2026년08월17일mon
로그인 | 회원가입
OFF
트위터로 보내기 싸이월드 공감
기사글확대 기사글축소 기사스크랩 이메일문의 프린트하기
"한국인 너무 짜게 먹는다"
[ 2006년 08월 24일 10시 30분 ]
우리나라 성인의 일일 평균 소금 섭취량이 WHO(세계보건기구) 권장량에 비해 2.7배 높은 것으로 드러났다.

가톨릭대 손숙미 교수가 전국 20~59세 성인 552명을 대상으로 실시한 ‘대국민 저염섭취 영양사업을 위한 사전조사’결과 우리나라 성인의 일일 평균 소금 섭취량은 13.5g으로 WHO 권장량인 5g의 2.7배에 이르는 것으로 나타났다.

이 중 남자의 소금 섭취량은 14.9g으로 여자의 12.2g에 비해 높았다.

소금을 가장 많이 섭취하는 음식은 김치류 29.6%, 국․찌개류 18%, 어패류 13.3%, 고기․알류․콩류 등의 주반찬 9.8% 순으로 집계됐다.

한편 남녀별 소금 섭취 음식 순위는 남자는 라면, 여자는 생선구이에서 상대적으로 많은 소금을 섭취한 것으로 나타났다.

특히 남자의 72.7%, 여자의 39.6%는 식품 구매 시 영양표시 확인을 거의 하지 않는 것으로 조사됐으며, 식품 구매 시 나트륨 함량을 확인하지 않는다는 응답자는 남자는 88.4%, 여자는 65%에 달했다.

이와 관련 손 교수는 “저염 섭취 영양사업과 같이 국민의 소금 섭취를 줄이기 위한 식생활 개선 실천사업이 시급하다”고 말했다.
천승현기자 sh1000@dailymedi.com
이기자의 다른뉴스보기
무통장입금 정보입력 입금자명 입금예정일자
(입금하실 입금자명 + 입금예정일자를 입력하세요)
[관련뉴스]
- 관련뉴스가 없습니다.
트위터로 보내기 싸이월드 공감
기사글확대 기사글축소 기사스크랩 이메일문의 프린트하기
명지병원, 故 이건희 회장 주치의 이강우 교수(삼성서울병원 재활의학과) 영입
대전성모병원 김동기·이동창 교수, 대한이비인후과학회 최우수 구연상·최우수 포스터상
조재우 교수(고대구로병원 정형외과), 대한골절학회 최다논문상
대한의사협회 부회장 백현욱·의무이사 오동호·정보통신이사 유소영外
한국제약바이오협회 의약품광고심의위원회 위원장 김성진·부위원장 이준희·장춘곤 外
배기수 교수(아주대병원 소아청소년과), 제100회 어린이날 옥조근정훈장
이병훈·심재앙 교수팀(길병원 정형외과), 대한골절학회 올해 우수 구연상
남가은 교수(고대구로병원 가정의학과), 한국여자의사회 제4회 젊은의학자 학술상
국립중앙의료원 중앙응급의료센터장 김성중(조선대병원 응급의학과 교수)
최정웅 영경의료재단 전주병원 이사장, 아동보호사업 기금 4000만원
김영주 교수(이대목동병원 산부인과), 제13회 한독여의사학술대상
박찬흠 교수(한림대춘천성심병원 이비인후과), 대한이비인후과학회 학술상
조수진 교수(한림대동탄성심병원 신경과), 제26회 JW중외학술대상
서정건 연세서내과 원장 장인상