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Àª½º±â³äº´¿ø 437¸í ºÐ¼®
[ 2012³â 04¿ù 05ÀÏ 11½Ã 44ºÐ ]

¿©¼º°ú ´Ù¸£°Ô ³²¼ºÀº ºñ¸¸°ú Ç㸮 ¼ö¼ú°úÀÇ »ó°ü°ü°è°¡ Å©Áö ¾ÊÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

 

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¿¬±¸ÆÀÀº Á¶»ç ´ë»óÀÚÀÇ Å°¿Í ¸ö¹«°Ô¸¦ Àé ÈÄ ºñ¸¸°ú Ç㸮¼ö¼ú°úÀÇ °ü°è¸¦ ¾Ë¾Æ º» °á°ú, üÁú·® Áö¼ö(BMI) 25 ÀÌ»óÀÎ ¿©¼ºµéÀÌ Æ¯È÷ Ç㸮¼ö¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¹ÞÀº »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

 

 

Á¶»ç ´ë»ó ȯÀÚ 437¸í Áß ¿©¼ºÀÌ 204¸íÀÎ °¡¿îµ¥ BMI 25 ÀÌ»óÀÇ ºñ¸¸ ¿©¼ºÀº 74¸íÀ̾úÀ¸¸ç, ¼ö¼úÇÑ »ç¶÷Àº 45¸í(60.8%)¤ý¼ö¼úÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷Àº 29¸í(39.2%)À̾ú´Ù.

 

BMI 25 ¹Ì¸¸(130¸í)ÀÎ °æ¿ì ¼ö¼úÇÑ »ç¶÷ÀÌ 57¸í(43.8%)¤ý¼ö¼ú ¾È ÇÑ »ç¶÷ÀÌ 73¸í(56.2%)À¸·Î, BMI 25 ÀÌ»óÀÇ ºñ¸¸ ¿©¼ºÀÇ ¼ö¼ú ºñÀ²ÀÌ ´õ ³ô¾Ò´Ù. 

 

°°Àº ¹æ½ÄÀ¸·Î ³²¼ºÀÇ BMI¿Í ¼ö¼ú ¿©ºÎ¿¡ ´ëÇØ Á¶»çÇÑ °á°ú, BMI¿Í ¼ö¼ú°úÀÇ °ü°è°¡ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.  
 
üÁú·®Áö¼ö¶õ üÁß(Kg)À» ŰÀÇ Á¦°ö(§³)À¸·Î ³ª´« ¼öÄ¡Àε¥, ÀϹÝÀûÀ¸·Î BMIÁö¼ö°¡ 20ÀÌÇϸé Á¤»ó, 23-30Àº ºñ¸¸, 40 ÀÌ»óÀº °íµµºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù.

 

±×·¯³ª ³²¼ºÀº BMI°¡ ³ô´õ¶óµµ üÁö¹æº¸´Ù ±ÙÀ°ÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì°¡ ÀÖ¾î µð½ºÅ©¿¡ ÁÖ´Â ¾Ç¿µÇâÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î Àû´Ù´Â ÆÇ´ÜÀÌ´Ù.

 

Àª½º±â³äº´¿ø ÀÓµ¿È¯ ÇмúºÎÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)Àº ¡°ÀÌ °°Àº Á¶»ç °á°ú´Â ¶×¶×ÇÑ ¿©¼ºÀϼö·Ï Ç㸮 ¼ö¼ú À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù´Â °Í¡±À̶ó¸ç ¡°Á¤»ó üÁßÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇÑ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

±è¼±¿µ±âÀÚ ksy@dailymedi.com
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Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
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