2026³â08¿ù28ÀÏfri
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"Á¤»óüÁßµµ Áö¹æ°£ÀÌ¸é »ýȰ½À°üº´ Á¶½É"
[ 2005³â 02¿ù 01ÀÏ 00½Ã 07ºÐ ]
Á¤»óüÁßÀÌ¶óµµ 'ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£' Áõ¼¼¸¦ º¸ÀÌ¸é °úüÁßÀ̰ųª ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷°ú °°ÀÌ ´ç´¢ µî ´ë»çÀå¾Ö·Î ÀÎÇÑ »ýȰ½À°üº´¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¿¬¼¼ÀÇ´ë Â÷ºÀ¼ö±³¼öÆÀ(³»°úÇÐ)[»çÁø]Àº ÃÖ±Ù ±¹Á¦³»°úÇмúÁö(Archives of Internal Medicine)¿¡ 'Metabolic Signficance of Nonalcoholic Fatty Liver Disease in Non-obese, Non-diabetic Adults'¶ó´Â ÁÖÁ¦ÀÇ ³í¹®À» ¹ßÇ¥Çß´Ù.

³í¹®¿¡ µû¸£¸é 2001³â 4~6¿ù±îÁö 30¼¼ÀÌ»ó ¼ºÀÎ 768¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¾ËÄÚ¿Ã 140g ¹Ì¸¸ ¼·Ãë ½Ã Áö¹æ°£À» º¸ÀÎ »ç¶÷Àº Àüü Á¶»ç´ë»óÀÚÀÇ 23.4%·Î Á¤»óüÁß 460¸í Áß 16.1%, °úüÁß 308¸í Áß 34.4%¿´´Ù

Â÷ºÀ¼ö ±³¼ö´Â "ÀÌ Áß Á¤»óüÁßÀ̸鼭 ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ Áõ¼¼¸¦ °¡Áø »ç¶÷µéÀº °úüÁßÀ̳ª ºñ¸¸À̸鼭 Áö¹æ°£ Áõ¼¼°¡ ¾ø´Â »ç¶÷°ú ´ë»ç ±â´É ¸é¿¡¼­ µ¿ÀÏÇß´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

Áï Á¤»óüÁßÀÌ¶óµµ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº º¹ºÎ ºñ¸¸ Á¤µµ, °øº¹ Ç÷´çÄ¡, ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·®, Áß¼ºÁö¹æ·®ÀÌ °úüÁßÀ̰ųª ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷µé°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù´Â °á·ÐÀÌ´Ù.

Â÷ ±³¼ö´Â "Á¤»óüÁßÀÌ¸é »ýȰ½À°üº´°ú ¹«°üÇÏ´Ù°í »ý°¢Çϱ⠽±Áö¸¸, Áö¹æ°£ Áõ¼¼°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷¸¸Å­ ´ë»ç ´É·Â¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù"¸ç "Æò¼Ò Áö¹æ°£ °ü¸®¿¡µµ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

±×´Â "ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£À» °¡Áø »ç¶÷Àº Á¤»óüÁßÀÌ¶óµµ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ ³ô¾Æ ´ç´¢º´ µî »ýȰ½À°üº´¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³ô´Ù"¸ç "Àν¶¸°ÀÇ ÃæºÐÇÑ ºÐºñ¿¡µµ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀ¼º ÀúÇÏ, Áö¹æÀÇ ºÐÇØ³ª ÀúÀåÀÌ Àß Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â »óŰ¡ µÇ¸é º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ µÈ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

±×´Â À̾î "¼­¾çÀε鿡 ºñÇØ Áö¹æ ¼·Ãë°¡ ÀûÀº ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µé¿¡°Ô ¼­¾çÀÎ ±âÁØÀ¸·Î °úüÁßÀ» Àû¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê´Ù"°í ÁöÀûÇß´Ù.
Á¤Çý¿ø±âÀÚ hwjung@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó