2026³â08¿ù05ÀÏwed
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
ºñ¸¸ Áö¹æÀº »óÅ ¾ÈÁÁÀº 'º´µç Áö¹æ?'
[ 2008³â 08¿ù 28ÀÏ 10½Ã 48ºÐ ]
ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÇ Áö¹æÀº ¸¶¸¥ »ç¶÷ÀÇ Áö¹æ¿¡ ºñÇØ ¡®º´µé¾î Àִ¡¯ »óÅÂÀÎ °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù.

¹Ì±¹ Ææ½Çº£À̴ϾÆÁÖ ÅÛÇôë Àǰú´ëÇÐ ³»ºÐºñÇаú ±¦´õ º¸µç ¹Ú»çÆÀÀÌ ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ 6¸í°ú ¸¶¸¥ »ç¶÷ 6¸íÀÇ Çã¹÷Áö À­ºÎºÐ¿¡¼­ Áö¹æÀ» ÃßÃâÇØ Á¶Á÷°Ë»ç¸¦ ÇÑ °á°ú À̰°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

º¸µç ¹Ú»ç´Â ¡°Æ¯È÷ ºñ¸¸ÀÎÀÌ ´ç´¢º´, ½ÉÀ庴, ³úÁßdz µî°ú °°Àº Áúȯ¿¡ ¿Ö ´õ Àß °É¸®´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ ¡®º´µç Áö¹æ¡¯ÀÌ »ó°ü°ü°è¸¦ ¼³¸íÇØÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó¸ç ¡°ºñ¸¸ÀÎÀÇ Áö¹æÁ¶Á÷¿¡ ÀÖ´Â ¼¼Æ÷´Â ¸¶¸¥ »ç¶÷ÀÇ Áö¹æÁ¶Á÷¿¡ ÀÖ´Â ¼¼Æ÷º¸´Ù Ȱµ¿·ÂÀÌ ´õ ¶³¾îÁ® º´µé¾î ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

¿¬±¸Áø¿¡ µû¸£¸é ¸öÀÇ È°µ¿·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í, ÇൿÀÌ Ã³Áö°Å³ª Èû°Ü¿öÇÏ°Ô µÇ´Â »óŸ¦ º´µé¾ú´Ù°Å³ª ¾ÆÇÁ´Ù°í ¸»ÇÏ´Â °Í°ú °°Àº ¸Æ¶ô¿¡¼­ ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷ÀÇ Áö¹æÀº Ȱ¹ßÇÑ È°µ¿À» ÇÏÁö ¸øÇØ ¡®º´µç »óÅ¡¯¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °Í.

»ìÂð »ç¶÷ ¡®¼ÒÆ÷ü ½ºÆ®·¹½º¡¯»ý±â¸é ¼¼Æ÷Á¶Á÷ ½±°Ô ¿°Áõ

¿¬±¸ °á°ú, ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷°ú ¸¶¸¥»ç¶÷Àº Áö¹æ ¼¼Æ÷Áú¿¡¼­ ÇöÀúÇÑ Â÷À̸¦ º¸¿´´Ù. ºñ¸¸ÀÎÀÇ Áö¹æ¼¼Æ÷´Â ÀϺο¡¼­ °áÇÔÀ» º¸À̱⵵ Çß´Ù. ºñ¸¸ÀÎ »ç¶÷¿¡°Ô¼­ ¡®¼ÒÆ÷ü(ER) ½ºÆ®·¹½º¡¯°¡ ³ªÅ¸³ª¸é ¸¶¸¥»ç¶÷¿¡°Ô¼­º¸´Ù ¼¼Æ÷Á¶Á÷ ÀÚü¿¡ ¿°ÁõÀ» ´õ ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.

¼¼Æ÷Áú ¼ÓÀÇ ÀÛÀº ±â°üÀÎ ¼ÒÆ÷ü´Â ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æÀÇ ´ë»ç¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϸç, ¼¼Æ÷³»¿¡¼­ Á¾ÇÕÀûÀÎ ±â°è ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Àΰ£ÀÇ ¼¼Æ÷ ´Ü¹éÁúÀº ¼ÒÆ÷ü¿¡¼­ ÇÕ¼ºµÅ ÀûÀýÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î Á¢È÷°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ Á¤»óÀÌ´Ù. Á¤»óÀûÀÎ Á¢ÈûÀÌ µÇÁö ¾ÊÀº ´Ü¹éÁúµéÀÌ ¼ÒÆ÷ü¿¡ ÃàÀûµÇ¸é ¡®¼ÒÆ÷ü ½ºÆ®·¹½º¡¯·Î ¾Ë·ÁÁø »óȲÀÌ À¯¹ßµÈ´Ù. ¼ÒÆ÷ü ½ºÆ®·¹½º°¡ À¯¹ßµÇ¸é Àν¶¸° ¼ö¿ëüÀÇ ½ÅÈ£¸¦ ¸·¾Æ °á±¹ Àν¶¸° ÀúÇ׿¡ ³»¼ºÀÌ »ý±ä´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ´ç´¢º´ÀÇ À§Çèµµ ³ô¾ÆÁø´Ù.

¹Ì±¹ ±¹¸³º¸°Ç¿ø(NIH)Àº Ãֱ٠üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷µé¿¡°Ô¼­ Áö¼ö 1ÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¶§¸¶´Ù ´ç´¢º´¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 25% ³ô¾ÆÁö°í, ½ÉÀåÁúȯ ¹ßº´À§Çèµµ 10% ´õ Áõ°¡ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¿¬±¸ÁøÀº ¡°¸ö¹«°Ô¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ¼ÒÆ÷ü ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý¡±À̶ó¸ç ¡°À̷νá Àν¶¸° ÀúÇ× À§Çèµµ ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.

º¸µç ±³¼öÆÀÀº ¡°ÀÚÀ¯ Áö¹æ»êÀÌ ¼ÒÆ÷ü ½ºÆ®·¹½ºÀÇ ÀáÀçÀû ¿øÀÎÀÌ µÇ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. Áö¹æ¿¡¼­ ºÐ¸®µÈ ÀÚÀ¯ Áö¹æ»êÀº Àν¶¸°ÀÇ ±â´ÉÀ» ¶³¾î¶ß·Á °íÀν¶¸° Ç÷ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, ÀÌ ÀÚÀ¯ Áö¹æ»êÀÌ ¼ÒÆ÷üÀÇ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿äÀÎÀÌ µÇ´ÂÁö´Â ¾ÆÁ÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¡®´ç´¢º´ÇÐ(Diabetes)¡¯ 9¿ùÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆÀ¸¸ç, ¹Ì±¹ ÀÇÇÐÀ¥Áø Çコµ¥ÀÌ, ÀÇÇÐ³í¹®¼Ò°³»çÀÌÆ® À¯·¹Ä®·¯Æ® µîÀÌ 27ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
Á¤ÀºÁö ÄÚ¸Þµð´åÄÄ ±âÀÚ jej@kormedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó