2026³â08¿ù22ÀÏsat
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
Çѱ¹ '¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á¹ý' ÀϺ»¼­ °ø½Ä ÀÎÁ¤
[ 2005³â 11¿ù 07ÀÏ 08½Ã 55ºÐ ]
¼¼Æ÷°øÇÐ Àü¹®È¸»ç ½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØ(´ëÇ¥ÀÌ»ç Á¤¸íÁØ)Àº 7ÀÏ '¾ÆÅäÇÇ ÇǺο° ȯÀÚ¿¡ ´ëÇÑ °æ±¸¿ë È¥ÇÕÀ¯»ê±Õ Á¦Á¦ÀÇ À¯È¿¼º°ú ¾ÈÁ¤¼º¿¡ ´ëÇÑ ÀÓ»ó °á°ú'¸¦ Áö³­ 4ÀϺÎÅÍ 5ÀϱîÁö ÀϺ» ±¸¸¶¸ðÅä¿¡¼­ ¿­·È´ø 'Á¦14ȸ ÇÑÀÏ ÇÕµ¿ÇǺΰúÇÐȸ' ½ÉÆ÷Áö¾ö¿¡¼­ °­³²¼º¸ðº´¿ø ¹Ú¿µ¹Î ±³¼ö¸¦ ÅëÇØ °ø½Ä ¹ßÇ¥Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØÀº Áö³­ 1³â°£ °­³²¼º¸ðº´¿ø ÇǺΰú ¹Ú¿µ¹Î ±³¼öÆÀ°ú °øµ¿ ÁøÇàÇÑ ±èÄ¡À¯»ê±Õ(¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º ÇöõŸ·³)À» Æ÷ÇÔ, 4Á¾ÀÇ ±â´É¼º À¯»ê±Õ(probiotic) À» ÀÌ¿ëÇÑ ½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇß¾ú´Ù.

À̹ø ¹ßÇ¥¸¦ ÅëÇØ ½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØÀº ÀϺ»°ú Çѱ¹ÀÇ ÇǺΰú Àü¹®ÀǵéÀÌ Âü°¡ÇÏ´Â Àü¹® ÇÐȸ¸¦ ÅëÇØ ÃÖ±Ù »õ·ÎÀÌ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Â ±èÄ¡À¯»ê±Õ µî °æ±¸¿ë ±â´É¼º À¯»ê±ÕÀ» Ȱ¿ëÇÑ ¾ÆÅäÇÇ Ä¡·á¹ýÀ» °ø½ÄÀûÀ¸·Î ÀÎÁ¤¹Þ°Ô µÆ´Ù.

½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØÀº ÀϺ» ±¼ÁöÀÇ Á¦¾àȸ»çÀÎ 'µµ¿ä½Å¾à'°ú '½ÅÀϺ»Á¦¾à' µîÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÓ»ó °á°ú¿¡ ´ëÇØ Ãß°¡ ÇÁ¸®Á¨Å×À̼ÇÀ» °ø½Ä ¿äû ¹Þ¾Ò´Ù.

Á¤¸íÁØ ½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØ »çÀåÀº ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ ÃßÈÄ °¡Àå À¯¸®ÇÑ Á¶°ÇÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â ÀϺ» Á¦¾à»ç¿Í ±¸Ã¼ÀûÀÎ Á¦Ç° °³¹ß°ú ÀϺ»¿¡¼­ÀÇ ÀÓ»óÀ» ÁøÇàÇÒ °èȹÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.

½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØÀº Áö³­ 9¿ù ÇÁ¶û½º¿¡¼­ ¿­·È´ø ±¹Á¦ ¾ÆÅäÇÇ ½ÉÆ÷Áö¿ò¿¡¼­ÀÇ ÀÓ»ó ¹ßÇ¥¿Í À̹ø ÀϺ» ÇÑÀÏ ÇÕµ¿ÇǺΰúÇÐȸ ÀÓ»ó¹ßÇ¥ °á°ú¸¦ °¡Áö°í ¿À´Â 30ÀϺÎÅÍ ´ÙÀ½´Þ 2ÀϱîÁö ÇÁ¶û½º ÆÄ¸®¿¡¼­ ¿­¸®´Â 'FIE ÆÄ¸® Àü½Ãȸ'¿¡ µ§¸¶Å© BROSTE»ç¿Í °øµ¿ ºÎ½º¸¦ ¼³Ä¡ÇÏ°í ¾ÆÅäÇÇ ÀÓ»ó°á°ú¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î È«º¸ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

½ì¹ÙÀÌ¿ÀÅØÀº °­³² ¼º¸ðº´¿øÀåÀÇ °ø½Ä ÀÓ»ó °á°ú¼­¸¦ ÀÌ´Þ Áß¿¡ ¹Þ´Â ´ë·Î ÀÓ»ó¿¡ »ç¿ëµÇ¾ú´ø '¿¡ÀÌÆ¼ÇÇÈ¥ÇÕÀ¯»ê±Õ' ¿ÏÁ¦Ç°ÀÇ ¾ÆÅäÇÇ ¸¶ÄÉÆÃÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

°­³²¼º¸ðº´¿ø ÇǺΰú ÀÓ»ó ÀڷḦ ÀÌ¿ë, Àü±¹ÀÇ Çѹ溴¿ø°ú ÇǺΰú, ¼Ò¾Æ°ú Àü¹®º´¿ø ¹× ¾ÆÅäÇÇ Àü¹® ¼îÇθô µîÀ» »ó´ë·Î º»°ÝÀûÀÎ Á¦Ç°ÆÇ¸Å¸¦ ¼­µÎ¸£°í ÀÖ´Ù.
¹é¼ºÁÖ±âÀÚ paeksj@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó