2026³â08¿ù01ÀÏsat
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[ 2009³â 07¿ù 10ÀÏ 02½Ã 05ºÐ ]
°¡Á·¼º °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷ÁõȯÀÚ¿¡ ½ºÅ¸Æ¾ ¾à¹°ÀÌ È¿°úÀûÀ̶ó´Â »ç½ÇÀº ÀÌ¹Ì ÀÔÁõµÅ ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ½ÉÇ÷°ü º¸È£¿¡´Â °í¿ë·®±îÁö Åõ¿©ÇÒ Çʿ䰡 ¾ø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

³×´ú¶õµå ¿¡¶ó½º¹«½º´ëÇк´¿ø ³»°ú ¿ä¸® º£¸£¹Ì¼¾(Jorie Versmissen) ±³¼ö´Â ¡°½ÉÁúȯ ¿¹¹æ¿¡´Â ½ºÅ¸Æ¾À» °í¿ë·® Åõ¿©ÇÒ ÇÊ¿ä¾ø´Ù¡±°í BMJ¿¡¼­ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

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ÇìÅ×·ÎÁ¢ÇÕ¼º °¡Á·¼º °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ ȯÀÚ¿¡¼­´Â °ü»óµ¿¸Æ¼º½ÉÁúȯ(CHD)¿¡ ÀÏÂï °É¸± À§ÇèÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ½ºÅ¸Æ¾ ¾à¹°ÀÌ ½ÃÆÇµÈ ÀÌÈÄ °°Àº Áõ»óÀ» °¡Áø ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ À§¾à ´ëÁ¶½ÃÇèÀº À±¸®»ó ±ÝÁöµÅ ÀÖ´Ù.

±³¼öÆÀÀº ÄÚȣƮ ½ÃÇèÀ¸·Î ¡®ÀÏÁ¾ÀÇ ´ëÁ¶ ºñ±³¡¯¸¦ À§ÇØ 1990³â 1¿ù¿¡ µ¶ÀÏ¿¡¼­ ½ºÅ¸Æ¾ÀÌ ÆÇ¸ÅµÈ Á÷ÈĺÎÅÍ Åõ¿©ÇØ ¿Â ȯÀÚ(413·Ê)¿Í Æò±Õ 4.3³â ÈÄ ½ºÅ¸Æ¾ Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ È¯ÀÚ(1,294·Ê)¸¦ ³ª´©¾î °ËÅäÇß´Ù.

±× °á°ú, ȯÀÚÀÇ ´ëºÎºÐÀº ºñ±³Àû Àú¿ë·®(1ÀÏ 33mg) ½É¹Ù½ºÅ¸Æ¾À» Åõ¿©Çߴµ¥µµ ºÒ±¸Çϰí Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀº ȯÀÚº¸´Ù CHD À§ÇèÀÌ 76% ³·´Ù´Â µ¥ÀÌÅͰ¡ ³ª¿Ô´Ù. ¶ÇÇÑ ½ºÅ¸Æ¾ ¾à¹°À» Åõ¿©¹ÞÀº 55¼¼ ÀÌ»ó ȯÀÚ±º¿¡¼­´Â ÀϹÝÀÎ º¸´Ù ³ôÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

À̸¦ ±Ù°Å·Î ±³¼öÆÀÀº °¡Á·¼º °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ ȯÀÚÀÇ ½ÉÁúȯ À§ÇèÀ» ÁÙÀ̴µ¥´Â ±ÇÀå·®º¸´Ù ÀûÀº ½ºÅ¸Æ¾À¸·Îµµ ÃæºÐÇÏ´Ù°í °á·Ð³»¸®°í ÀÖ´Ù.

¿Á½ºÆ÷µå´ëÇÐ ÀÓ»ó¿ªÇаú ¾Øµå·ù ´Ò(Andrew Neil) ±³¼ö´Â ±×·¯³ª °ü·Ã³íÆò(2009; 338: a3041)À» ÅëÇØ ¹Ý´ë ÀǰßÀ» Á¦½ÃÇß´Ù. ¡°À̹ø ´ëÁ¶ ½ÃÇè¿¡¼­ ³ªÅ¸³­ °ÍÀº LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL-C) Ä¡°¡ Å©°Ô ³·¾ÆÁú ¼ö·Ï °ü»óµ¿¸Æ »ç°íÀÇ ¿¹¹æ È¿°ú´Â ³ô¾ÆÁø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ¸Å¿ì °­·ÂÇÑ ½ºÅ¸Æ¾ ¾à¹°À» »ç¿ëÇÏ¿© °¡Á·¼º °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷ÁõȯÀÚÀÇ LDL-CÄ¡¸¦ 50% ÀÌ»ó ³·Ãç¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ÁÖÀåÇß´Ù.
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³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
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