2026³â07¿ù28ÀÏtue
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"À¯´çºÒ³»Áõ ȯÀÚ, ´ëºÎºÐ ¹«¸®ÇÑ ½Ä»çÁ¦ÇÑ"
[ 2010³â 04¿ù 22ÀÏ 02½Ã 44ºÐ ]
À¯´çºÒ³»Áõ ¿ªÇÐÀº ºÒÈ®½ÇÇϸç ÀÌ Áõ»óÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ´Â »ç¶÷ ´ëºÎºÐÀº À¯´çÈí¼ö ºÎÀüÀÇ ÀÓ»óÁõ»óÀÌ ¾øÀ» °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í ¹Ì±¹¸³º¸°Ç¿ø(NIH)ÀÌ Annals of Internal Medicine¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù.

À§¿øÈ¸´Â ¶Ç À¯Á¦Ç° Á¦ÇÑÀÌ ÀûÀýÄ¡ ¸øÇØ Ä®½·°ú ºñŸ¹ÎDºÎÁ·µµ ¿ì·ÁµÈ´Ù¸ç ÀûÀýÇÑ Áõ°ÅÀÇ ÃàÀû°ú °è¹ßȰµ¿À» ½Ç½ÃÇØ ³ª°¡¾ß ÇÑ´Ù°í À§¿øÈ¸´Â ¼³¸íÇÑ´Ù.

À̹ø ¼º¸í°ú µ¿½Ã¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¹Ì±¹ÀǷῬ±¸Ç°Áú°ü¸®±¹(AHRQ)ÀÇ °ËÅä¿¡ µû¸£¸é À¯´çºÒ³»ÁõÀ» ´Ù·é ¹«ÀÛÀ§ºñ±³½ÃÇè(RCT) 36°Ç¿¡¼­ ´ë»ó ¼ºÀÎÀÇ ´ëºÎºÐÀº 12~15gÀÇ À¯´ç(¿ìÀ¯ 1ÄÅ)¿¡ ³»¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â Áõ°Å°¡ Á¦½ÃµÆ´Ù.

ÇÑÆí ÀúÀ¯´ç°¡°øÇ°À̳ª ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º µîÀÇ Áõ»ó °³¼± È¿°ú¿¡ °üÇØ¼­´Â ÀûÀýÇÑ Áõ°Å°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

À̹ø °ËÅ並 ´ã´çÇÑ ¹Ì³×¼ÒŸÁÖ¸³´ëÇÐ ¾Æ»ç¸¶ ¼îĹ(Aasma Shaukat) ¹Ú»ç´Â "À¯´çºÒ³»Áõ ¶Ç´Â À¯´çÈí¼ö ºÎÀüÀ¸·Î »ý°¢µÇ´Â »ç¶÷ ´ëºÎºÐÀº 12~15gÀÇ À¯´ç¿¡ ³»¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢µÈ´Ù"°í ¸»Çϰí ÇâÈÄ À¯´çºÒ³»ÁõÀÇ Áø´Ü±âÁذú °³ÀÔ¹æ¹ýÀÌ ÀÌÁ߸ͰËRCT µîÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ °ËÅäÇØ¾ßÇÑ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.

¹Ú»ç¿¡ µû¸£¸é ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷ÀÌ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê°í ÀåÀÇ ±â´ÉÀå¾Ö¸¦ À¯´çºÒ³»ÁõÀ¸·Î À߸ø ÀνÄÇϰí Áõ»óÀÌ ¾ø´Âµ¥µµ ÀÚ°¡ÆÇ´ÜÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀ̳ª Àڳ࿡°Ô ºÎÀûÀýÇÑ À¯´çÁ¦ÇѽÄÀ» Çϰí ÀÖ´Ù.

À§¿øÈ¸´Â ÀÌ·¯ÇÑ »çŰ¡ ºñŸ¹ÎD°áÇÌÁõÀ̳ª Æó°æ ÈÄ °ñ´Ù°øÁõ À§ÇèÀ» ³ôÀÌ°í °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ »çȸÀû ºÎ´ãÀ» Áõ°¡½ÃŲ´Ù°í ÁöÀûÇÑ´Ù.
¸ÞµðĮƮ¸®ºå webmaster@medical-tribune.co.kr
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó