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[ 2008³â 04¿ù 04ÀÏ 00½Ã 00ºÐ ]
¹Ì±¹ Áúº´ÅëÁ¦¼¾ÅÍ(CDC.Centers for Disease Control and Prevention) ¼öÀÜ Ãò ¿¬±¸ÆÀÀº 2000~4³â ÀÓ»êºÎ 1¸¸ 3442¸íÀÇ ºñ¸¸µµ¿Í °Ç°­º¸Çè»ç¿ë ±â·ÏÀ» ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, ºñ¸¸ ÀÓ»êºÎ´Â Á¤»ó ü°ÝÀÇ ÀÓ»êºÎº¸´Ù º´¿øºñ¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ÁöºÒÇϰí ÀÖ´Ù°í ÀÇÇÐÀü¹®Áö ¡®´ºÀ×±Û·£µå Àú³Î ¿Àºê ¸Þµð½¼(New England Journal of Medicine)¡¯ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

ij³ª´Ù ¹Î¿µ¹æ¼Û»ç CTV, ¹Ì±¹ ÀÇÇдº½º À¥Áø Çコµ¥ÀÌ ÀÎÅÍ³ÝÆÇÀÇ 2ÀÏ º¸µµ¿¡ µû¸£¸é ºñ¸¸ ÀÓ»êºÎÀϼö·Ï Á¤»ó ü°ÝÀÇ ÀÓ»êºÎº¸´Ù º´¿ø¿¡ ¸Ó¹«¸£´Â ±â°£ÀÌ Æò±Õ 4.1ÀÏ ´õ ±æ°í, »êÀü°Ë»ç¿Í ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç Ƚ¼ö³ª ó¹æ¹Þ´Â ¾àÀÌ ´õ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ º¸Çè Àû¿ëÀ» ¹Þ´õ¶óµµ ´õ ¸¹Àº ¾×¼öÀÇ º´¿øºñ°¡ û±¸µÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

Ãò ¹Ú»ç´Â ¡°ºñ¸¸ ÀÓ»êºÎ´Â Á¤»ó ü°ÝÀÇ ÀÓ»êºÎº¸´Ù ÁÖÄ¡ÀǸ¦ ã´Â Ƚ¼ö°¡ ´õ ¸¹¾Ò´Ù¡±¸é¼­ ¡°Àǻ簡 Áø·á¸¦ ÇØÁִ Ƚ¼ö°¡ ¸¹¾ÆÁú¼ö·Ï ±×¸¸Å­ º´¿øºñ°¡ ¸¹¾ÆÁö´Â °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ºñ¸¸ ÀÓ»êºÎ´Â °íÇ÷¾Ð, ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ, Á¦¿ÕÀý°³ ºÐ¸¸ µî °Ç°­»óÀÇ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÁöÀûµÅ ¿Ô´Âµ¥, À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ÀçÁ¤ÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ µÚµû¸¥´Ù´Â °ÍÀÌ Áõ¸íµÆ´Ù. CDC¿¡ µû¸£¸é ¹Ì±¹¿¡¼­´Â ÀÓ»êºÎ 5¸í Áß 1¸íÀÌ ºñ¸¸ÀÌ´Ù.

´ëÇÑ»êºÎÀΰúÇÐȸ ¹è¼øÈñ ºÎȸÀå(¹ÌÁî¾ØÚ¸¿©¼ºÀÇ¿ø ¿øÀå)Àº ¡°¼­¾çÀº º´ÀûÀÎ ºñ¸¸ ¿©¼ºÀÌ ¸¹Àº ÆíÀÌÁö¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó´Â ±ØÈ÷ µå¹°¾î 100¸í Áß 1¸í Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¹è ºÎȸÀåÀº ¡°º´ÀûÀÎ ºñ¸¸ÀÌ ¾Æ´ÒÁö¶óµµ üÁßÀÌ ±ÞÁõÇÑ ºñ¸¸ ÀÓ»êºÎ´Â Á¦¿ÕÀý°³ÇÒ È®·üÀÌ ³ô°í, À̶§ ´ç´¢ÀÌ¸é »óó°¡ Àß ¾Æ¹°Áö ¾Ê¾Æ °íÀ§Ç豺 »ê¸ð¿¡ ¼ÓÇÏ°Ô µÈ´Ù¡±¸é¼­ ¡°ÀÓ»êºÎ´Â üÁß °ü¸®¿¡ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.

¼º±Õ°ü´ë ÀÇ´ë »ï¼º¼­¿ïº´¿ø »êºÎÀΰú ³ëÁ¤·¡ ±³¼ö´Â ¡°¼­¾ç¿¡¼­´Â üÁú·®Áö¼ö(BMI) 28ÀÌ»óÀÌ¸é ºñ¸¸ ¿©¼ºÀÌÁö¸¸ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â BMI 25ÀÌ»óÀÌ¸é ºñ¸¸À¸·Î º»´Ù¡±¸é¼­ ¡°ºñ¸¸ÀÎ ÀÓ»êºÎ´Â ÅÂ¾Æ ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ÇØµµ »çÁøÀÌ »Ñ¿¸°Ô ³ª¿À°Å³ª, ¾ç¼ö°Ë»ç¸¦ ÇÒ ¶§ ÁÖ»ç¹Ù´ÃÀÌ ¾È µé¾î°¡´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

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¨ç µ¿¹°¼º Áö¹æ°ú ´çºÐÀÇ °ú´Ù ¼·Ãë¿¡ ÁÖÀÇÇÑ´Ù.

¨è ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÏ·ç ³¯À» Á¤ÇØ ¸ö¹«°Ô¸¦ üũÇÑ´Ù.

¨é À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¶§ ¾Æ±â ¸ò±îÁö 2ÀκÐÀ̶ó´Â »ý°¢Àº ¹ö¸°´Ù.

¨ê ÀӽŠ3°³¿ù ÀÌÈĺÎÅÍ´Â ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ Á¤µµ °È´Â ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù.

¨ë À½½ÄÀ» Â¥°Ô ¸ÔÀ¸¸é Àӽżº °íÇ÷¾ÐÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï °£À» ½Ì°Ì°Ô ÇÑ´Ù.
Á¶°æÁø ÄÚ¸Þµð ±âÀÚ nice2088@kormedi.com
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó