2026³â08¿ù27ÀÏthu
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
20¡­30´ë ÀþÀºÃþ ºñ¸¸ 8³â¸¸¿¡ 4¹è ±ÞÁõ
[ 2005³â 03¿ù 28ÀÏ 02½Ã 52ºÐ ]
20´ë¡­30´ë ÀþÀºÃþÀÇ ºñ¸¸Àα¸°¡ Áö³­ 8³â»õ 4¹è³ª ±ÞÁõÇÏ´Â µî ¸Å³â ²ÙÁØÈ÷ ´Ã°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

28ÀÏ ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü(ÀÌ»çÀå À̼ºÀç)°ú ´ëÇѺñ¸¸ÇÐȸ(ȸÀå À¯ÇüÁØ)°¡ °øµ¿¿¬±¸ÇÑ 'Çѱ¹ÀÎÀÇ ºñ¸¸Æ¯¼º¿¡ °üÇÑ Á¶»ç'¿¡ µû¸£¸é, 20¡­30´ë ÀþÀº ¿¬·ÉÃþÀÌ 40´ë À̻󺸴٠üÁßÁõ°¡ ¼Óµµ°¡ ºü¸£°í ºñ¸¸¿¡ µû¸¥ ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð À§Çèµµ°¡ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.

ºñ¸¸¿¡ ¼ÓÇϴ üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25ÀÌ»ó¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â »ç¶÷Àº 92³âµµ 23.3%¿¡¼­ 2000³âµµ 35.9%·Î 54%³ª Áõ°¡, 20´ëÀ̻󿡼­ ¸Å³â 30¸¸¸íÀÇ »õ·Î¿î ºñ¸¸Àα¸°¡ »ý°Ü³ª´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ƯÈ÷ 20´ëÀÇ °æ¿ì Áö³­ 92³â ºñ¸¸Àα¸´Â 8.1%¿¡¼­ ºÒ°úÇßÁö¸¸, 2000³â¿¡´Â 32.3%·Î 4¹è °¡±îÀÌ ±ÞÁõÇß´Ù.

°ø´Ü °ü°èÀÚ´Â "ÀÌ·¯ÇÑ »ç½ÇµéÀ» ±Ù°Å·Î º¼ ¶§¿¡, ÀþÀº ¿¬·ÉÃþ¿¡¼­ÀÇ ºñ¸¸Àα¸ÀÇ ±Þ°ÝÇÑ Áõ°¡´Â ÇâÈÄ ºñ¸¸Àα¸ÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ Áõ°¡°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ» ¾Ï½ÃÇϸç, ºñ¸¸°ú °ü·ÃµÈ ÇÕº´ÁõµéÀÇ ¹ß»ýµµ ±Þ¼ÓÈ÷ »ó½ÂÇÒ °Í"À̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù.

ÀÌ °ü°èÀÚ´Â ¶Ç "ÀþÀº ¿¬·ÉÃþ¿¡¼­ÀÇ ºñ¸¸Àα¸ÀÇ Áõ°¡´Â ÇâÈÄ ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÇ »ó½ÂÀ̶ó´Â ½É°¢ÇÑ ºÎ´ãÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ Áúº´¹ß»ýÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â º¸°Ç±³À° ¹× »ýȰüÀ° °­È­ µî ´ëÃ¥ °­È­¿¡ Àû±Ø ³ª¼³ ¹æÄ§"À̶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
±èÁ¾¹Î±âÀÚ jmkim@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó