2026³â08¿ù12ÀÏwed
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[ 2007³â 11¿ù 19ÀÏ 22½Ã 00ºÐ ]
¼û ½¬±â Á¶Â÷ Èûµé¸¸Å­ ½É°¢ÇÏ°Ô »ìÀÌ Âð ȯÀÚ°¡ ÀÖ´Ù. ¿òÁ÷ÀÌ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¿Ï¼ºµÈ ÇÑ ¹®ÀåÀ» ¸»ÇϱâÁ¶Â÷ ÀÌ È¯ÀÚ¿¡°Ô ¹ö°Ì´Ù. ¼ûÀÌ Â÷±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌó·³ »ý»çÀÇ °¥¸²±æ¿¡ ³õ¿©ÀÖ´Â °íµµºñ¸¸ ȯÀÚµéÀ» ¡®´õ ÀÌ»ó ¿Ü¸éÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¡¯¸ç ÇÑ ¿Ü°úÀǰ¡ ³ª¼¹´Ù. ¡®S¶óÀΡ¯À» ¸¸µé±â À§ÇØ °¢Á¾ ´ÙÀÌ¾îÆ® »ê¾÷ÀÌ È°°³¸¦ Ä¡°í ÀÖ´Â ¿ì¸®³ª¶ó À̾߱â´Ù. Çѱ¹¿¡µµ ¡®±¹°¡ÀûÀ¸·Î ¿Ü¸é, ¹æÄ¡µÈ ä Á×À½ ¾Õ¿¡ ³õ¿©Àִ¡¯ °íµµºñ¸¸ ȯÀÚµéÀÌ ÀûÁö ¾Ê´Ù´Â ¾ê±â´Ù.

¡°È¯ÀÚ°¡ ¸¹°Ú³Ä°í¿ä? ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ ¼ö¼úÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜµÇ´Â °íµµºñ¸¸ ȯÀÚ´Â ¾à 5¸¸ ¸í¿¡ À̸£´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÐȸ¿¡¼­´Â 1¸¸ ¸í ÀÌ»óÀ̶ó°í º¸°í ÀÖÁÒ. ´ëÇк´¿øÀº Àα¸ 1¸¸ ¸í ´ç 1¸í²Ã·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀ» ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù. Á×±â Á÷ÀüÀÎ ºñ¸¸ ȯÀÚµéÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù°í ÇØµµ 1000¸í ´ç 1¸íÀε¥, Ä¡·á°¡ Àý½ÇÇÑ È¯ÀÚ°¡ ¸¹Àº °ÅÁÒ.¡±

ÀÎÇϴ뺴¿ø ºñ¸¸Àü¹®¼¾ÅÍ ÃÊ´ë ¼¾ÅÍÀå ÇãÀ±¼® ±³¼ö[»çÁø]ÀÇ ¸»ÀÌ´Ù. ¡®¿Ö ´ëÇк´¿ø¿¡¼­, ±×°Íµµ ¿Ü°úÀǻ簡 ¡®ºñ¸¸Àü¹®¼¾ÅÍ¡¯¸¦ ÃßÁøÇßÀ»±î?¡®¶ó´Â ±âÀÚÀÇ ¿ì¹®¿¡ ´ëÇÑ ´äÀÌ´Ù.

ÀÎÇÏ´ë ºñ¸¸Àü¹®¼¾ÅÍ´Â ³»³â 3¿ù °æ °³¿øÇÑ´Ù. ¸ðµç ¡®ºñ¸¸ ȯÀÚ¡¯¸¦ ¡®Àü¹®Àû¡¯À¸·Î Ä¡·áÇϰڴٴ Çã ±³¼öÀÇ ÀÇÁö°¡ ´ã°å´Ù.

¼ºÀκ´ µî ¿¹¹æÂ÷¿øÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ ºñ¸¸ Ä¡·áºÎÅÍ ¼ö¼úÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÑ °íµµºñ¸¸ ȯÀÚ¿¡ À̸£±â±îÁö ¸ðµç ¡®ºñ¸¸ ȯÀÚ¡¯¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Àü¹®ÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ¿Ü°ú ÇãÀ±¼® ±³¼ö¸¦ ¼¾ÅÍÀåÀ¸·Î ³»ºÐºñ³»°ú 2¸í, °¡Á¤ÀÇÇаú 1¸í, »êºÎÀΰú 1¸í, ¼ºÇü¿Ü°ú 1¸í, ¼Ò¾Æ°ú 2¸í µî 8¸íÀÇ Àü¹®Àǰ¡ ¹¶ÃÆ´Ù.

Çã ±³¼ö´Â ¡°¹Ì¿ëÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­ ÀÌ·ïÁö´Â ºñ¸¸ Ä¡·á´Â °³¿ø°¡¿¡¼­ ´ã´çÇÏ¸é µÈ´Ù¡±¸ç ¡°¿ì¸®´Â Á¤¸» ºñ¸¸ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ È¯ÀÚµéÀ», ´ëÇк´¿øÀÌ Àû±ØÀûÀ¸·Î ³ª¼­ »ì·Á³»¾ß ÇÒ ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀ» À§ÇÑ ¼¾ÅͰ¡ µÉ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

À̾îÁö´Â ±×ÀÇ ¸» ¼Ó¿¡´Â ¼Ò¿Ü¹Þ°í Àִ ȯÀڵ鿡 ´ëÇÑ µû¶æÇÑ ½Ã¼±°ú À̵鿡 ´ëÇÑ ÀÏÁ¾ÀÇ Ã¥ÀÓ°¨ÀÌ ³»Æ÷µÅÀÖ¾ú´Ù.

¡°ºñ¸¸Àº ¿ì¸®°¡ Áß¿äÇÏ°Ô ¿©±â´Â ´ç´¢³ª °íÇ÷¾Ð°ú ¹ß»ý ¿øÀÎÀÌ °ÅÀÇ °°°í ÇÔ²² »ý±â´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥µµ ºñ¸¸Àº ÀÌ¿Í ¾ÆÁÖ º°°³ÀÇ ÁúȯÀ¸·Î Ä¡ºÎµÇÁÒ. ¡®»ç¶÷ÀÌ ¾ó¸¶³ª ÀÚÁ¦·ÂÀÌ ¾øÀ¸¸é Àú·¸°Ô »ìÀÌ Âñ Áö°æ¿¡ À̸£·¶À»±î¡¯ µîµî ºñ¸¸Àº ÇÑ °³ÀÎÀû ¹®Á¦, °³ÀÎÀû Ã¥ÀÓÀ¸·Î ¿©°ÜÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.¡±

Çã ±³¼ö´Â ¡°ºñ¸¸À¸·Î »ç¸ÁÇß´Ù°í Çϸé Á¡½É½Ã°£ ¿ì½º°¹¼Ò¸®·Î ³Ñ¾î°¡°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ Çö½Ç¡±À̶ó¸ç ¡°¿ì¸®ÀÇ ¹«Áö¿Í Æí°ß, ¿ÀÇØ°¡ ±×¸¦ Á×°Ô ÇÑ °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö »ý°¢ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¿ª¼³Çß´Ù.

ÇãÀ±¼® ±³¼ö´Â º£¸®¾ÆÆ®¸¯ ¼ö¼úÀÇ ´ë°¡ÀÎ ¹Ì±¹ ÇϹöµåÀÇ´ë ¿Ü°ú ¹®Ã¶»ó(¹Ì±¹ À̸§ ¿¡µå¿öÅ© ¹®) ±³¼ö¿¡°Ô¼­ ÀÌ ¼ö¼úÀ» ¹è¿ü´Ù.

¡®Àηù ÁøÈ­ °úÁ¤¿¡¼­ ºñ¸¸Àº Çʼö°í °á±¹ ½É°¢ÇÑ »çȸ¹®Á¦°¡ µÉ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù¡¯´Â ÇÑ °æÁ¦ÀâÁöÀÇ Ç¥Áö ±â»ç¸¦ ÀÐ°í ¡°ºñ¸¸À¸·Î Á×´À³Ä »ç´À³ÄÀÇ °íÅëÀ» °Þ°í ÀÖ´Â À̵鿡°Ô ¿Ü°úÀÇ·Î »õ·Î¿î »îÀ» ¼±¹°ÇÏ°í ½Í´Ù¡±´Â ÀÌÀ¯¿¡¼­ ¹® ±³¼ö¸¦ ¹«ÀÛÁ¤ ã¾Æ°¬´ø ±×´Ù.

¡°¹Ì±¹¿¡¼­ BMI°¡ 54¿¡ À̸£´Â ȯÀÚ¸¦ ¼ö¼úÇß½À´Ï´Ù. ÀÚ»ìÀ» °í¹ÎÇÏ´ø ÀÌ È¯ÀÚ´Â ¡®¼ö¼ú ¹Þ´Ù Á׾ ±×¸¸¡¯À̶ó´Â »ý°¢¿¡ Àý¹ÚÇÑ »óȲ¿¡¼­ ¼ö¼úÀ» ¹Þ¾Ò¾î¿ä. ÇöÀç Á¤»óÀÎÀ¸·Î »ýȰÇÕ´Ï´Ù. Àü¹®±³À°À» ¹ÞÀº Àǻ翡°Ô Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â´Ù¸é Ä¡·á°á°ú°¡ 95~98%¿¡ À̸¦ Á¤µµ·Î ¸Å¿ì ÁÁ½À´Ï´Ù. Á¦´ë·Î Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é »õ·Î¿î »îÀ̶ó´Â ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºñ¸¸ ȯÀÚµéÀÌ »çȸÀû ½Ã¼± ¶§¹®¿¡ ¿ë±â¸¦ ³»Áö ¸øÇÏ°í ¹æÄ¡µÅ Àִ°ÅÁÒ.¡± ÀÎÅÍºä ³»³» ¾ÈŸ±î¿òÀ» Åä·ÎÇß´ø ±×ÀÇ °ÅµìµÈ °­Á¶´Ù.

º£¸®¾ÆÆ®¸¯ ¼ö¼ú¿¡¼­´Â ¼ö¼ú Àüóġ¿Í ¼ö¼ú ÈÄ °ü¸®°¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. Áö¹æµ¢¾î¸®·Î ¿Â Àå±â°¡ µ¤¿© ÀÖ´Â »óȲ¿¡¼­ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¼ö¼úÇÏ°í ¼ö¼ú ÈÄ Æó·Å µîÀÇ ÈÄÀ¯Áõ¿¡ ´ëÇÑ °ü¸® ³ëÇϿ찡 ÇʼöÀûÀÌ´Ù.

Çã ±³¼ö´Â ¡°ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Àü¹® ±³À°À» ¹Þ´Â´Ù¸é À§¾Ï ¼ö¼ú Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î °£´ÜÇÑ ¼ö¼úÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

ºñ¸¸À¸·Î Áø´Ü¹ÞÀ¸¸é À̸¦ À§ÇÑ ¾î¶°ÇÑ Ä¡·áÇàÀ§µµ Áúȯ Ä¡·á°¡ ¾Æ´Ñ ¼ºÇü¼ö¼ú°ú °°Àº °³ÀÎÀû ¾ÈÀ§¸¦ À§ÇÑ ÇàÀ§·Î Ãë±ÞµÅ ÀǷẸÇè Áö±ÞÀ» °ÅºÎ´çÇϰí ÀÖ´Â °÷ÀÌ Çѱ¹ÀÌ´Ù. Çã ±³¼ö´Â ¡°»çȸÀû, ±¹°¡ÀûÀ¸·Î ºñ¸¸ ȯÀÚ¸¦ ¿Ü¸éÇϰí Àִµ¥ ¶æÀ» °°ÀÌ ÇÑ ÀÇ»çµéÀÌ ¸ð¿© »õ·Î¿î ½Ãµµ¸¦ ÆîÃÄ º¸ÀÏ °Í¡±À̶ó°í ÀÎÇϴ뺴¿ø ºñ¸¸Àü¹®¼¾ÅÍ¿¡ ´ëÇÑ °¢¿À¸¦ ÇÇ·ÂÇß´Ù.
À̱ÙÁÖ±âÀÚ gjlee@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
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´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó