2026³â08¿ù06ÀÏthu
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
³ë¹ÙƼ½º, °íÇ÷¾ÐȯÀÚ '¸¶ÀÌÇï¾¾ÇÏÆ®' ¿ÀÇÂ
[ 2008³â 07¿ù 15ÀÏ 03½Ã 25ºÐ ]
Çѱ¹³ë¹ÙƼ½º(´ëÇ¥ ÇÇÅÍ ¾ß°Å)´Â ÃÖ±Ù °íÇ÷¾Ð ȯÀÚµéÀ» À§ÇÑ ¼ø¼ö ±³À° ¹× ¿¹¹æ °ü¸® ¸ñÀûÀ¸·Î À¥»çÀÌÆ®ÀÎ '¸¶ÀÌÇï¾¾ÇÏÆ®(www.myhealthyheart.co.kr)'[»çÁø]¸¦ ¿ÀÇÂÇß´Ù.

'¸¶ÀÌÇï¾¾ÇÏÆ®'¿¡¼­´Â °íÇ÷¾ÐÀÇ Á¤ÀÇ ¹× Áø´Ü ±âÁØ, Ä¡·á Á¤º¸, ÀÚ°¡ Áø´Ü ¹æ¹ý, Àϻ󿡼­ ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °íÇ÷¾Ð °ü¸® ¹æ¹ý µî Æø³ÐÀº Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.

ƯÈ÷, Áõ»óÀÌ ¾ø¾î °ü¸®°¡ ¼ÒȦÇÑ °íÇ÷¾ÐÀ» ¹æÄ¡ÇÏ°Ô µÇ¾úÀ» ¶§ ÃÊ·¡ÇÏ´Â ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ À§ÇèÀ» À¥»çÀÌÆ® »ó¿¡¼­ Á¤±³ÇÑ ¿µ»óÀ» ÅëÇØ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶Ç °íÇ÷¾Ð ÀÚ°¡Áø´Ü ÄÚ³ÊÀÇ '³ªÀÇ Ç÷¾Ð Àϱâ'¸¦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ Ç÷¾Ð º¯È­¿Í ¸ñÇ¥Ç÷¾Ð ¼öÄ¡¸¦ ÀÔ·ÂÇÏ¿© °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, 10³â ÈÄ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¹ß»ý ÃßÁ¤È®·üµµ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÀÚ½ÅÀÇ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ À§Çèµµ¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ²ÙÁØÈ÷ °ü¸®Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù.

ȸ»ç °ü°èÀÚ´Â "´ë´Ù¼ö ȯÀÚµéÀº °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡ °üÇÑ ÃæºÐÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾òÁö ¸øÇϰí, ±× ÇÕº´ÁõÀÇ ½É°¢¼ºÀ» ÀÎÁöÇÏÁö ¸øÇØ ÀûÀýÇÑ Ç÷¾Ð Á¶Àý¿¡ ½ÇÆÐÇϰí ÀÖ´Ù"¸ç "'¸¶ÀÌÇï¾¾ÇÏÆ®(My Healthy Heart)'´Â »ê¹ßÀûÀÎ °íÇ÷¾Ð Áúȯ Á¤º¸¸¦ ÇϳªÀÇ À¥»çÀÌÆ®¿¡ ¸ð¾Æ ȯÀÚ´Â ¹°·Ð °¡Á·±îÁö °ü½ÉÀ» °®°í ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °íÇ÷¾Ð ¿¹¹æ°ú ±³À°À» ¸ñÀûÀ¸·Î °³¼³µÆ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À̽ÂÀç±âÀÚ leesj@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó