2026³â07¿ù25ÀÏsat
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
ÀÇ·á°è "´ç´¢È¯ÀÚ Àâ°Ú´Ù´Â °Ç°¡" °Ý¾Ó
[ 2011³â 04¿ù 08ÀÏ 08½Ã 53ºÐ ]
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ´Â 8ÀÏ ¿ÀÀü '´ç´¢º´¿ëÁ¦ ±Þ¿©±âÁØ °ü·Ã ±ä±Þ ´ëåȸÀÇ'¸¦ ¿­°í Á¤ºÎ¸¦ °­µµ ³ô°Ô ºñÆÇÇß´Ù.

ÀÇ·á°è´Â ´ç´¢º´ ³í¶õ¿¡ ´ëÇØ °Ç°­º¸Çè ÀçÁ¤ Àý°¨À̶ó´Â Á¤ºÎ ¶æÀº °ø°¨ÇÏÁö¸¸ "´ç´¢ ȯÀÚ¿¡°Ô Ä¡¸íÀûÀÎ °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¿ì·ÁÇß´Ù. ½ÇÁ¦·Î À̹ø ´ëåȸÀÇ´Â °Ý¾ÓµÈ ºÐÀ§±â¿¡¼­ Á¤ºÎ¸¦ ¼ºÅäÇÏ´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ À̾îÁ³´Ù.

ÀÇÇù¿¡ µû¸£¸é ´ëåȸÀÇ¿¡ Âü¼®ÇÑ ÇÑ À§¿øÀº "Á¤ºÎ°¡ °ú¿¬ ´ç´¢º´À» Àâ°Ú´Ù´Â °ÍÀÎÁö, ´ç´¢È¯ÀÚ¸¦ Àâ°Ú´Ù´Â °ÍÀÎÁö ±× Àǵµ¸¦ ¸ð¸£°Ú´Ù"¸ç "°øÃ»È¸ µî »çÀü Á¶À² ÀýÂ÷ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç °­ÇàÇÏ·Á°í ÇÏ´ÂÁö º£ÀÏ¿¡ ½ÎÀÎ ±× ÁøÂ¥ ÀÌÀ¯°¡ ±Ã±ÝÇÏ´Ù"°í Èú³­Çß´Ù.

°³Á¤¾È Áß ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(HbA1C)°¡ 6.5% ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ¸ÞÆ®Æú¹Î¸¸ ´Üµ¶ Åõ¿©Åä·Ï ÇÑ´Ù´Â ºÎºÐ¿¡ ´ëÇØ¼­´Â "ÀÇ·áÇö½ÇÀ» ÀüÇô ¸ð¸£´Â ó»çÀ̸ç ÀçÁ¤ Àý°¨¸¸À» À§ÇØ ´ç´¢È¯ÀÚÀÇ ±âº»±Ç¸¶Àú Ä§ÇØÇÏ´Â ¹®Á¦"¶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.

Ä¡·á´Ü°è º¯°æ ½Ã¸¶´Ù ´çÈ­Ç÷»ö¼Ò(HbA1C) °Ë»ç¸¦ Àǹ«È­ÇØ È¯ÀÚ º»ÀκδãÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÇ·á°èÀÇ ÁÖÀå. ¼Ò°ß¼­¸¦ º°µµ ÷ºÎÅä·Ï ÇÑ Á¶Ä¡´Â Ä¡·á ¿¬¼Ó¼ºÀÌ Ä§ÇØµÇ´Â °á°ú°¡ ÃÊ·¡ÇÒ °ÍÀ̶ó°íµµ Çß´Ù.

¶Ç ´Ù¸¥ À§¿øÀº "Á¤ºÎ°¡ °ÑÀ¸·Î´Â ´ç´¢È¯ÀÚ µî ¸¸¼ºÁúȯÀÚÀÇ Ã¶ÀúÇÑ °ü¸®¸¦ ¿ÜÄ¡¸ç, ¼ÓÀ¸·Î´Â º¸ÇèÀçÁ¤ Àý°¨À» À§ÇØ ±âº»ÀûÀÎ Ä¡·áÁ¶Â÷ ¹ÞÁö ¸øÇϵµ·Ï ¹æÄ¡ÇÏ·Á´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï³Ä"°í ¹Ý¹®Çß´Ù.

ÀÌÇõ ÀÇÇù º¸ÇèÀÌ»ç´Â "À̹ø ´ëåȸÀǸ¦ ÅëÇØ °³Á¤ °í½Ã¾ÈÀÌ ¾ó¸¶³ª ºÒÇÕ¸®ÇÑÁö µå·¯³µ´Ù. ÀÇÇùÀÌ ÀǰßÁ¶È¸ ±â°£ µ¿¾È Çаè, ½Ãµµ, °³¿øÀÇÇùÀÇȸ°¡ °øÁ¶ÇÑ ÇÕ¸®ÀûÀÎ ÀǰßÀ» Á¦ÃâÇÒ °Í"À̶ó¸ç "¸¸¾à º¹ÁöºÎ°¡ ÀÇ·á°èÀÇ ÇÕ¸®ÀûÀÎ ÀǰßÀ» ¼ö¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é 1ÀÎ ½ÃÀ§ µî ÀÇ·á°è°¡ ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç °­·ÂÇÑ ÀúÇ׿¡ Á÷¸éÇÒ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
À½»óÁرâÀÚ esj1147@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó