¡ ÀÖ´Â Aµî±Þ°ú ÇØ´çÁúº´Àº ¡âAmerican Saw Palmetto(Serenoa repens(Åé¾ßÀÚ. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ) ¡âAfrican Prune Tree(Pygeum africanum. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ) ¡âGlucosamine(°ñ°üÀý¿°) ¡âHypericum perforatum L.(¼º¿äÇÑÇ®. ¿ì¿ïÁõ) ¡âKara(Çãºê ÀÏÁ¾. ºÒ¸éÁõ) ¡âVitamin A(È«¿ª) µîÀÌ´Ù.

Aµî±ÞÀº ¿¬±¸Áß 75% ÀÌ»óÀÌ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °á°ú¸¦ ³Â°Å³ª È¿°ú¸¦ ÁöÁöÇÏ´Â ³í¹®ÀÌ 2°³ ÀÌ»óÀÇ ÆÀ¿¡¼­ ³ª¿Â °Í µîÀÌ ¼±Á¤±âÁØÀÌ µÆÀ¸¸ç, ¾ÈÁ¤¼º Ãø¸é¿¡¼­ Ä¡·á¿Í °ü·ÃÇØ º¸°íµÈ ¸ðµç ÀÌ»ó »ç°ÇÀÌ °æ¹ÌÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

Bµî±ÞÀº ¡âAvocado/soybean unsaponifiables(°ñ°üÀý¿°) ¡âCapsaicin ¿¬°í(°ñ°üÀý¿°¡¤·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°) ¡âCranberry(¿ä·Î°¨¿° ¿¹¹æ) ¡âDietary calcium supplementation(´ëÀå¾Ï°ú ¼±Á¾¼º ¿ëÁ¾ ¿¹¹æ) ¡âEchinacea(»ó±âµµ°¨¿°Ä¡·á Bµî±Þ¡¤¿¹¹æ Cµî±Þ) ¡âFolic acid(¿±»ê. ¿ì¿ïÁõ) ¡âHyben vital(Rosa canina ÃßÃâ¹°. °ñ°üÀý¿°) ¡âMagnesium(õ½Ä¡¤¿ù°æ°ï¶õÁõ) ¡âReumalex(°ñ°üÀý¿°¡¤·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°) ¡âSKI 306X(°ñ°üÀý¿°) ¡âTripterygium wilfordii ¿¬°í(·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°) ¡âUncaria tomentosa(Pentacyclic Alkaloid-Chemotype(¾Ç¸¶ÀÇ ¹ßÅé). ·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°) ¡âVitamin B1(¿ù°æ°ï¶õÁõ) ¡âVitamin E(Alzheimer dementia¡¤°£Ç漺 ÆÄÇàÁõ) µîÀÌ´Ù.

Bµî±Þ ¿ª½Ã È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼º¿¡ ´ëÇÑ ±Ù°Å°¡ ÀÖ´Â ¼ººÐÀ» ÀǹÌÇϸç, 50%¸¦ ³Ñ´Â ¿¬±¸¿¡¼­ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °á·ÐÀ» ³»¸®°í, Ä¡·á¿Í ´ëÇØ º¸°íµÈ ¸ðµç ÀÌ»ó »ç°ÇÀÌ °æ¹ÌÇÑ °ÍÀ¸·Î ¼±Á¤Çß´Ù.

Cµî±ÞÀº ¡âEchinacea(»ó±âµµ°¨¿°¿¹¹æ) ¡âFeverfew(È­¶õ±¹È­. ·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°) ¡âFish oil(¾îÀ¯. õ½Ä¡¤ºñ¸¸) ¡âGamma-linolenic acid(GLA. ·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°) ¡âPetiveria alliacea(tipi tea. °í°ýÀý¿°) ¡âPolyunsaturated fatty acid(Á¤½ÅºÐ¿­º´) ¡âRA-1(·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°) ¡âS-Adenosyl-Methionine(Alcoholic Liver Disease) ¡âVitamin A(ÀÓ½Å) ¡âVitamin B1(Alzheimer dementia) ¡âVitamin B6(Cognition) ¡âVitamin B12(Ä¡¸Å) ¡âVitamin C(õ½Ä) ¡âVitamin D(ÀÓ½Å) ¡âZinc(Labor abnormality¡¤Vascular ulcer¡¤URI) µîÀÌ Æ÷ÇԵƴÙ.

Àü ±³¼ö´Â Cµî±ÞÀÇ °æ¿ì ÇöÁ¸ÇÏ´Â ±Ù°ÅµéÀÌ Ä¡·á¿¡ »ç¿ëÇϱⰡ È¿°úÀûÀÎÁö ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇϱ⿡ ºÎÀûÀýÇϰí, È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ·á°¡ ±Ç°í¸¦ °í·ÁÇϱ⿡ ºÎÀûÇÕÇÏÁö¸¸ ¾ÈÁ¤¼º Ãø¸é¿¡¼­ ¸ðµç ÀÌ»ó »ç°ÇÀÌ °æ¹ÌÇÑ °ÍÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼±Á¤Çß´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.

Dµî±ÞÀº ¡âGinkgo biloba(À̸í) ¡âTripterygium wilfordii hook F(T2. ·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿°) µîÀ̸ç, ÀÌ´Â È¿°ú°¡ ¾ø´Ù´Â ±Ù°Å°¡ ÀÖ°í ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â ¼ººÐÀÌ ºÐ·ùµÆ´Ù.

È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼º ¸ðµÎ °á·ÐÀ» ³»¸± ¼ö ¾ø´Â Iµî±ÞÀº ¡âOmega-6 (GLA. Á¤½ÅºÐ¿­º´) ¡âVitamin B6-Magnesium(ÀÚÆóÁõ) µîÀÌ´Ù.

ÀÌ¿Í °ü·Ã Àü¹ÎÈ£ ±³¼ö´Â ¡°Áö±Ý±îÁö °Ç°­±â´É½ÄǰÀº ¾î¶°ÇÑ °ËÁõÀ» °ÅÄ¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù¡±¸é¼­ ¡°Ã³À½À¸·Î È¿´ÉÀ» °ËÁõÇÏ°í µî±ÞÈ­Çß´Ù´Â Á¡¿¡¼­ Àǹ̰¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÇ·á±â°ü ó¹æ °¡À̵å¶óÀÎÀ¸·Î Ȱ¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

¶Ç Àü ±³¼ö´Â ¡°À̹ø µî±Þ ¹ßÇ¥´Â ¿Ü±¹ ¿¬±¸ÀڷḦ ±Ù°Å·Î ÇßÁö¸¸ ¾ÕÀ¸·Î ±¹³»¿¡¼­°í °ü·Ã Àӻ󿬱¸¸¦ ½ÃÇàÇØ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÒ °èȹ¡±À̶ó¸ç ¡°¹Ì±¹ ±¹¸³º¸°Ç¿øÀº Ä¡·áº¸Á¶Á¦ ¿¬±¸¿¡ ¿¬°£ 2õ¾ï¿ø ÀÌ»óÀ» ÅõÀÚÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ¿ì¸® Á¤ºÎµµ °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß ÇÒ ¶§¡±¶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

ƯÈ÷ º¸¿Ï´ëüÀÇÇÐȸ´Â ¾ÕÀ¸·Î Ä¡·áº¸Á¶Á¦ÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ëÀ» À§ÇØ ÀÇ»ç ´ë»ó ¿¬¼ö±³À°À» °­È­Çϰí ÀÇ´ë ±³°ú°úÁ¤¿¡µµ ¹Ý¿µÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾ÈÀ» ¸ð»öŰ·Î Çß´Ù.

À̼ºÀç(°¡ÃµÀÇ´ë ÅëÇÕÀÇÇм¾ÅÍÀå) ÀÌ»çÀåÀº ¡°ÀÇÇÐÀÇ ÁÖ·ùÀÎ Çö´ë¼­¾çÀÇÇп¡ Áõ°Å°¡ ÀÖ´Â º¸¿Ï´ëüÀÇÇÐÀÌ À¶ÇյǴ ¡®ÅëÇÕÀÇÇС¯Àº ¹Ì·¡ÀÇ ÀÇÇÐÀÌ µÉ °ÍÀ̸ç, ÀÇ·áÀÎÀº À̸¦ ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÇ´ë¿¡¼­ºÎÅÍ º¸¿Ï´ëüÀÇÇп¡ ´ëÇÑ ±³À°À» ½Ç½ÃÇϰí, °ü·Ã Á¦µµ¸¦ Á¤ºñÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

À̳¯ ⸳±â³ä ½ÉÆ÷Áö¾ö¿¡´Â ¾à 1000¿©¸íÀÇ ÀÇ»çµéÀÌ Âü¼®ÇßÀ¸¸ç, ±è¿µ»ï Àü´ëÅë·É ÁÖÄ¡ÀǸ¦ Áö³½ °íâ¼ø ¼­¿ïÀÇ´ë ¸í¿¹±³¼ö¿Í ÁöÁ¦±Ù Àü ´ëÇÑÀÇÇÐȸÀå, Àü¼¼ÀÏ Æ÷õÁß¹®ÀÇ´ë ´ëüÀÇÇдëÇпø ¿øÀå µîÀÌ °í¹®À» ¸Ã´Â µî ÀÇ·á°è À¯·ÂÀλçµéÀÌ ´ë°Å Æ÷ÁøÇϰí ÀÖ´Ù.
¾Èâ¿í±âÀÚ dha826@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó