2026³â08¿ù27ÀÏthu
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¼­¿ï¾Æ»ê, ·Îº¿ÀÌ¿ë ½ÉÀå¼ö¼ú 100·Ê ´Þ¼º
[ 2005³â 03¿ù 13ÀÏ 11½Ã 46ºÐ ]
¡°·Îº¿À» ÀÌ¿ëÇÑ ½ÉÀå¼ö¼úÀº Àý°³ ºÎÀ§°¡ ÀÛ¾Æ È¯ÀÚÀÇ ºü¸¥ Ä¡À¯°¡ °¡´ÉÇÏ°í ¿Ü°ü»óÀ¸·Î »óóºÎÀ§°¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ÀÏÁ¾ÀÇ È¯ÀÚ¸¦ À§ÇÑ À£ºù(Well-being) ¼ö¼úÀÌ´Ù¡±

10ÀÏ ·Îº¿À» ÀÌ¿ëÇÑ ½ÉÀå¼ö¼ú 100·Ê¸¦ ´Þ¼ºÇÑ ¼­¿ï¾Æ»êº´¿ø ÈäºÎ¿Ü°ú ÀÌÀç¿ø ±³¼ö[»çÁø]´Â ¡®·Îº¿À» ÀÌ¿ëÇÑ ¼ö¼úÀÇ Çʿ伺¡¯¿¡ ´ëÇØ À̰°ÀÌ ¼³¸íÇß´Ù.

ÀÌ ±³¼ö´Â ·Îº¿À» ÀÌ¿ëÇÑ ¼ö¼úÀÇ ÀåÁ¡¿¡ ´ëÇØ ¡°¿©¼ºµéÀÇ °æ¿ì ·Îº¿À» ÀÌ¿ëÇØ ½ÉÀå¼ö¼úÀ» ¹ÞÀ» °æ¿ì »óóºÎÀ§°¡ ÀÛ¾Æ ºñŰ´Ï¸¦ ÀԾ »ó°ü¾øÀ» Á¤µµ¡±¶ó¸ç ¡°À̴ ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¼ö¼úÀÌ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

±×´Â ±¹³» óÀ½À¸·Î À½¼º¸í·É¿¡ µû¶ó ·Îº¿ÆÈÀÌ »óÇÏÁ¿ì ÃÖ´ë 320µµ±îÁö À̵¿ÇÏ¸ç ¼ö¼úºÎÀ§¸¦ 20¹è±îÁö È®´ëÇØ º¸¿©ÁÖ´Â ³»½Ã°æ ¼ö¼úÀåÄ¡ÀÎ ¡®À̼١¯À» ½ÉÀå¼ö¼ú¿¡ Àû¿ë, ÀÌ´Þ 10ÀϱîÁö ÃÑ 100¸íÀ» ½Ã¼úÇß´Ù.

ÀÌ ±³¼ö´Â ·Îº¿ÀÇ ¿ªÇÒ¿¡ ´ëÇØ ¡°½ÉÀåÁúȯ ¼ö¼ú½Ã ·Îº¿ÀÌ ¾Èº¸ÀÌ´Â ºÎºÐÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°Æ¯È÷ ÆÇ¸·À» º¸·Á ÇÒ¶§ °¡½¿ Àü¸éÀ» °³ÆóÇÒ °æ¿ì ½ÉÀåÀ» Âî±×·¯Æ®·Á¾ß ÇÒ °ÍÀ» ¿À¸¥ÂÊ ¾î±úºÎºÐÀ¸·Î µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ¾î ½ÉÀåÀ» ¿ÂÀüÈ÷ ³õ°í ¼ö¼úÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

±×´Â ÀÌ¾î ¡°·Îº¿À» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ¼ö¼úºÎÀ§°¡ 4§¯Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇØ »óó°¡ ÀÛ¾Æ ÅëÁõÀÌ ¾øÀ¸¸ç, ȯÀÚÀÇ È¸º¹ ¼Óµµ°¡ ºü¸£´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

ÀÌ´Â ±âÁ¸ÀÇ ÈäºÎ¿Ü°ú ¼ö¼ú½Ã 15§¯°¡·® Èä°ñÀ» Àý°³ Çß´ø °Í¿¡ ºñÇØ »óóºÎÀ§°¡ Å©°Ô ÁÙ¾îµç °ÍÀ¸·Î ÈäÅͰ¡ ³²Áö ¾Ê°í ÀÔ¿ø±â°£ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â È¿°ú¸¦ °¡Á®¿Ô´Ù.

ÀÌ ±³¼ö¿¡ µû¸£¸é À̹ø 100·Ê ½Ã¼úÀÇ ÄÉÀ̽º´Â ½Â¸ðÆÇ¸· ¼ö¼úÀÌ ÀüüÀÇ 70%¸¦ Â÷ÁöÇØ °¡Àå ¸¹¾Ò°í, ½É¹æÁ߰ݰá¼ÕÁõ ¼ö¼ú 20%, °ü»óµ¿¸Æ ¿ìȸ·Î¼ú µî ±âŸ ÁúȯÀÌ 10%¿´´Ù.

¶Ç ÀÌ ±³¼ö´Â ·Îº¿¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº 100¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼ö¼ú 1°³¿ù ÈÄ ÅëÁõÀ» Á¶»çÇÑ °á°ú, ¸ðµç ȯÀÚµéÀÌ 'ÀüÇô ¾ø´Ù'°í ÀÀ´äÇß´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÀÔ¿ø±â°£µµ ±âÁ¸ ¼ö¼úÀÇ °æ¿ì 2ÁÖ Á¤µµ ¼Ò¿äµÆÁö¸¸ ·Îº¿¼ö¼úÀº Æò±Õ 2~5ÀÏ·Î 50% ÀÌ»ó ´ÜÃàµÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ ±³¼ö´Â ƯÈ÷ ·Îº¿ ½ÉÀå¼ö¼úÀÇ °¢ Áúȯº° ÀÔ¿ø±â°£¿¡ ´ëÇØ ¡°½Â¸ðÆÇ¼ö¼ú ¹× °ü»óµ¿¸Æ¿ìȸ·Î¼úÀÌ Æò±Õ 5ÀÏ, ½É¹æÁ߰ݰá¼ÕÁõ ¼ö¼úÀÌ 2ÀÏ Á¤µµ °É¸°´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

ÀÌ ±³¼ö´Â ·Îº¿ ¼ö¼úÀåÄ¡·Î 2003³â 11¿ù ù ¼ö¼úÀ» ÁýµµÇßÀ¸¸ç, ÇöÀç »óóºÎÀ§°¡ ÀÛ°í ÀÔ¿ø±â°£ÀÌ ´ÜÃàµÈ´Ù´Â ÀåÁ¡ ¶§¹®¿¡ ±× ¼ö¿ä°¡ °è¼Ó ´Ã¾î³¯ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁÇß´Ù.
ÁÖ¿µ¹Î±âÀÚ ymchu@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó