2026³â08¿ù06ÀÏthu
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"üÁß °¨·®ÇÏ¸é ´ç´¢ ÇÕº´Áõ À§Çè ÁÙ¿©"
[ 2008³â 08¿ù 13ÀÏ 02½Ã 45ºÐ ]
´ç´¢º´À¸·Î Áø´Ü¹Þ¾Ò´Ù¸é ¸ö¹«°Ô¸¦ ÁÙ¿©¾ß Ç÷¾Ð°ú Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ ´õ ½¬¿ö ´ç´¢º´ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ ¿À¸®°ÇÁÖ Æ÷Ʋ·£µåÀÇ Ä«ÀÌÀú ÆÛ¸Ó³ÍÆ® °Ç°­¿¬±¸¼¾ÅÍ ±×·¹°í¸® ´ÏÄݽº ¹Ú»çÆÀÀº ÀÌ ¼¾ÅÍ¿¡¼­ 1997³â¿¡ Á¦ 2Çü ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº 21~75¼¼ ³²³à 2574¸íÀ» ÀüÀÚÀÇ·á±â·Ï¿¡¼­ ¼±Á¤ÇØ 4³â µ¿¾È Á¶»çÇß´õ´Ï ÀÌ·± °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¹Ì±¹ ´ç´¢º´ÇÐȸ ÀÓ»ó´ã´ç ¼ö Ŀũ¸Õ ¹Ú»ç´Â ¡°ÀÇ»çµéÀº Á¦ 2Çü ´ç´¢º´À» Áø´Ü¹ÞÀº ȯÀÚ¿¡°Ô üÁß°¨·®ÀÇ Çʿ伺¿¡ ´ëÇØ¼­ Áö±Ýº¸´Ù ´õ ¸¹ÀÌ °­Á¶ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°Ã¼Áß°¨·®À» ÇÏ¸é ´ç´¢º´À» ´õ Àß Ä¡·áÇÏ°í °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ȯÀÚµéÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÌÇØÇØ¾ß¸¸ À̸¦ ½ÇõÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¿¬±¸ °á°ú, ¿¬±¸´ë»óÀÚÀÇ 76%°¡ ¿¬±¸ ±â°£ µ¿¾È ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¹«°Ô¸¦ ±×´ë·Î À¯ÁöÇß´Ù. 12%´Â Áø´Ü¹ÞÀº ÀÌÈÄ 18°³¿ù µ¿¾È ¸ö¹«°Ô¸¦ 10kg °¨·®Çß°í, À̵é Áß ´ëºÎºÐÀÌ 36°³¿ù À̳»¿¡ ¿ø·¡ÀÇ ¸ö¹«°Ô·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù.

¸ö¹«°Ô ÁÙÀÎ ´ç´¢È¯ÀÚ, Ç÷´ç-Ç÷¾ÐÁ¶Àý ´õ ÀßµÅ

´ÏÄݽº ¹Ú»ç´Â ¡°Ã¼ÁßÀ» °¨·®Çß´ø »ç¶÷µéÀº ¸ö¹«°Ô¸¦ ±×´ë·Î À¯ÁöÇß´ø »ç¶÷µéº¸´Ù 4³â µ¿¾È Ç÷¾Ð°ú Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ ´õ Àß µÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. ±×´Â ¡°¸ö¹«°Ô°¡ ¿ø»óÅ·Πµ¹¾Æ¿À´õ¶óµµ üÁß°¨·®À» ½ÃµµÇÑ °ÍÀÌ Ä¡·á¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁÙ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÏÁö¸¸ À̸¦ ÀÔÁõÇϱâ À§Çؼ­´Â Àû¾îµµ 15³â Á¤µµ ¿¬±¸¸¦ Áö¼ÓÇØºÁ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

¹Ì±¹ ´º¿å ·¹³ì½ºÈú º´¿ø ³»ºÐºñÇÐÀÚ ½ºÆÄÀÌ·¯½º ¸ÞÁöƼ½º ¹Ú»ç´Â ¡°À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Á¶Àý¸¸Å­À̳ª üÁß°¨·®ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë·ÁÁش١±¸ç ¡°½ÉÀ庴, ½Ç¸í, ½ÅÀ庴, ´ç´¢º´¼ºÁ·ºÎ±«»ç µî ´ç´¢º´ ÇÕº´ÁõÀº ¾ÇÈ­µÇ¸é »ç¸ÁÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Â º´ÀÌÁö¸¸ üÁß°¨·®À» Çϸé ÀÌ·± ÇÕº´Áõ¿¡ °É¸± À§ÇèÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

Á¦ 2Çü ´ç´¢º´Àº ¼ºÀÎ ´ç´¢º´À¸·Îµµ ºÒ¸°´Ù. ÃéÀåÀÌ Àν¶¸°À» ºÐºñÇÏÁö¸¸ ¸öÀÌ ºÐºñµÈ Àν¶¸°À» È¿°úÀûÀ¸·Î Ȱ¿ëÇÏÁö ¸øÇØ Ç÷´çÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ »ý±ä´Ù. Á¦ 1Çü ´ç´¢º´Àº Àν¶¸° ºÐºñ ¼¼Æ÷°¡ ÆÄ±«µÆÀ» ¶§ »ý°Ü Àν¶¸° Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹Ý¸é¿¡ Á¦ 2Çü ´ç´¢º´Àº Àν¶¸° Ä¡·á¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â 12ÀÏ ¹Ì±¹ ÇмúÁö ¡®´ç´¢º´ Ä¡·á(Diabetes Care)¡¯ ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ÀÌ ³»¿ëÀ» ¹Ì±¹ ÀÇÇдº½º À¥Áø Çコµ¥ÀÌ, ¹Ì±¹ÀÇ °Ç°­ÀÇ·á Æ÷ÅÐ À¥¿¥µð µîÀÌ 12ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
Á¶°æÁø ÄÚ¸Þµð´åÄÄ ±âÀÚ nice2088@kormedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó