2026³â07¿ù25ÀÏsat
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¼­¿ï½Ã, Á¦´ëÇ÷ Áٱ⼼Æ÷Ä¡·áÁ¦ ÀÓ»ó½ÃÇè µ¹ÀÔ
[ 2011³â 06¿ù 08ÀÏ 21½Ã 47ºÐ ]
ÁöÀÚü·Î´Â óÀ½À¸·Î ¼­¿ï½Ã(½ÃÀå ¿À¼¼ÈÆ)°¡ Áٱ⼼Æ÷ Ä¡·áÁ¦ ȯÀÚ´ë»ó ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ½ÃÀÛÇØ °ü½ÉÀÌ ½ò¸®°í ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ¼­¿ï½Ã°¡ Áٱ⼼Æ÷ ¿¬±¸¸¦ À§ÀÓÇѵ¥´Ù À̹ø ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÁÖµµÇÏ´Â ¿¬±¸Ã³°¡ °ú°Å Ȳ¿ì¼® ±³¼ö°¡ ±Ù¹«Çß´ø ¼­¿ï´ë ¼öÀǰú´ëÇÐÀ̾ ´õ¿í ´«±æÀ» ²ö´Ù. À̹ø ¼­¿ï½ÃÀÇ Á¦´ëÇ÷Áٱ⼼Æ÷ Ä¡·áÁ¦ ÀÓ»ó½ÃÇèÀº ¼­¿ï´ëÇб³ ¼öÀǰú´ëÇа­°æ¼± ±³¼ö ¿¬±¸ÆÀÀÌ ÁøÇàÇÑ´Ù.

¼­¿ï½Ã(½ÃÀå ¿À¼¼ÈÆ)´Â 7ÀÏ ¡°Á¦´ëÇ÷Áٱ⼼Æ÷ÀÀ¿ë»ç¾÷´Ü(´ÜÀå °­°æ¼±)ÀÌ 5³â¿©¿¡ °ÉÄ£ ¿¬±¸ ³¡¿¡, ÇÏÁö ÇãÇ÷Áõ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¹ýÀÎ Á¦´ëÇ÷ Áٱ⼼Æ÷Ä¡·áÁ¦ÀÇ È¯ÀÚ´ë»ó ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÁøÇàÇÏ°Ô µÆ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

¼­¿ï½Ã¿¡ µû¸£¸é, ½Ã »êÇп¬ Çù·Â»ç¾÷ Áö¿øÀ¸·Î Ãâ¹ßÇÑ ¼­¿ï´ë Á¦´ëÇ÷Áٱ⼼Æ÷ÀÀ¿ë»ç¾÷´ÜÀº Áö³­´Þ 20ÀÏ ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüûÀ¸·ÎºÎÅÍ ¡®Æó»ö¼º ¸»Ãʵ¿¸ÆÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇÏÁö ÇãÇ÷Áõ¡¯ Ä¡·áÁ¦·Î °³¹ß ÁßÀÎ ¡®Á¦´ëÇ÷ Áٱ⼼Æ÷Ä¡·áÁ¦¡¯ÀÇ ¾ÈÀü¼º Æò°¡¸¦ À§ÇÑ 1»ó ÀÓ»ó½ÃÇè ½Ç½Ã°èȹÀ» ½ÂÀι޾ҴÙ.

Æó»ö¼º ¸»Ãʵ¿¸ÆÁúȯÀ¸·Î ¸»¹Ì¾ÏÀº ÇÏÁöÇãÇ÷ÁõÀº ±âÁ¸ÀÇ Ä¡·á¹ýÀÌ Á¸ÀçÇϳª, º´ÀÌ ÁøÇàµÅ ±Ë¾çÀ̳ª ±«Àú±îÁö ¹ß»ýÇÑ ¾à 30%ÀÇ È¯ÀÚ°¡ ÇÏÁö Àý´ÜÀ» ÇÏ´Â µî Ä¡·á¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Â Áúº´À¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÁÖµµÇÑ ¼­¿ï´ëÇб³ ¼öÀǰú´ëÇÐ °­°æ¼± ±³¼ö´Â ¡°±×µ¿¾È Á¦´ëÇ÷À¯·¡ ¸¸´ÉÁٱ⼼Æ÷¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Ä¡·áÁ¦ °³¹ß¿¡ ¸ôµÎÇØ¿Ô´Ù¡±¸é¼­ ¡° Á¦´ëÇ÷·ÎºÎÅÍ ¸¸´ÉÁٱ⼼Æ÷ ºÐ¸® ¹× ¹è¾ç¹ý ±¸Ãà, ºñÀÓ»ó ¾ÈÀü¼º ¹× ¾àÈ¿½ÃÇè, ÀÓ»ó½ÃÇè ¹× Á¦Ç°È­¸¦ À§ÇØ ¿¬±¸ÇØ ¿Ô´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

±×´Â ÀÌ¾î ¡°Á¦´ëÇ÷À¯·¡ ¸¸´ÉÁٱ⼼Æ÷´Â ±× À¯¿ë¼ºÀÌ ÀÎÁ¤µÇÁö¸¸, ºÐ¸®¿Í ¹è¾çÀÌ ½±Áö ¾Ê¾Æ Á¦Ç°È­ÇÏ´Â µ¥ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖ´Â ºÐ¾ß¿´´Ù¡±¶ó¸ç ¡°À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Á¦´ëÇ÷¿¡¼­ ¸¸´ÉÁٱ⼼Æ÷¸¦ ºÐ¸®Çϰí, 1Á¶ ¼¼Æ÷°³ ÀÌ»ó Áõ½ÄÇÏ´Â ¹è¾ç¹ýÀ» °³¹ßÇØ Á¦Ç°È­ÀÇ °¡´É¼ºÀ» ¿­ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

À̹ø ¿¬±¸ÀÇ ÇÙ½ÉÀÎ Á¦´ëÇ÷À¯·¡ ¸¸´ÉÁٱ⼼Æ÷´Â ¹è¾ÆÁٱ⼼Æ÷¿Í´Â ´Þ¸® À±¸®ÀûÀÎ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ÀÚÀ¯·Ó°í ¼Õ½±°Ô ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

¼­¿ï½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°Á¦´ëÇ÷À¯·¡ ¸¸´ÉÁٱ⼼Æ÷´Â µ¿¹°½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ü³»¿¡¼­ ¾î¶°ÇÑ ¹®Á¦µµ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê°í, Áúȯ À¯¹ß µ¿¹°¿¡¼­ Ç÷°ü Àç»ýÀ» µµ¿Í È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â °ÍÀ¸·Î È®Àεƴ١±¸é¼­ ¡°ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú¿¡ µû¶ó ¹ÙÀÌ¿À¾÷üÀÎ (ÁÖ)¿£ÄÉÀ̹ÙÀÌ¿À¿ÍÀÇ À§Å¹»ý»ê °è¾àÀ» ü°á, ÀÓ»ó½ÃÇè¿ë ÀǾàǰ »ý»ê Áغñ¸¦ ¿Ï·áÇÑ »óÅ¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù.

¶Ç, ¼­¿ï½Ã´Â À̹ø ÀÓ»ó½ÃÇè °á°ú¸¦ Åä´ë·Î CJÁ¦ÀÏÁ¦´ç°ú Çù·ÂÇØ ¼ö³â ³» Á¦Ç°È­ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.

¼­¿ï½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°¿ì¸®³ª¶ó ÀǾàǰ ÃÑ»ý»êÀº ¾à 15.8Á¶¿ø ±Ô¸ðÀÌ´Ù. Æó»ö¼º ¸»Ãʵ¿¸ÆÁúȯ°ú °°Àº ½ÉÇ÷°ü°è(Cardiovascular System) ÀǾàǰ»ý»ê¾×Àº 2.4Á¶¿øÀ¸·Î °¡Àå ¸¹Àº ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇϰí ÀÖ¾î À̹ø ÀÓ»ó½ÃÇèÀÌ ¹«»çÈ÷ ³¡³ª°í Á¦Ç°È­µÈ´Ù¸é ¸Å¿ì Å« °æÁ¦Àû È¿°ú°¡ ¹ß»ýÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

ÇÑÆí, ¼­¿ï½Ã´Â ÇÏÁö ÇãÇ÷Áõ»Ó ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ Áúȯ¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¼­¿ï½Ã´Â Á¦´ëÇ÷À¯·¡ ¸¸´ÉÁٱ⼼Æ÷°¡ ´Ù¾çÇÑ ³­Ä¡¼º Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ »õ·Î¿î Ä¡·áÁ¦·Î Ȱ¿ëµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿¬±¸¹üÀ§¸¦ È®´ëÇØ ³ª°£´Ù´Â ¹æÄ§ÀÌ´Ù.

¼­¿ï½Ã´Â À̸¦ À§ÇØ ¼­¿ï´ë »ç¾÷´Ü°ú ¼­¿ï ¼ÒÀç ´ëÇÐ ¹× ±â¾÷ µî°úÀÇ Á¦´ëÇ÷ Áٱ⼼Æ÷ ÄÁ¼Ò½Ã¾öÀ» ±¸ÃàÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù. ¼­¿ï½Ã´Â »ç¾÷´ÜÀÌ ÄÁ¼Ò½Ã¾ö °øµ¿ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ÅðÇ༺³úÁúȯ°ú °ñ°Ý°èÁúȯ, ÇãÇ÷¼ºÇÏÁöÁúȯ µî ´Ù¾çÇÑ ³­Ä¡º´ Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ¼¼Æ÷Ä¡·áÁ¦ °³¹ß¿¡ Âø¼öÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.

¶Ç, ¼­¿ï½Ã´Â Áٱ⼼Æ÷ ±âÃÊ ¹× ½Ç¿ëÈ­ ±â¼ú °³¹ß°ú Á¦´ëÇ÷ Áٱ⼼Æ÷ ºÐÈ­ ¹× Áõ½Ä µîÀÇ ±âÃÊ¿¬±¸¿Í ÀÓ»ó½ÃÇèÀÇ ±Ô°ÝÈ­ µî °¢Á¾ ±¹³»¤ý¿Ü ¿øÃµ ±â¼ú È®º¸¸¦ À§ÇÑ ¿¬±¸µµ Áö¼ÓÇØ ³ª°¥ Àü¸ÁÀÌ´Ù.

¼­¿ï½Ã ½Å¸éÈ£ °æÁ¦ÁøÈﺻºÎÀåÀº ¡°¼­¿ï½Ã´Â ±Û·Î¹ú Æ®·£µå¸¦ ¹Ý¿µÇØ ¹ÙÀÌ¿À¸ÞµðÄÃÀ» ½Å¼ºÀ嵿·Â»ê¾÷À¸·Î ¼±Á¤ÇØ ÁýÁßÀûÀ¸·Î Áö¿øÇϰí ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áö¿øÀÌ À̹ø ÀÓ»ó½ÃÇè ½ÂÀΰú °°Àº °á½ÇÀ» ¼­¼­È÷ ¸Î°í ÀÖ´Â »óÅ¡±¶ó¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ¹ÙÀÌ¿À¸ÞµðÄûê¾÷À» Àû±ØÀûÀ¸·Î À°¼ºÇØ ¼­¿ï °æÁ¦ Ȱ¼ºÈ­¿Í ½Ã¹Î °Ç°­ÁõÁøÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇϰڴ١±°í °­Á¶Çß´Ù.
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¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó