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한대병원,'근막통증증후군 치료 프로그램' 개발
[ 2009년 11월 09일 06시 06분 ]
현대인의 직업병인 '근막통증증후군' 예방과 치료에 도움을 줄 수 있는 컴퓨터 프로그램이 개발, 보급된다.

한양대류마티스병원 관절재활의학과 박시복 교수는 "집이나 사무실에서 컴퓨터를 보면서 근막통증증후군에 효과적인 스트레칭을 따라 배울 수 있는 프로그램을 개발해 일반인에게 무료로 보급한다"고 8일 밝혔다.

근막통증증후군은 일상생활에서 가장 흔히 발생하는 근육 통증 질환으로 지나친 운동, 장시간의 컴퓨터 작업, 불안정한 자세로 텔레비전 시청 등을 했을 때 발생한다.

'365 PLUS 박시복의 힐링 스트레칭 교실'이라는 제목의 이 프로그램은 한양대류마티스병원 관절재활의학과를 방문해 CD에 담아 가거나 홈페이지(http://hmc.hanyang.ac.kr)에서 무료로 다운받을 수 있다.

박시복 교수는 "잘못된 자세와 운동 부족으로 인한 근골격계 질환자들이 많이 발생하고 있다"면서 "가정이나 사무실에서 특별한 도구를 사용하지 않고 쉽게 혼자서 컴퓨터에서 재현되는 동영상을 따라만 해도 통증 해소와 건강한 근골격 상태 유지에 큰 도움이 될 것"이라고 말했다.
정숙경기자 jsk6931@dailymedi.com
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