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제발 의사 말 좀 들읍시다
[ 2008년 04월 25일 08시 20분 ]
100세 장수 시대가 열리고 있는 가운데 재테크보다 중요한 헬스테크에 대한 '생활건강법'을 모은 책이 출간됐다. 바로 ‘제발 의사 말 좀 들읍시다’가 그것.

이 책의 저자 조선일보 헬스섹션 임호준 편집장(헬스조선 대표)은 조선일보 등에 게재한 칼럼 중 총 40편을 엄선해 ‘헬스테크, 지금 당장 시작합시다’, ‘건강장수를 위한 똑똑한 생활습관’ 등 총 4부로 구성했다.

저자는 재테크를 하지 않더라도 복권에 당첨되면 단번에 인생역전을 할 수 있지만, 건강에는 ‘로또’가 없다고 주장한다.

건강은 심은 대로 거두므로, 아무리 돈이 많아도 젊었을 때 투자하지 않으면 늙어 ‘죽지도 못하는 고통’을 당하게 된다는 것.

그는 이 책에서 누구나 “건강이 최고”라고 말하면서도 건강에 투자하지 않는 세태를 정면으로 꼬집고 있다.

100세 장수시대를 위해 저자가 제시하는 해법은 지극히 평범하다. 누구나 알고 있는 평범한 건강상식을 실천하고, 병이 생겼을 땐 의사 지시에 따르라는 것. 이렇게 간단한 일을 못해 건강과 심지어 생명을 잃은 수 없이 많은 사례를 통해 저자는 현대인에게 경각심을 던져 주고 있다. 총 220쪽, 값 1만원. 임호준 지음/ 헬스조선 刊
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