2026³â08¿ù04ÀÏtue
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¼ú ¸¶½Ã¸é »¡°³Áö´Â »ç¶÷ '´ëÀå¾Ï À§Çè 6¹è'
[ 2008³â 12¿ù 10ÀÏ 02½Ã 52ºÐ ]
¼ú ¸¶½Ç ¶§ ¾ó±¼ÀÌ »¡°³Áö´Â »ç¶÷µéÀº ´ëÀå¾ÏÀ» ƯÈ÷ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÒ °Í °°´Ù.

ÇѸ²´ë ÀÇ´ë »çȸÀÇÇб³½Ç ±èµ¿Çö ±³¼öÆÀÀº ÃÖ±Ù ¿­¸° ¼­¿ï±¹Á¦¾Ï½ÉÆ÷Áö¾ö¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ ³í¹®¿¡¼­ 1995³âºÎÅÍ 2004³â±îÁö ´ëÀå¾ÏÀ¸·Î Áø´Ü¹ÞÀº 1290¸í°ú Á¤»óÀÎ 1061¸íÀ» Á¶»çÇÑ °á°ú, °£¿¡¼­ ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ´ë»ç »ê¹°ÀÎ '¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå'¸¦ Àß ºÐÇØÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ´ëÀå¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù 6¹è ³ô¾Ò´Ù°í ¹àÇû´Ù.

±èµ¿Çö ±³¼ö´Â "¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå¸¦ Àß ºÐÇØÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¼úÀ» ÇÑ µÎ Àܸ¸ ¸Ô¾îµµ ¾ó±¼ÀÌ ±Ý¹æ »¡°³Áø´Ù. ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå ºÐÇØ°¡ Àß µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ´ëÀå¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â µî ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå´Â ¹Ì±¹ ȯ°æº¸È£Ã»(EPA)ÀÌ ºÐ·ùÇÑ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÌ´Ù.

À̵éÀº ¾ó±¼ÀÌ »¡°³Áö´Â °Í ¿Ü¿¡µµ ´ÙÀ½ ³¯ ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÇÁ°í ±¸Åä°¡ ³ª´Â µî ¼÷Ãë°¡ ½ÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå¸¦ Àß ºÐÇØÇÏÁö ¸øÇÏ´Â À¯ÀüÇüÀº Çѱ¹ÀÎÀÇ ¾à 16%·Î ¼­¾çÀÎÀÇ 1~5%º¸´Ù ÈξÀ ¸¹´Ù.



¾ó±¼ÀÌ Àß »¡°³Áö´Â ÀÌÀ¯´Â °£¿¡¼­ ¾ËÄÚ¿ÃÀÇ ´ë»ç »ê¹°ÀÎ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå¸¦ Àß ºÐÇØÇÏÁö ¸øÇϰųª ¼ú ÀÚü°¡ Ç÷°üÀ» È®ÀåÇϱ⠶§¹®. ´Ù»ç¶ûº´¿ø Àü¿ëÁØ ¿øÀåÀº "¼úÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº ´ëºÎºÐ µÎ °¡Áö ¿ä¼Ò ¸ðµÎ ÀÛ¿ëÇϰí, ¼úÀÌ Èí¼öµÈ Á÷ÈÄ¿¡ ÀϾ±â ¶§¹®¿¡ ÇÑ µÎ Àܸ¸ ¸¶¼Åµµ ¾ó±¼ÀÌ »¡°³Áø´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¼úÀÌ ¸ö¿¡ µé¾î°¡¸é À§¿Í Àå¿¡¼­ Èí¼öµÈ µÚ µÎ ´Ü°è¸¦ °ÅÄ¡¸é¼­ ºÐÇØµÈ´Ù. ù ¹øÂ° °£¿¡¼­ ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØÈ¿¼Ò(ADH2)¿¡ ÀÇÇØ ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå·Î ¹Ù²î´Â °ÍÀ̰í, µÎ ¹øÂ°°¡ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå°¡ ´Ù½Ã ºÐÇØÈ¿¼Ò(ALDH2)¿¡ ÀÇÇØ ¹°°ú »ê(ß«)À¸·Î ¹Ù²î´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌÁß Ã¹ ¹øÂ° ´Ü°è´Â ºñ±³Àû »¡¸® ÀÌ·ïÁø´Ù. ±×·¯¸é ¸ö ¼Ó¿¡ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µåÀÇ ³óµµ°¡ ³ô¾ÆÁö´Âµ¥, µÎ ¹øÂ° ´Ü°èÀÇ ºÐÇØ°¡ Á¦¶§ ÀÌ·ïÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå°¡ ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ¿¬±¸ÆÀÀÇ ¼³¸íÀÌ´Ù.

¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå´Â ü³» ¿±»êµµ ÆÄ±«ÇÑ´Ù. ¿±»êÀº DNA¸¦ ¸¸µå´Â ¿ø·á·Î, ºÎÁ·Çϸé DNA º¯À̸¦ ¸·¾ÆÁÖÁö ¸øÇØ ¾Ï ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

±èµ¿Çö ±³¼ö´Â "¿±»êÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ Àû°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ´ëÀå¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ¾à 50%±îÁö Àû´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­ ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â Áý´Ü¿¡¼­´Â ¿±»êÀÇ ÀÌ·± È¿°ú°¡ 3ºÐÀÇ 1 Á¤µµ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î °üÂûµÆ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

±×·¸´Ù¸é ¼úÀ» ¸¶¼Åµµ ¾ó±¼¿¡ ¾Æ¹« º¯È­°¡ ¾ø´Â »ç¶÷µéÀº ´ëÀå¾ÏÀ¸·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÑ °ÍÀϱî? ¼úÀÌ ¼¾ »ç¶÷µéÀº ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå ºÐÇØ°¡ Àß ÀÌ·ïÁö±â ¶§¹®¿¡ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå°¡ ¸ö¾È¿¡ ¸¹Àº ¾çÀÌ Á¸ÀçÇÒ °¡´É¼ºÀº ³·´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼úÀÌ ¼¾ »ç¶÷µéÀº ´ë°³ ¸¶½Ã´Â ¾çµµ ¸¹¾Æ ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ´ëÀå ¾È¿¡¼­ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. Áï ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ´ëÀå ³» ¹Ì»ý¹°¿¡ ÀÇÇØ ºÐÇØµÇ¸é¼­ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå°¡ ´ëÀå Á¡¸·¿¡ ÃàÀûµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

ÇÑÆí À̹ø ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÇÏ·ç Æò±Õ ¾ËÄÚ¿Ã 60g(¼ÒÁÖ ÇÑ º´)À» ¸ÅÀÏ ¸¶½Ã¸é ´ëÀå¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 1.8¹è Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ´ëÀå Áß¿¡¼­ Ç×¹®¿¡ °¡±î¿î Á÷Àå¾ÏÀº 1.7¹è, ±× À§ÀÇ °áÀå¾ÏÀº 2.5¹è ³ô¾Ò´Ù.

¼­¿ï´ëÀÇ´ë ¿¹¹æÀÇÇб³½Ç ¾ÈÀ±¿Á ±³¼ö´Â "2005³â ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ÀÇ ¾ËÄÚ¿Ã ¼Òºñ·® Åë°è¸¦ º¸¸é Çѱ¹Àº ¾ÆÀÏ·£µå, ·¯½Ã¾Æ¿¡ À̾î 3À§¸¦ ±â·ÏÇÒ ¸¸Å­ ¾ËÄÚ¿Ã ´Ù¼Òºñ ±¹°¡"¶ó¸ç "À¯ÀüÀûÀ¸·Î ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØ¿¡ Ãë¾àÇÑ Çѱ¹ÀεéÀº ƯÈ÷ ¼ú ¸¶½Ç ¶§ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ´ëÀå¾Ï »ç¸Á·üÀº Áö³­ 20³â°£ ³²¼ºÀº 4.8¹è, ¿©¼ºÀº 3.6¹è Áõ°¡Çß´Ù.
À̱ݼ÷ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ lks@chosun.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó