2026³â08¿ù11ÀÏtue
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Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"±Ý½ÇÁÁÀº ¿©¼º, ½ºÆ®·¹½º ½±°Ô ÇØ¼Ò"
[ 2008³â 01¿ù 10ÀÏ 12½Ã 33ºÐ ]
°áÈ¥»ýȰ¿¡ ¸¸Á·ÇÏ´Â ¿©¼ºÀº Á÷Àå¿¡¼­ ¹ÞÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ½±°Ô ÇØ¼ÒÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ ͏®Æ÷´Ï¾Æ´ë ´Ùºñ »è½ººê ¿¬±¸ÆÀÀº Àڳฦ 2~3¸í µÐ ±Ý½Ç ÁÁÀº ¸Â¹úÀÌ ºÎºÎ 60½ÖÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸¸Á·½º·¯¿î °áÈ¥»ýȰ°ú Á÷Àå ½ºÆ®·¹½ºÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú, ¿©¼ºµéÀÇ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ Åð±Ù ÈÄ¿¡´Â ´ëü·Î °¨¼ÒÇß´Ù°í ¡¶°Ç°­½É¸®ÇÐÁö(Health Psychology)¡· ÃÖ±ÙÈ£¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

¹Ú»çÆÀÀº 4ÀÏ µ¿¾È ºÎºÎ°¡ ±â·ÏÇÑ Á÷Àå ½ºÆ®·¹½º ÀÏÁö¿Í ÇÏ·ç 4¹ø¾¿ ÃÑ 16¹ø À̵éÀÇ Ä§¿¡¼­ äÃëÇÑ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÎ ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡¸¦ ºñ±³Çß´Ù.

±× °á°ú ¿©¼ºÀÇ ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡´Â Á÷Àå¿¡ ÀÖ´Â µ¿¾È ³ô¾ÆÁ³´Ù°¡ Áý¿¡ µ¹¾Æ¿À¸é ³·¾ÆÁö´Â °ÍÀ» ¹Ýº¹Çß´Ù. ±×·¯³ª ³²¼ºÀÇ ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡´Â Å« º¯È­ ¾øÀÌ ³ôÀº ¼öÄ¡¸¦ À¯ÁöÇß´Ù.

»è½ººê ¹Ú»ç´Â ¡°´ëü·Î ¿©¼ºµéÀº ³²¼ºº¸´Ù °¨¼ºÀûÀ̶ó °áÈ¥»ýȰ¿¡ ¾ÖÂøÀÌ ¸¹´Ù¡±¸ç ¡°Á÷Àå¿¡¼­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ¾Ò¾îµµ ¿©¼ºÀº Áý¿¡ µ¹¾Æ¿ÔÀ» ¶§ ¾Èµµ°¨À» ´À³¢¸é¼­ ¸¶À½À» ³õ°Ô µÇ´Âµ¥ À̶§ ½ºÆ®·¹½º°¡ °¨¼ÒÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÇѸ²´ë °­³²¼º½Éº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ÃÖ¹Î±Ô ±³¼ö´Â ¡°¿©¼ºÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´õ ½±°Ô ¹ÝÀÀÇÏ°í ³²¼ºº¸´Ù °¨Á¤ÀÇ ±âº¹ÀÌ Å©±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ °°Àº °á°ú°¡ ³ª¿Â °Í °°´Ù¡±°í ¼³¸íÇÑ µÚ, ¡°±×·¯³ª ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡¸¦ ħ¿¡¼­ ÃøÁ¤ÇÏ´Â °æ¿ì´Â °ÅÀÇ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ º¸´Ù Á¤È®ÇÑ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¾ò±â À§Çؼ­´Â Ç÷Áß ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÄÚ¸Þµð Á¶°æÁø ±âÀÚ nice2088@kormedi.com
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó