데일리메디 “선물용 건강식품, 이렇게 고르세요”

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“선물용 건강식품, 이렇게 고르세요”


[ 2005년 05월 02일 02시 17분 ]

어버이날, 스승의 날 등 유난히 사랑과 감사의 마음을 전해야 하는 5월에 접어들면서 건강기능식품 선물을 준비하려는 직장인들이 늘고 있다. 하지만 건강을 위한 보조식품인 만큼 선택시 신중해야지만 그 기준이 애매모호하다. 데일리메디는 이러한 직장인들의 고민을 덜어주고자 건강기능식품 선택시 체크해야 할 몇 가지 사안을 정리해 봤다.[편집자주]

허가 여부
식약청에서 건강기능식품전문제조업으로 허가를 받은 곳에서 제조되는 제품인지, 제품검사를 통과한 합격증지가 붙어있는지를 확인한다.

우수건강기능식품제조(GMP)업소에서 만든 제품이 믿을 수 있으며 권위있는 상을 받은 제품을 선택하는 것도 좋은 건강기능식품을 선택하는 방법이다.

제조일자와 유통기한
제조일자 및 유통기한을 반드시 살펴본다. 건강기능식품은 몸에 유용한 성분이 농축돼 있기 때문에 제조, 저장, 판매 조건이 나쁠 경우 변질 또는 부패되기 쉽다.

유용한 기능
일반적인 영양보충용 건강식품보다는 개개인의 건강상태나 영양상태를 고려해 선택하는 것이 더 좋다.

예를들면 당뇨성 질환이 있는 사람은 홍삼성분이 함유된 제품, 관절에 이상이 있는 사람은 글루코사민이나 클로렐라 제품, 장 건강에는 식이섬유 제품 등이 적절하다고 전문가들은 조언한다.

과장 광고는 요주의
건강기능식품법의 발효 이후 과장광고에 대한 규제가 엄격해졌다. 그렇기 때문에 직접적인 표현으로 특정질병에 예방과 치료효과가 있다고 광고하는 제품은 한번쯤 의심해 볼만 하다.

지나친 기대는 금물
건강기능식품은 말 그대로 인체에 유용한 기능을 가진 원료나 성분을 사용하여 만든 식품이다.

건강기능식품은 의약품이 아니므로 약과 같은 효과를 기대하기 보다는 전반적인 건강을 증진시킨다는 생각으로 접근하는 것이 좋다.

어떤 제품이 나와 있나

건강기능식품 업체들도 가정의 달을 겨냥해 상품들을 내놓고 치열하게 경쟁하고 있다.

최근들어 가장 인기를 받고 있는 제품은 홍삼성분과 글루코사민, 클로렐라 관련 상품들.

KMSI는 풍기에서 경작한 인삼으로 제조된 ‘영웅문’을 출시하고 마케팅에 열을 올리고 있다. 지난해 보건산업기술대전에서 건강기능식품 우수상을 받기도 했던 이 제품 가격은 19만8000원이다.

한국인삼공사의 '홍삼정 리미티드'는 6년근 홍삼의 동체(홍삼근 100% 사용)를 농축한 고순도 제품.

특히 뿌리삼 중 천삼에 이은 고급 원료삼인 지삼을 다량 함유해 고품격의 맛과 향기를 지니고 있다. 가격은 33만원.

골밀도 개선, 중금속 배출, 장기능 개선 등 각종 다양한 기능이 알려진 '클로렐라'와 글루코사민은 장수 나라 일본에서도 큰 인기를 모으고 있는 효자 상품이다.

대상 ‘클로렐라’(9만3000원), CJ ‘클로렐라’(8만원), 종근당 ‘글루코사민’(6만8000원) 등이 시중에서 인기를 얻고 있는 제품들이다.