»ï¼º¹°»ê-Á¦ÀϸðÁ÷ ÇÕº´ ¹«È¿¼Ò¼Û 6³â¸¸¿¡ '¸¶¹«
°æÂûº´¿ø, ¾î¹öÀ̳¯ ¸Â¾Æ ÀÔ¿øÈ¯ÀÚ¿¡ Ä«³×À̼Ç
ºÎ¹Îº´¿ø, °³¿ø 37ñ² ±â³ä½Ä °³ÃÖ
Àϵ¿Èĵð½º, ¡®¾î¹öÀ̳¯ ¼±¹° À̺¥Æ®' ÁøÇà
±èÆ÷¿ì¸®º´¿ø, 'ÀÌ¿ô»ç¶û ±×¸®±â ´ëȸ' ¼º·á
¼¿ï´ëº´¿ø, º£Æ®³²¿¡ °ËÁø½Ã½ºÅÛ À̽Ä
ºñÇ÷¯½º·¦, Á¾ÇÕ ÇコÄɾî Ç÷§Æû Àé°ÉÀ½
½ÃȺ´¿ø, ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú ¸ðÀÇÈÆ·Ã‧½Ç±âÆò°¡
¼¿ï¼º¸ð Á¤Âù±Ç ±³¼ö, WHO ±³°ú¼ °øµ¿ÁýÇÊ
¹é¾Ç°ü, ÇϹݱâ Äڷγª19 È®Áø 1¾ï¸í °¡´É¼º °æ
·Î±×ÀÎ
|
ȸ¿ø°¡ÀÔ
[´º½º]
ÇàÁ¤/¹ý·ü
°£È£
ÀÇ¿ø/º´¿ø
±âȹ/ƯÁý
Çмú/ÇÐȸ
K-HOSPTIAL
ÀÇ´ë/Àü°øÀÇ
¼³²ÀÇ´ë
Á¦¾à
±¹Á¤°¨»ç
ÀÇ·á±â±â/IT
Àü°øÀǸðÁý°á°ú
Ä¡°ú
ÀÇÇùȸÀå¼±°Å
¾à±¹/À¯Åë
2019±¹Á¤°¨»ç
¿ùµå´º½º
e-ÓÈ
Çѹæ
[¸Þµð¶óÀÌÇÁ]
Àλç
»ç°í
ºÎÀ½
¼±Á¤
¼±Ãâ
±âºÎ
µ¿Á¤
¸ðÁý
¼ö»ó
º¯°æ
ÈÃË
ÀÌÀü
[¿ÀÇǴϾð]
Ä®·³
°Ç°Á¤º¸
¼öø
[Àι°]
ÃÊ´ë¼®
ÇÇÇÃ
[¾ÆÄ«Ä«µ¥¹Ì]
ÃÖ½ÅÁö°ß
󹿏®Æ÷Æ®
[ÀÎÆ÷¸ÞÀ̼Ç]
ÇàÁ¤Ã³ºÐ
ÆÇ·Ê
À¯±ÇÇØ¼®
Á¤Ã¥/Åë°è
°ø½Ã
[¸Þµð¸®Æ÷Æ®]
¸®Æ÷Æ®
Æ÷Åä´º½º
µ¿¿µ»ó´º½º
´º½º ´ñ±Ûº¸±â
Àüü´º½º
"Àü¸³¼± ¾ÏȯÀÚ, ÀúÁö¹æ-´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÃÇà °¡´É"
[ 2005³â 01¿ù 03ÀÏ 12½Ã 02ºÐ ]
Àü¸³¼±¾Ï¿¡ °É¸° ³²¼ºÈ¯ÀÚ´Â Àû¾îµµ 1³âµ¿¾È ÀúÁö¹æ ½ÄÀÌ¿ä¹ý(low-fat diet)À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¹Ì±¹ ÄÝ·³ºñ¾Æ´ëÇÐ L.H.·ç¸ÞÀÌ ¹Ú»çÆÀÀº 'ºñ´¢±â°úÇÐ(Urology)' 11¿ùÈ£¿¡ ÀúÁö¹æ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀº Àü¸³¼±¾ÏÀÇ ÁøÇàÀ» ¸·´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù°í ¼Ò°³Çß´Ù.
±×·¯³ª ÀϺΠÀÇ»çµéÀº ÀÌ¿¡´ëÇØ ȸÀÇÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» º¸À̰í ÀÖ´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
·ç¸ÞÀÌ ¹Ú»ç´Â "'À̰ÍÀÌ Á¤¸» º¹ÀâÇÑ ¹®Á¦Àΰ¡?'¶ó´Â °¡¼³À» ¼³¸³ÇÏ´Â °Ô ¿ì¸®·Î¼´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇß´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¹Ú»çÆÀÀº 48¸íÀÇ Àü¸³¼±¾Ï ȯÀÚ¸¦ ÀúÁö¹æ-½ÄÀÌ¿ä¹ý ±×·ì°ú ÀÏ¹Ý ±×·ìÀ¸·Î ³ª´² Á¶»ç¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. ºñŸ¹Î E¿Í ¼¿·¹´½ °ø±ÞÀ» ÅëÁ¦Çϱ⠽ÃÀÛÇÑ 3°³¿ùÈÄ¿¡ ÀúÁö¹æ ´ÙÀÌ¾îÆ® ±×·ìÀÇ È¯ÀÚµéÀº Áö¹æ Ä®·Î¸® ¼·Ãë·®ÀÌ 8.6% ÁÙ¾ú°í, ¸ö¹«°Ôµµ ¾à 2kgÀÌ °¨¼ÒÇß´Ù.
¹Ý¸é º¸Åë-´ÙÀÌ¾îÆ® ±×·ì¿¡ ¼ÓÇÑ È¯ÀÚµéÀÇ Àú¹æ¼·Ãë·®Àº 2.1%°¡ Áõ°¡Çß°í, ¸ö¹«°Ô´Â 0.8kg ÁÙ¾ú´Ù.
¶Ç 1³âÈÄ¿¡´Â ÀúÁö¹æ-´ÙÀÌ¾îÆ® ±×·ì ȯÀÚµéÀÇ ¸ö¹«°Ô´Â 2.8kgÀÌ ÁÙ¾ú°í Áö¹æ¼·Ãë·®µµ 9.8%·Î ³·°Ô À¯ÁöÇßÁö¸¸, º¸Åë ´ÙÀÌ¾îÆ® ±×·ì¿¡ ¼ÓÇß´ø ȯÀÚµéÀÇ ¸ö¹«°Ô´Â 0.5kg, ±×¸®°í Áö¹æ¼·Ãë·®µµ 1.6% °¨¼ÒÇÏ´Â µ¥ ±×ÃÆ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº Àü¸³¼±¾Ï Áø´ÜÀº ¶óÀÌÇÁ-½ºÅ¸ÀÏÀ» º¯È½ÃŰ´Â Áß¿äÇÑ °è±â·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
·ç¸ÞÀÌ ¹Ú»ç´Â "À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ÀúÁö¹æ-´ÙÀÌ¾îÆ®°¡ »î¿¡ Áú, º´ÀÇ ÁøÇà °æ°ú, ±×¸®°í Àü¸³¼±¾Ï ȯÀÚÀÇ »ýÁ¸ °¡´É¼º µî¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿°ú¸¦ Æò°¡Çϱâ À§ÇÑ ´ë±Ô¸ð ¿¬±¸°èȹÀ» © ¼ö ÀÖ°Ô °¡´É¼ºÀ» ¿¾îÁØ °Í"À̶ó°í °á·Ð³»·È´Ù.
½Å¸ñ±âÀÚ sophera@dailymedi.com
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â
ÀÔ±ÝÀÚ¸í
ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼Á¤°Ç ¿¬¼¼¼³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó
¾¾Á¨ õ°æÁØÈ¸Àå ºÎºÎ, ÁÖ½Ä 90¸¸ÁÖ Áõ¿© 'öȸ'
°í¿µÀÎ "¹ö¸®´Â Ä«µå" vs Á¤È£¿µ "µé¾îº» Àû ¾ø´Ù"
¼¹Î ´Ü±¹ÀÇ´ë ±³¼ö, ÅðÀÓ ¾ÕµÐ ¹®´ëÅë·É Á÷°Ýź
"³ëÀÎ °ü·Ã Áúȯ °ú, Àü°øÀÇ Á¤¿ø ÇѽÃÀû Áõ¿ø °ËÅä"
´ëÅë·ÉÁ÷ ÀμöÀ§ Âü¿© »ï¼º¼¿ïº´¿ø ¹é°æ¶õ ±³¼ö °ÅÃë °ü½É
"Á¦ÁÖµµ ¹Ì¼º³â ¼º¸Å¸Å °øº¸ÀÇ´Â ÀÇ»ç ¾Æ´Ñ ÇÑÀÇ»ç"
¾ÆµÎÄ«´©¸¿ ½ÅÁß Ä¡¸ÅÇÐȸ "º¸ÇèÀçÁ¤ µî °í·Á ÇÊ¿ä"