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의정부성모, 근골격계 질환 운동교실 성료
[ 2008년 09월 10일 01시 43분 ]
가톨릭대학교 의정부성모병원 재활의학팀(팀장 최혜균)은 최근 제2차 근골격계 질환 예방 운동교실을 개최했다.

지난 1차 교실에는 총16명의 교직원이 참여해 어깨와 목을 위주로 통증감소와 불편감을 해소하는 효과를 얻었다.

이번 2차 교실에는 총13명이 신청했으며, 이들이 가장 많이 신청한 신체부위인 허리 부위를 위주로 진행한다. 특히 신청자 중 한 명이 임산부라는 점을 감안, 재활의학팀은 특별한 운동프로그램을 준비해 개별 관리하고 있다.

병원측은 "운동교실은 총3주 프로그램으로 진행하며 권고 문자와 기분전환 메일을 보내는 등 보다 효율적인 운동을 할 수 있도록 피드백 관리도 시행 중"이라고 말했다.

또 "마지막 주 모임에서는 기구를 이용한 운동도 교육하고 있으며, 운동교실이 종료된 후에도 언제든지 피드백을 해주고 있다"고 덧붙였다.
정숙경기자 jsk6931@dailymedic.com
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