2026³â07¿ù27ÀÏmon
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[ 2010³â 07¿ù 06ÀÏ 02½Ã 17ºÐ ]
À̼ºÀÌ Àڽſ¡°Ô º¸³»´Â ¡®È£°¨ÀÇ ´«ºû¡¯À» ¾ó¸¶³ª ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ¾Ë¾ÆÂ÷¸®´Â°¡´Â, ´«ºûÀ» º¸³»´Â »ó´ë¹æÀÌ ¼ºÀûÀ¸·Î ¾ó¸¶³ª ¸Å·ÂÀûÀΰ¡¿¡ ´Þ·ÁÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

½ºÄÚÆ²·£µå ¿¡¹öµò ´ëÇÐÀÇ º£³×µñ Á¸½º(Benedict C. Jones) ¹Ú»çÆÀÀº Áö¿øÀڵ鿡°Ô ¼ºÀûÀΠƯ¡ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â Æò¹üÇÑ Àι°ÀÇ »çÁø°ú ¼ºÀû ¸Å·ÂÀÌ ¾ÆÁÖ ¶Ñ·ÇÀÌ µå·¯³ª´Â Àι°ÀÇ »çÁøÀ» ¼¯¾î¼­ º¸¿©ÁÖ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù.

¸ð´ÏÅÍ¿¡ »çÁøÀÌ ±ô¹Ú°Å¸®¸é, ½ÇÇè Âü°¡ÀÚµéÀº ±× »çÁøÀÇ Àι°ÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ÃÄ´Ùº¸°í ÀÖ´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ ºü¸£°Ô ÆÇ´ÜÇÏ°í ´äÇØ¾ß Çß´Ù. ½ÇÇè °á°ú, ¿©¼º°ú ³²¼º Âü°¡ÀÚ ¸ðµÎ, ¹Ô¹ÔÇÑ Àι°»çÁøº¸´Ù ¼ºÀû ¸Å·ÂÀÌ ³ÑÄ¡´Â Àι°»çÁø¿¡¼­ ¡®´«ºûÀÇ ¹æÇ⡯À» ´õ ºü¸£°Ô ÀÌÇØÇß´Ù.

Á¸½º ¹Ú»ç´Â ¡°¿©¼ºµéÀº °¡Àå °ÇÀåÇÏ°í ³²ÀÚ´Ù¿î ¸Å·ÂÀ» Áö´Ñ ³²¼ºÀ» º¸°í ÀÖÀ» ¶§, °¡Àå ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ±×°¡ º¸³»´Â ½Ã¼± ¹æÇâÀ» Á¤È®È÷ ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ³²¼ºÀÇ °æ¿ìµµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ¾Æ¸§´ä°í ¼½½ÃÇÑ ¿©¼ºÀ» º¸°í ÀÖÀ» ¶§ ±×³àÀÇ ½Ã¼±À» ijġÇÏ´Â ¼Óµµ°¡ ´õ ³ô¾Ò´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

°ú°ÅÀÇ ¸î¸î ¿¬±¸µé¿¡¼­µµ ¼ºÀûÀÎ ¸Å·ÂÀÌ ¶Ù¾î³­ ¿©¼º°ú ³²¼ºÀÌ °¡Àå °Ç°­ÇÑ È¥Àλó´ë·Î ²ÅÈù´Ù´Â ³»¿ëÀÌ ¹ßÇ¥µÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ ¸Å·ÂÀûÀÎ »ç¶÷µéÀ» º¸°í ¹Ù·Î Ä³Ä¡ÇØ³¾ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀº Àΰ£ ÁøÈ­ÀÇ À¯¿ëÇÑ Æ¯¼ºÀ̾úÀ» °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù.

Á¸½º ¹Ú»ç´Â ¡°¹Ù(bar)¿¡¼­ ¾Æ¸§´Ù¿î ¹ÌÈ¥¿©¼ºÀÌ ´ç½ÅÀ» ÃÄ´Ùº¸°í ÀÖ´Ù¸é, ¾Æ¸¶ ´Ù¸¥ À̰¡ ¸ÕÀú ±× ¿©ÀÎÀÇ ½Ã¼±À» »©¾Ñ¾Æ°¡±â Àü¿¡ ±×³àÀÇ ½Ã¼±À» ¸ÕÀú »ç·ÎÀâ°í ½ÍÀº ½É¸®°¡ »ý±â´Â °ÍÀÌ ´ç¿¬ÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°¿¬ÀÎÀÌ µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Â À̼ºÀ» Ä³Ä¡ÇØ³»´Â ´É·ÂÀº Àηù ÁøÈ­ÀÇ Å« ÀÌÁ¡ÀÌ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸´Â '½É¸®°úÇÐ(psychological science)' 6¿ùÈ£¿¡ °ÔÀçµÆÀ¸¸ç, ¹Ì±¹ÀÇ °Ç°­ÀÇ·áÀü¹® »çÀÌÆ® Çコµ¥ÀÌ(HealthDay)°¡ 7¿ù2ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
ÀÌÇöÁÖ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ jooya@chosun.com
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´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó