2026³â08¿ù24ÀÏmon
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
'½ÉÀå Á߿伺 ±ú¿ìÄ£' ½ÉÀå¼öÈ£ÀÇ ³¯ àüÖõ
[ 2005³â 10¿ù 03ÀÏ 15½Ã 09ºÐ ]
Á¦3ȸ '½ÉÀå¼öÈ£ÀÇ ³¯ Çà»ç'°¡ ´ëÇѼøÈ¯±âÇÐȸ(ÀÌ»çÀå Á¶½Â¿¬) ÁÖ°üÀ¸·Î 3ÀÏ »ó¾Ï¿ùµåÄŰø¿ø ÆòÈ­ÀÇ ±¤Àå¿¡¼­ ÀÇ·áÁø°ú ȯÀÚ ±×¸®°í °¡Á·, ÀϹÝÀÎ µîÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ¼ºÈ²¸®¿¡ ¿­·È´Ù.

À̹ø ½ÉÀå ¼öÈ£ÀÇ ³¯ Çà»ç´Â ±¹³» ½ÉÀåÁúȯ Àü¹®ÀÇ 50¿©¸í°ú °ø½Ä »çÀü µî·ÏÀÚ 1,800¿©¸íÀ» ºñ·ÔÇÑ 2200¹é ¿©¸íÀÌ Çà»ç¿¡ Âü¿©Çß´Ù.

ƯÈ÷ ¹Ì¸® ÁغñÇÑ 2,000¿©°³ÀÇ 'Save Your Heart ¸ðÀÚ'¿Í °úÀÏ µµ½Ã¶ôÀÌ ¸ðµÎ µ¿ÀÌ ³¯ Á¤µµ·Î Àα⸦ ²ø¾ú´Ù.

´ëÇѼøÈ¯±âÇÐȸ Á¶½Â¿¬ ÀÌ»çÀåÀÇ ¼±Æ÷½ÄÀ¸·Î ¸·À» ¿¬ À̹ø Çà»ç¿¡¼± °È±â´ëȸ¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ½ÉÀå°Ç°­ ÁõÁøÀ» À§ÇÑ ´Ùä·Î¿î ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ Á¦°øµÆ´Ù.

½ÉÀåÃÊÀ½ÆÄ ½Ã¿¬ ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼­ °¡Å縯ÀÇ´ë À±È£Áß ±³¼ö°¡ ÀϹÝÀε鿡°Ô ½ÉÀå ±¸Á¶¿Í ½ÉÀåÀÇ ¿ªÇÒÀ» ¼³¸íÇϰí, ½ÉÀå°Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °æ°¢½ÉÀ» ³ôÀÌ´Â °­¿¬À» ÆîÃÆ´Ù. ¶ÇÇÑ 30¸íÀÇ Âü°¡ÀÚµéÀÌ Á÷Á¢ ½ÉÀåÃÊÀ½ÆÄ ¹«·á°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Â ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁ³´Ù.

½ÉÆó¼Ò»ý¼ú ½Ã¿¬¿¡¼± ¿¬¼¼´ë ¿øÁֱ⵶º´¿ø Ȳ¼º¿À ±³¼ö°¡ °­¿¬°ú ´ëÇÑ½ÉÆó¼Ò»ýÇùȸ ÀÀ±Þ±¸Á¶»çµéÀÇ ¸¶³×Å·À» ÀÌ¿ëÇÑ ½Ã¿¬ ±³À°À» ÁøÇàÇß´Ù

±× ¿Ü¿¡ Çà»çÀå °¢ ºÎ½º¿¡¼­´Â Ç÷¾ÐÃøÁ¤ ¹× ÀϹÝÀΰú ½ÉÀå Àü¹®ÀÇÀÇ °Ç°­»ó´ãÀÌ ÁøÇàµÆ´Ù.

¶ÇÇÑ ½ÉÀå¼öÈ£ÀÇ ³¯ÀÎ 10¿ù3ÀÏÀ» ±â³äÇϱâ À§ÇÑ ¡®1003' ã¾Æ¶ó À̺¥Æ®¿Í Ã౸°ñ´ë¿¡ ±×·ÁÁø ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)À» ¸ÂÃß´Â ¡®½¸~~°ñ~~HDLÀ» ¸ÂÃç¶ó¡¯°ÔÀÓ, ½ÉÀå°Ç°­ÀÇ Á߿伺À» µÇ»õ±â±â À§ÇÑ ÇÏÆ® dz¼±À» ¸¸µé±â Çà»ç µî ´Ùä·Î¿î À̺¥Æ®°¡ ÆîÃÄÁ³´Ù.

¶Ç À̳¯ óÀ½ ¼±º¸ÀÎ ½ÉÀå¼öȣõ»ç ij¸¯ÅÍ ÀÎÇüÀº Çà»ç ³»³» ¾Ç¼ö¼¼·Ê, »çÁøÃÔ¿µ ¿äûÀ» ¹Þ´Â µî Âü°¡ÀÚµé·ÎºÎÅÍ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.

½Å¿µ¿ì ȸÀåÀº ¡°¿À´Ã Çà»ç°¡ Çѱ¹ÀÎÀÇ ÁÖ¿ä »ç¸Á ¿øÀÎ Áß ÇϳªÀÎ ½ÉÀ庴 ȯÀÚ ¼ö°¡ ±ÞÁõÇϰí ÀÖ´Â »óȲ¿¡¼­ ½ÉÀåÁúȯÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ´ë±¹¹Î È«º¸ÀÇ Áß¿äÇÑ ÀÚ¸®¡±¶ó¸ç Çà»ç ÃëÁö¸¦ ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ»óÈÆ±âÀÚ shlee@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó