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"³²¼ºÀº 39¼¼¿¡ °¡Àå °­ÇÏ´Ù"
[ 2008³â 10¿ù 20ÀÏ 02½Ã 46ºÐ ]
³²ÀÚ´Â 39¼¼¿¡ ¿ÜºÎ ¹ÝÀÀ·ÂÀÌ ÃÖÀýÁ¤À» ÀÌ·ç°í ÀÌÈÄ ¼­¼­È÷ ¾àÇØÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ ͏®Æ÷´Ï¾Æ´ë ·Î½º¾ØÁ©·¹½º Ä·ÆÛ½º(UCLA) Á¤½Å°ú Á¶Áö ¹ÙÆ®Á¶Å°½º ¹Ú»çÆÀÀº 23~80¼¼ ³²¼º 72¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸ÇÑ °á°ú À̰°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¿¬±¸ÁøÀº ´ë»óÀڵ鿡°Ô 10Ãʾȿ¡ Áý°Ô¼Õ°¡¶ôÀ» ÃÖ´ëÇÑ ºü¸£°Ô ±î´Ú°Å¸®µµ·Ï ¿äûÇß´Ù. ±×¸®°í ´ë»óÀÚµéÀÇ ¹Ì¿¤¸° ¾çÀ» ÃøÁ¤Çϱâ À§ÇØ ³ú¸¦ ÃÔ¿µÇß´Ù.

¹Ì¿¤¸°Àº ³ú ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ µÑ·¯½Î´Â ¹é»ö Áö¹æÁú ¹°Áú·Î ´º·±À» ÅëÇØ Àü´ÞµÇ´Â Àü±â½ÅÈ£°¡ ´©ÃâµÇ°Å³ª Èð¾îÁöÁö ¾Ê°Ô º¸È£ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Àü¼±ÀÇ ÇÃ¶ó½ºÆ½ ÇǺ¹À» »ý°¢Çϸé ÀÌÇØÇϱ⠽±´Ù. ¹Ì¿¤¸°Àº ¿îµ¿´É·Â°ú °ü·Ã Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼Ò½ÇµÇ¸é ôÃß ¼Õ»óÀ̳ª ³úÁ¹Áß, ´Ù¹ß¼º°æÈ­Áõ, Ⱦ´Ü¼ºÃ´¼ö¿° µîÀÇ ÁúȯÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

¿¬±¸°á°ú ±îµü°Å¸®´Â ¼Óµµ¿Í ¹Ì¿¤¸°ÀÇ ¾çÀº 39¼¼¿¡°Ô¼­ °¡Àå ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù°¡ ÀÌÈÄÀÇ ³ªÀÌ ´ë¿¡¼­ ±Þ°ÝÈ÷ °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.

¹ÙÆ®Á¶Å°½º ¹Ú»ç´Â ¡°²Ï ³î¶ó¿î °á°ú¡±¶ó¸ç ¡°ÀÌ´Â ¿îµ¿¼±¼ö°¡ ¾Æ¹«¸® ¸öÀ» Àß °ü¸®Çصµ 39¼¼ ÀÌÈÄ¿¡´Â ÀºÅðÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¸»ÇØÁֱ⵵ Çϸç 40´ë¿¡ Àþ¾úÀ» ¶§ º¸´Ù µ¿ÀÛÀÌ ´À¸®°Ô º¯ÇÏ´Â ÀÌÀ¯µµ ¼³¸íÇØÁش١±°í Ç®ÀÌÇß´Ù.

±×´Â ¡°°Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº Á߳⠶§ ³úÀÇ ¹Ì¿¤¸°ÀÌ ÁÙ¾îµé±â ½ÃÀÛÇϱ⠶§¹®¿¡ Ãß°¡ ¿¬±¸·Î ³ú ³ëÈ­ÀÇ °æ·Î¸¦ ¹Ù²Ù°í Ä¡¸Å¿Í °°Àº ³úÁúȯÀ» Áö¿¬½Ãų ¼ö ÀÖ´Â Ä¡·á¹ýÀ» °³¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ±¹Á¦ÇмúÁö ¡®³ëÈ­ ½Å°æ»ý¹°ÇÐ(Neurobiology of Aging)¡¯Àú³Î ¿Â¶óÀÎÆÇ ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆÀ¸¸ç ¹Ì±¹ °úÇÐ Àü¹®»çÀÌÆ® ¶óÀ̺ê»çÀ̾𽺴åÄÄ µîÀÌ 17ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
Á¤ÀºÁö ÄÚ¸Þµð´åÄÄ ±âÀÚ jej@kormedi.com
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó