±¹È¸ º¸°Çº¹ÁöÀ§¿øÈ¸ ÀåÇâ¼÷ ÀÇ¿ø(¿¸°¿ì¸®´ç‧»çÁø) µî ¿©‧¾ß ÀÇ¿ø 15¸íÀÌ ÆÄÀÌÇÁ´ã¹è¿Í ÀÙ´ã¹è, ¾Ã´Â ´ã¹è¿¡µµ °Ç°ºÎ´ã±ÝÀ» ºÎ°úÅä·Ï ÇÏ´Â ³»¿ëÀÇ ±¹¹Î°Ç°ÁõÁø¹ý °³Á¤¾ÈÀ» ±¹È¸¿¡ Á¦ÃâÇß´Ù.
°³Á¤¾ÈÀº °Ç°ºÎ´ã±Ý ºÎ°úÀÇ ÇüÆò¼ºÀ» À§ÇØ ÆÄÀÌÇÁ´ã¹è´Â 50g´ç 635¿øÀÇ °Ç°ºÎ´ã±ÝÀ» ºÎ°úÇϰí ÀÙ´ã¹è´Â 50g´ç 1806¿ø, ¾Ã´Â´ã¹è´Â 50g´ç 723¿ø, ³¿»õ¸Ã´Â ´ã¹è´Â 50g´ç 453¿øÀÇ ºÎ´ã±ÝÀ» ºÎ°úÅä·Ï Çß´Ù.
¶Ç ºÎ´ã±Ý ü³³¹æÁö¸¦ À§ÇØ ´ãº¸Á¦µµ¸¦ ½Å¼³Çϰí È¿°úÀûÀÎ ±Ý¿¬»ç¾÷ÀÇ ÃßÁøÀ» À§ÇØ ¸í¿¹±Ý¿¬Áöµµ¿øÁ¦µµ¸¦ µµÀÔÇØ ÀÏ»óÀûÀÎ ±Ý¿¬ÁöµµÈ°µ¿À» Çϵµ·Ï Çϰí ÀÖ´Ù.
ÀåÇâ¼÷ ÀÇ¿øÀº ¡°À̸¦ ÅëÇØ °Ç°ÁõÁø»ç¾÷ÀÇ ½ÉÀÇ‧Á¶Á¤°ú Æò°¡¸¦ Á¦µµÈÇÔÀ¸·Î½á °Ç°ÁõÁø»ç¾÷°ú ±â±Ý ¿î¿µÀÇ Åõ¸í¼º°ú È¿À²¼ºÀ» Á¦°íÇÒ ¼ö ÀÖÀ½Àº ºÒ·Î ¼¼ºÎ´ãÀ» ÇüÆò¼ºÀ» Á¦°íÇϰí, ÀÏ»óÀûÀÎ ±Ý¿¬È°µ¿À» Ȱ¼ºÈÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ±â´ëÇß´Ù.
ÇÑÆí ¹ßÀÇ ÀÇ¿øÀº ÀåÇâ¼÷ ÀÇ¿øÀ» ºñ·Ô ±èÅÂÈ«, Á¦Á¾±æ, À̱â¿ì, ±èÀçÈ«, À¯½ÂÈñ, ¿ìÁ¦Ã¢, ³ëÇö¼Û, °±âÁ¤, À¯½Ã¹Î, ¿ÀÁ¦¼¼, ±è¼±¹Ì, ±è´ö±Ô(ÀÌ»ó ¿¸°¿ì¸®´ç), ¾È»ó¼ö, ¹Ú¼øÀÚ(ÀÌ»ó Çѳª¶ó´ç) ÀÇ¿ø µî ÀÌ´Ù. |