2026³â08¿ù01ÀÏsat
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
°íÇ÷¾ÐÇÐȸ, 2010~11³â°æ Ä¡·áÁöħ °³Á¤
[ 2009³â 05¿ù 17ÀÏ 21½Ã 41ºÐ ]
´ëÇѰíÇ÷¾ÐÇÐȸ°¡ À̸£¸é 2010³â, ´Ê¾îµµ 2011³â°æ °íÇ÷¾Ð Ä¡·áÁöħÀ» °³Á¤ÇÑ´Ù. ÀϺ»ÀÌ ¿ÃÇØ Ä¡·áÁöħÀ» ÀϺΠ°³Á¤Çѵ¥ ÀÌ¾î ¹Ì±¹µµ Áöħ º¯°æÀ» ÃßÁø ÁßÀÎ Á¡À» °í·ÁÇß´Ù.

°íÇ÷¾ÐÇÐȸ ÀÓ¿øÁøÀº ÃÖ±Ù ±âÀÚ°£´ãȸ¸¦ °®°í, ÀÌ °°Àº ¾÷¹«°èȹÀ» ¹àÇû´Ù. ¿ÃÇØ ÁöħÀ» °³Á¤ÇÑ ÀϺ»Àº ¸ñÇ¥ Ç÷¾ÐÀ» 140~90¿¡¼­ ÀþÀº ÃþÀº 130~85·Î °³Á¤Çß´Ù. °í·ÉÀÚ´Â ÇöÇà ¼öÁØÀ» À¯ÁöŰ·Î Çß´Ù. ¹Ì±¹µµ °³Á¤ÀÛ¾÷À» ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù.

±¹³»¿¡¼­´Â Áö³­ 2004³â ÀÌÈÄ °³Á¤ÀÌ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾Æ, ¹Ì±¹ÀÇ °á°ú¸¦ Âü°íÇØ °³Á¤ÀÛ¾÷À» ÃßÁøÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ÇÐȸ ÃøÀÇ ÀÔÀå.

ºÐ´ç¼­¿ï´ëº´¿ø ±èöȣ ±³¼ö°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ '±¹³» °íÇ÷¾ÐÄ¡·áÀÇ ÇöȲ°ú ¾àÁ¦»ç¿ë;ÇöÀç »óÅ´ ¹Ù¶÷Á÷ÇѰ¡?' ¸¦ º¸¸é Çѱ¹ÀÇ Áöħ¼­´Â ¿Ü±¹°ú Â÷ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¾àÁ¦»ç¿ë ¹æÄ§ÀÌ ¾à°£ »óÀÌÇÏ´Ù.

±èöȣ ±³¼ö´Â "±¹³»¿¡¼­´Â ÀÌ´¢Á¦¿Í º£Å¸Â÷´ÜÁ¦, Ä®½·Â÷´ÜÁ¦, ACE¾ïÁ¦Á¦, ARB¾ïÁ¦Á¦¸¦ ÀÏÂ÷¾àÁ¦·Î ÁöÁ¤ÇÏ°í Æ¯Á¤ÇÑ ÀûÀÀÁõÀÌ ¾ø´Ù¸é AB/CD ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇÒ °ÍÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù"¸ç "¹Ý¸é ÀϺ»Àº ±¹³» Áöħ¼­¿Í µ¿ÀÏÇϳª AB/CD ¹æ¹ýÀ» ¾ð±ÞÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. À¯·´ Áöħ¼­µµ ºñ½ÁÇÏ´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

¿µ±¹ÀÇ Áöħ¼­´Â AB/CD ¹æ¹ý¿¡¼­ A/CD¹æ¹ýÀ¸·Î ¼öÁ¤Çϸ鼭 º£Å¸Â÷´ÜÁ¦¸¦ ÀÏÂ÷¾àÁ¦¿¡¼­ Á¦¿ÜÇß°í, A »ç¿ë ½Ã¿¡´Â ACE¾ïÁ¦Á¦¸¦ ¿ì¼± »ç¿ëÅä·Ï ±ÇÀ¯Çß´Ù.

¹Ì±¹Àº ÀÏÂ÷¾àÁ¦·Î ÀÌ´¢Á¦¸¦ °­·ÂÇÏ°Ô ÃßÀüÇßÀ¸¸ç, ´Ù¸¥ ¾àÁ¦´Â Ưº°ÇÑ ÀûÀÀÁõ¿¡ »ç¿ëÅä·Ï Çß´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)ÀÇ Áöħ¼­´Â º£Å¸Â÷´ÜÁ¦¿Í ARB¸¦ ÀÏÂ÷¾àÁ¦¿¡¼­ Á¦¿ÜÇß´Ù. º£Å¸Â÷´ÜÁ¦´Â ´ë»ç¼º ÀÌ»óÀÇ ¿ì·Á ¶§¹®¿¡, ARB´Â °¡°Ý°ú È¿°ú¸é¿¡¼­ ACE¾ïÁ¦Á¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡ »ç¿ëÅä·Ï ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

±è ±³¼ö´Â "±¹³»¿¡¼­ ARB¸¦ ACE¾ïÁ¦Á¦¿¡ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡¸¸ »ç¿ëÇÏ´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ³íÀÇ´Â ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í º¸Áö¸¸, ACE¾ïÁ¦Á¦ »ç¿ë¿¡ ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇÏ´Â ¸¶¸¥±âħ ºóµµ¸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

°íÇ÷¾ÐÇÐȸ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ Á¤Ã¥»ç¾÷À¸·Î »õ·Î¿î ±³°ú¼­¸¦ ÃâÆÇÇß´Ù. ƯÀÌÇÑ Á¡Àº ÁýÇÊ¿¡ Âü¿©ÇÑ ÀúÀÚ°¡ Å©°Ô Áõ°¡Çß´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ±×µ¿¾È °³ÀÎÀÌ Àú¼­¸¦ ³»´ø °üÇàÀ» ±ú°í 40~50¸íÀÇ ÀúÀÚ°¡ °øµ¿À¸·Î Âü¿©ÇØ ³»¿ëÀÇ ÁúÀ» ³ô¿´´Ù. ÀÌ ±³°ú¼­¿¡´Â ¹ø¿ªº¸´Ù ±¹³» ÀڷḦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇß´Ù.

°³¿øÀÇ Âü¿©¸¦ À̲ø¾î³»°íÀÚ ÆòÀÏ °³ÃÖ¸¦ ÁÖ¸»·Î ¿Å±â°í, ÀÏ¿äÀÏ¿¡´Â °³¿øÀÇ ¿¬±¸°­Áµµ ¸¶·ÃÇß´Ù. Áö³­ÇØ ÀϺ» ÇÐȸÀåÀÇ Á¦¾ÈÀ¸·Î ¸¶·ÃÇÑ Á¶ÀÎÆ®½ÉÆ÷Áö¾öµµ ¿­·È´Ù. ÇÏÁö¸¸ AÀÎÇ÷翣ÀÚÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÀϺ» ÀÓ¿øÁøÀº 2¸í¸¸ Âü¼®Çß´Ù°í ÇÐȸ ÃøÀº ÀüÇß´Ù.

À̹ø ÇÐȸ À̽´·Î´Â ¿°ºÐ ¼·Ãë·®ÀÌ ´Ù·ïÁ³´Ù. ³»±¹ÀÎÀÌ º¹¿ëÇÏ´Â ¿°ºÐÀÌ Áõ°¡ÇÑ Á¡À» ¹Ý¿µÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

¿¬ÀÚ·Î ³ª¼± ´Ü±¹´ëÇб³ ½Äǰ¿µ¾çÇаú ¹®Çö°æ ±³¼ö¿¡ µû¸£¸é ¿°ºÐ ¼·Ãë·®Àº Áö³­ 1998³â 11.5g¿¡¼­ 2005³â 13.4gÀ¸·Î ´Ã¾ú´Ù. ±×·¯³ª ½Äǰ¼·Ãë Á¶»ç ½Ã ¾ç³ä·ùÀÇ Á¶»ç°¡ ¾î·Á¿ö ½ÇÁ¦º¸´Ù ³·°Ô º¸°íµÇ´Â °ÍÀ¸·Î Çаè´Â ÃßÁ¤Çϰí ÀÖ´Ù.

Çѱ¹ÀÎ ¿µ¾ç ¼·Ãë±âÁØ¿¡¼­´Â ±âÁØÄ¡º¸´Ù Æò±Õ 400%¸¦ ¼·ÃëÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, ¸ñǥġ ÀÌ»óÀÎ Àα¸°¡ 60%°¡ ³Ñ´Â´Ù°í ¹® ±³¼ö´Â ÁöÀûÇß´Ù.
À½»óÁرâÀÚ esj1147@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó