2026³â08¿ù01ÀÏsat
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¾Æ¹«µµ ¸ð¸£°Ô Àþ¾îÁø´Ù´Â '±× ¼ö¼ú'
[ 2009³â 06¿ù 02ÀÏ 03½Ã 32ºÐ ]
ÇÑ ½ÃÀýÀ» dz¹ÌÇß´ø ¹Ì³à ¹è¿ì ¿¤¸®ÀÚº£½º Å×ÀÏ·¯, öÀúÇÑ ÀÚ±â°ü¸®·Î 28¼¼ ¿¬ÇÏ ³²¼º°ú »ç±Í´Â ¸¶µ·³ª¶ó ÇÒÁö¶óµµ È帣´Â ½Ã°£ ¾Õ¿¡¼­´Â ¾î¿ ¼ö ¾ø´Ù. ¾ó±¼Àº µ¿¾ÈÀÏÁö ¸ô¶óµµ ÇÍÁÙÀÌ ºÒ°ÅÁö°í ¾Ó»óÇÏ°Ô ¸¶¸¥ ¼ÕÀ» º¸³ë¶ó¸é »õ»ï ±×³àµé ³ªÀ̸¦ ¸ÂÃß°Ô µÈ´Ù. ÃÖ±Ù ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ¼Õµî¼ºÇüÀÌ µîÀåÇß´Ù. ÁÖºÎµé »çÀÌ Àº¹ÐÈ÷ ÇàÇØÁö°í º´¿ø¸¶´Ù ¹®Àǰ¡ ¸¹´Ù´Â ÀÌ»ö¼ºÇü, °ú¿¬ Á¤Ã¼´Â ¹«¾ùÀϱî?

¾ó±¼º¸´Ù ¼ÕÀÌ ´õ »¡¸® ´Ä´Â´Ù

¾ó±¼À» ¾Æ¹«¸® °¡²Ù¾îµµ ¸ñÀ̳ª ¼ÕÀ» º¸¸é 'ÁøÂ¥ ³ªÀÌ'¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦ ¼ÕµîÀº ´«°¡ ´ÙÀ½À¸·Î ÇǺΰ¡ ¾ãÀ¸¸ç ½¬Áö ¾Ê°í ¿òÁ÷ÀÌ´À¶ó ÁÖ¸§ÀÌ ¸¹ÀÌ »ý±â°í »ìµµ ´õ »¡¸® ºüÁø´Ù. ¶Ç Ç×»ó ¿ÜºÎȯ°æ¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ¾î Àڿܼ±¿¡ ½±°Ô ÀÚ±Ø ¹ÞÁö¸¸ ¼Õ¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â »ç¶÷Àº ¸¹Áö ¾Ê´Ù. °á±¹ ¼ÕÀº ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡ ºñÇØ ³ëÈ­°¡ »¡¸® ÁøÇàµÇ¸ç ³ªÀ̰¡ µé¼ö·Ï ÇǺδ °ÅÄ¥¾îÁö°í ¼Õ°¡¶ô»À¿Í Àδë´Â µµµå¶óÁö°Ô µÈ´Ù.

¼Õµî¼ºÇü, º´¿ø¿¡ ¹®ÀÇÇØ ºÃ´õ´Ï

¼Õµî¿¡¼­ ¼¼¿ùÀÇ ÈçÀûÀ» ¾ø¾Ö Áشٴ ±¤°í¸¦ º¸°í ÇÑ ¼ºÇü¿Ü°ú¿¡ ÀüÈ­¸¦ °É¾ú´Ù. ¼Õµî¼ºÇüÀº Çã¹÷Áö¿¡¼­ Áö¹æÀ» »« ´ÙÀ½ ¼Õµî¿¡ Áý¾î³Ö¾î º¼·ý°¨À» ÁÖ´Â ¼ö¼ú·Î ºÎÀ§¸¸ ´Ù¸¦ »Ó ÀÚ°¡Áö¹æÀ̽ļúÀÇ ÇÑ Á¾·ù¿´´Ù. Áö¹æÃßÃâ¿¡¼­ ¼ö¼ú±îÁö Æò±Õ 2½Ã°£ÀÌ °É¸®¸ç ¼ö¼ú ÈÄ 1~2ȸ Á¤µµ Åë¿øÄ¡·á¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ¿©±â±îÁö´Â °£´ÜÇÑ °Íó·³ µé¸®Áö¸¸ ¹®Á¦´Â ¼ö¼ú ÈÄ °ü¸®¿¡ ÀÖ´Ù. ÀüÈ­¸¦ ¹ÞÀº »ó´ã»ç´Â "¼ö¼ú ÈÄ »ç¿ì³ª³ª ¼³°ÅÁö¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÏ¸ç ¼ÕÀ» ½ÉÇÏ°Ô ¿òÁ÷À̰ųª ´­·¯¼­µµ ¾È µÈ´Ù.

Áö¹æ¼¼Æ÷ÀÇ »ýÂø·üÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ ÃÖ´ë 3°³¿ù Á¤µµ ±×·¸°Ô Áö³»¾ß °¡Àå ÁÁ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ½ÇÁ¦ ÀÌ ¼ö¼úÀ» ¹Þ±â¸¦ ¿øÇÏ´Â À̵éÀº 40´ë ÀÌ»ó Áֺζó´Â °ÍÀ» °¨¾ÈÇϸé ÁöŰ±â ¾î·Á¿î Ç׸ñÀÌ´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î ¸¸Á·µµ°¡ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁö´Ù º¸´Ï ¼Õµî¼ºÇüÀ» ½Ã¼úÇÏ´Â º´¿øµµ ¸¹Áö ¾ÊÀº ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.

žŬ·¡½º ¼ºÇü¿Ü°ú Àü¿ëÈÆ ¿øÀåÀº"¾ó±¼Àº Ç÷°üÀÌ ¸¹Àº ºÎÀ§¶ó Áö¹æ ÀÌ½Ä ÈÄ¿¡µµ »ýÂø·üÀÌ ÁÁÁö¸¸ ¼ÕÀº Ç÷°üÀÌ Àû°í ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷À̱⠶§¹®¿¡ »ýÂø·üÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. À̽ÄÇÑ °ÍÀÌ Àß »ì¾Æ ³²À¸·Á¸é Ç÷°üÀ̳ª Á¶Á÷ÀÌ ¼Ó¿¡ µé¾î¿Í ³» °ÍÀÌ µÇ¾î¾ß Çϴµ¥ ÀÚ²Ù ¿òÁ÷À̸é ÀÚ¶óÁö ¸øÇؼ­ Á×¾î¹ö¸°´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ À¯ÀüÀ̳ª üÁúÀûÀ¸·Î ¼ÕµîÀÇ Ç÷°üÀÌ À¯µ¶ Æ¢¾î³ª¿Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì Ä¡·á´Â °£´ÜÇÏ´Ù. Á¤¸ÆÀ» ¿À±×¶ó¶ß¸®´Â Áֻ縦 ¸Â°í ÀÛÀº ÇǺΠÀý°³ ±¸¸ÛÀ» ÅëÇØ º¸±â ½ÈÀº Á¤¸Æ¸¸ Á¦°ÅÇÏ¸é µÈ´Ù. ÀÔ¿øÀÌ ÇÊ¿ä ¾øÀ¸¸ç ȸº¹±â°£Àº ¾à 2ÁÖÀÏ Á¤µµ´Ù.

¾ó±¼º¸´Ù ±î´Ù·Î¿î ¼ÕµîÁö¹æÀ̽Ä

¾ð¶æ ´õ ½¬¿ï °Í °°Àº ¼Õµî Áö¹æÀ̽ÄÀÌÁö¸¸ »ç½ÇÀº ´õ ±î´Ù·Ó´Ù. ¾ó±¼Àº À̽ÄÇÑ Áö¹æÀÌ ºüÁö´Â °ÍÀ» °¨¾ÈÇØ ³Ë³ËÇÏ°Ô ³ÖÁö¸¸ ¼ÕµîÀº °ø°£ÀÌ ºÎÁ·ÇØ ¼ºÇü¿¡ ÇÊ¿äÇÑ 20ccÀÇ Áö¹æÁ¶Â÷ µé¾î°¡Áö ¾ÊÀ» ¶§µµ ÀÖ´Ù. ¹«¸®ÇÏ°Ô ³ÖÀ¸¸é ³»ºÎ ¾Ð·ÂÀÌ ³ô¾ÆÁ® ¼Õ»óÀÌ ¿À±âµµ ÇÑ´Ù. ¶Ç ¼ÕÀº ¾ó±¼°ú ´Þ¸® Ç÷°ü, Àδë, ÈûÁÙÀÌ ¸ðµÎ ÁøÇÇÃþ ¹Ù·Î ¾Æ·¡¿¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ±× °ø°£À» Àß ³ë·Á¾ß ÇÑ´Ù.

»ýÂø·ü°ú ¾î·Á¿î »çÈİü¸® µî ÀÌ·± ¹®Á¦·Î ÀÎÇØ ÇÊ·¯ÀÇ ¿ø·áÀÎ ·¹½ºÆ¿·»À» ³Ö´Â °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸ ¿ö³« ºñ½Î °á°ú¸¦ »ý°¢Çϸé È¿À²ÀûÀÌÁö ¸øÇÏ´Ù. ±×·¡µµ ¼Õµî¼ºÇüÀ» ÇÏ°í ½Í´Ù¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? Àü¿ëÈÆ ¿øÀåÀº "°üÀý ÁÖº¯À» ÇÇÇϰí ÁÖ¸ÔÀ» Áã¾úÀ» ¶§ ¼Õ°¡¶ô°ú ¼ÕµîÀÇ °æ°è¼± ¾Æ·¡ºÎÅÍ ¼Õ¸ñ±îÁö ´ÙµëÀ» ¶§ °¡Àå ¿¹»Û ¸ð¾çÀÌ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ¶Ç "Ȥ Áö¹æ À̿ܿ¡ ·¹½ºÆ¿·» °°Àº ÇÊ·¯¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù¸é ¾ÆÅ×ÄÝ, ¶óµð¼¾Ã³·³ 3³â ÀÌ»ó È¿°ú°¡ ³ª´Â Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØ¼­´Â ¾È µÈ´Ù. ¼ÕÀ» ¿òÁ÷ÀÌ´Â µ¥ ºÒÆíÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®"À̶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.
°­¼ö¹Î ¿ù°£ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ webmaster@healthchosun.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó