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"라이프스타일, 유방암 사망 위험성 연관"


[ 2007년 06월 11일 12시 23분 ]

유방암 수술 지닌 여성이 비만 증상을 지니고 있어도 정기적 운동과 풍부한 채소 섭취를 통해 유방암 재발과 사망 위험성을 억제할 수 있다는 연구 결과가 Journal of Clinical Oncology를 통해 발표됐다.

캘리포니아 샌디에고 대학 암 통제 프로그램의 선임 연구원 존 피얼스 박사에 따르면 1991년에서 2000년 사이 유방암을 진단받은 평균 연령 50세의 여성들을 추적 조사한 이번 연구는 운동과 식습관 전환의 병행이 생명 연장에 기여한다는 점을 제시한 첫 번째 연구 사례라는 것.

박사는 "주어진 다섯 종류의 과일과 채소를 섭취하고 매일 30분 이상 걷기 운동을 수행한 여성들의 경우 유방암으로 인해 사망할 확률이 50% 정도 적다"며 "여성들의 사망 위험성이 절반으로 감소하는 현상은 비만 증상을 지니지 않은 여성들에게서도 발견됐다"고 설명했다.

또한 피얼스 박사는 "연구에 참가한 여성들 중 118명의 유방암 환자들과 10명의 다른 종류의 암환자를 비롯해 총 135명이 최종 사망했다"며 "식습관 전환 그룹의 여성이나 운동 그룹의 여성들보다 두 가지를 병행한 여성들로부터 사망률 감소 현상이 뚜렷했다"고 언급했다.

이 같은 발견은 초기 암에 대한 위험 요인을 없애는 것과 더불어 식습관이나 운동 습관과 같은 생활 습관의 전환이 생명 연장에 있어 얼마나 중요한지를 뒷받침하는 견해라는 것이 박사의 주장이다.

피얼스 박사는 "이번 발견은 과체중이나 비만 유방암 환자들에게 의학적 혜택을 목적으로 과도한 양의 체중 감량만이 생명 연장의 유일한 방법이 아님을 제시한다"며 "비록 비만의 범주에서 벗어나지 않지만 운동과 식습관 전환을 통해 사망률을 억제할 수 있다"고 강조했다.