2026³â08¿ù01ÀÏsat
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
Çǰ˻çÇÏ¸é ¸éÇãÁ¤Áö°¡ ¸éÇãÃë¼Ò µÉ¼öµµ
[ 2009³â 05¿ù 14ÀÏ 21½Ã 43ºÐ ]
À½ÁÖ ¿îÀüÀÌ Àû¹ßµÇ¸é ÇöÀå¿¡¼­ 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÏÁö¸¸ ÀÌ °á°ú¿¡ ºÒº¹ÇÏ¸é º´¿øÀ¸·Î ¿Å°Ü ÇǸ¦ »Ì¾Æ Á¤È®ÇÑ Ç÷Áß ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ´Ù.

±×·¯³ª äÇ÷ÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ¾ËÄÚ¿Ã ¹¯Èù ¼ØÀÌ Ç÷Áß ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇб³½Ç ¿¬±¸ÆÀÀº äÇ÷(óõúì) Àü ¼Òµ¶ÇÒ ¶§ ÇǺο¡ ³²Àº ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ÁÖ»ñ¹Ù´ÃÀ» ÅëÇØ Ç÷°ü ¼ÓÀ¸·Î µé¾î°¡ Ç÷Áß ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ¸¦ ¹Ì¼¼ÇÏ°Ô ³ôÀδٴ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ´ëÇÑÀÀ±ÞÀÇÇÐȸÁö 2008³â 10¿ù È£¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ÀϹÝÀÎ 10¸í¿¡°Ô ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ 20µµÀÎ ¼ÒÁÖ 100§¦(¾ËÄÚ¿Ã 20g¡¤2ÀÜ)¸¦ ¸¶½Ã°Ô Çϰí 1½Ã°£ µÚ ÇÑÂÊ ÆÈÀº ¾ËÄÚ¿Ã ¼ººÐÀÌ ¾ø´Â 'Æ÷ºñµ·'À̶õ ¼Òµ¶¾àÀ¸·Î, ´Ù¸¥ ÆÈÀº 70% ¾ËÄڿ÷Π¼Òµ¶Çϰí ÁÖ»ç±â·Î ÇǸ¦ »Ì¾Ò´Ù.

±× °á°ú 10¸í Áß 8¸íÀÌ Æ÷ºñµ·À¸·Î ¼Òµ¶ÇÑ ÆÈº¸´Ù ¾ËÄڿ÷Π¼Òµ¶ÇÑ ÆÈ¿¡¼­ »ÌÀº Ç÷¾×ÀÇ ¿¡Åº¿Ã(¾ËÄÚ¿Ã) ³óµµ°¡ ´õ ³ô¾Ò´Ù. ¾ËÄڿ÷Π¼Òµ¶ÇÑ ÆÈÀÇ ¿¡Åº¿Ã ³óµµ´Â Æò±Õ 21.08§·/dL, Æ÷ºñµ·À¸·Î ¼Òµ¶ÇÑ ÆÈÀÇ ¿¡Åº¿Ã ³óµµ´Â Æò±Õ 19.71§·/dL¿´´Ù. ¼Òµ¶¿ë ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ Ç÷Áß ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ¿¡ 1.37§·/dL¸¸Å­ ¿µÇâÀ» ÁØ °ÍÀÌ´Ù. Æ÷ºñµ· ¼Òµ¶(19.71§·/dL)À» ±âÁØÀ¸·Î ÇÒ ¶§ ¾à 6.9% ³ô¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº "Åë°èÀûÀ¸·Î ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô ³ôÀº °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

½ÇÇè °á°ú´ë·Î¶ó¸é ¼Ø¿¡ ¹¯Àº ¾ËÄÚ¿Ã ¶§¹®¿¡ 100ÀÏ ¸éÇãÁ¤Áö(0.05~ 0.09%) óºÐÀÌ ¸éÇãÃë¼Ò(0.1% ÀÌ»ó)·Î, ¹«ÇøÀÇ(0.05% ¹Ì¸¸)°¡ 100ÀÏ ¸éÇãÁ¤Áö·Î ¹Ù²ð ¼ö ÀÖ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº "Ç÷Áß ¾ËÄÚ¿Ã ÃøÁ¤¹ýÀº ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î °¡Àå À¯¿ëÇϰí Á¤È®ÇÑ °Ë»çÁö¸¸ äÇ÷ ½Ã ¾ËÄÚ¿Ã ¼Òµ¶Á¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¾ËÄÚ¿ÃÀÌ ÇǺο¡ Èí¼öµÇ¸ç, À̰ÍÀÌ ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ °æÂûÀº Ç÷Áß ¾ËÄÚ¿Ã ³óµµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÒ ¶§ äÇ÷¿ë±¸ ¼¼Æ®¸¦ »ç¿ëÇØ´Þ¶ó°í º´¿ø¿¡ ¿äûÇϰí ÀÖ´Ù. ÀÌ ¼¼Æ®¿£ ¹«(Ùí)¾ËÄÚ¿Ã ¼Òµ¶Á¦ÀÎ Æ÷ºñµ·ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ÀÇ»çµéÀº ±×·¯³ª ¾ËÄÚ¿Ã ¼Ø¿¡ ´õ Àͼ÷ÇÏ´Ù.

ÇÑ ´ëÇк´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö´Â "°æÂûÀÌ Ã¤Ç÷À» ¿äûÇÏ´Â °æ¿ì´Â À½ÁÖ ¿îÀüÀÚº¸´Ù´Â ±³Åë»ç°í ¶§¹®¿¡ ½Ç·Á¿À´Â ÀÀ±ÞȯÀÚ°¡ ´õ ¸¹´Ù. À§Å·οî ȯÀÚ¸¦ ³õ°í ¾ËÄÚ¿Ã ¼ØÀÌ³Ä Æ÷ºñµ·À̳ĸ¦ µûÁú »õ°¡ ¾ø´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
Á¤½Ã¿í ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ sujung@chosun.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó