2026³â01¿ù28ÀÏwed
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
"½ÉÇÑ ÄÚ°ñÀÌ, ¾Ï À§Çè ÃÖ°í 5¹è"
[ 2012³â 05¿ù 21ÀÏ 13½Ã 38ºÐ ]

(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ¼ö¸é Áß ½ÉÇÏ°Ô ÄÚ¸¦ °ñ¸é¼­ È£ÈíÀÌ ÀÚÁÖ ²÷¾îÁö´Â ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ(sleep apnea)ÀÌ ¾Ï À§ÇèÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

 

¹Ì±¹ À§½ºÄܽŠ´ëÇÐ Àǰú´ëÇÐÀÇ ÇϺñ¿¡¸£ ´Ï¿¡Åä(Javier Nieto) ¹Ú»ç´Â ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ê¼Ò°áÇÌÀÌ »õ·Î¿î Ç÷°ü Çü¼ºÀ» ÀÚ±ØÇØ Á¾¾ç Çü¼ºÀ» ÃËÁøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÈù °ÍÀ¸·Î Çコµ¥ÀÌ ´º½º°¡ 20ÀÏ º¸µµÇß´Ù.

 

´Ï¿¡Åä ¹Ú»ç´Â À§½ºÄܽмö¸éÁý´Ü¿¬±¸(Wisconsin Sleep Cohort)¿¡ Âü°¡Çϰí ÀÖ´Â 1õ500¿©¸íÀÇ 22³â °£ Á¶»çÀڷḦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú ¼ö¸é Áß È£ÈíÀÌ ²÷±â´Â ºóµµ¿¡ µû¶ó ¾Ï »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ 10%¿¡¼­ ÃÖ°í 5¹è±îÁö ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

 

È£ÈíÁß´Ü ºóµµ¿¡ µû¸¥ ¾Ï »ç¸ÁÀ§ÇèÀº ½Ã°£ ´ç 5-14.9ȸ°¡ 10%, 15-29.9ȸ´Â 2¹è, 30ȸ ÀÌ»óÀº 4.8¹èÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

 

¿¬·É, ¼ºº°, üÁß, Èí¿¬ µî ¾Ï »ç¸ÁÀ§Çè°ú ¿¬°üµÈ ´Ù¸¥ ¿©·¯ ¿äÀεéÀ» °í·ÁÇßÁö¸¸ ÀÌ °á°ú¿¡´Â º¯ÇÔÀÌ ¾ø¾ú´Ù.

 

¾ÏȯÀÚ°¡ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀ¸·Î »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·Çϰųª °áÇ̵Ǵ ÀÏÀÌ ÀæÀ¸¸é ¾Ï¼¼Æ÷´Â ºÎÁ·ÇÑ »ê¼Ò¸¦ º¸ÃæÇϱâ À§ÇØ »õ·Î¿î Ç÷°üÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î ³»°Ô µÇ°í ½Å»ýÇ÷°üÀÌ °è¼Ó ¸¸µé¾îÁö¸é ¾Ï¼¼Æ÷ È®»êÀ» ÃËÁøÇÏ°Ô µÈ´Ù°í ´Ï¿¡Åä ¹Ú»ç´Â ¼³¸íÇß´Ù.

 

¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº ÀÌ¹Ì ºñ¸¸, ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀå¹ßÀÛ, ³úÁ¹Áß À§ÇèÁõ°¡¿Í ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

ÀÌ °á°ú°¡ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ°ú ¾Ï À§Çè »çÀÌ¿¡ Àΰú°ü°è°¡ ÀÖÀ½À» Áõ¸íÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ »ê¼ÒºÎÁ·À̳ª °áÇÌÀÌ Á¾¾ç¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ Àΰ£-µ¿¹°-½ÃÇè°ü½ÇÇè µîÀ» ÅëÇØ È®Àεǰí Àִ¸¸Å­ ±×·² °¡´É¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù°í ´Ï¿¡Åä ¹Ú»ç´Â ÁöÀûÇß´Ù.

 

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â »÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚ¿¡¼­ ¿­¸®°í ÀÖ´Â ¹Ì±¹ÈäºÎÇÐȸ(American Thoracic Society) ±¹Á¦ÇмúȸÀÇ¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÇ¾ú´Ù.


<ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c)¿¬ÇÕ´º½º. ¹«´ÜÀüÀç-Àç¹èÆ÷±ÝÁö.>

¿¬ÇÕ´º½º skhan@yna.co.kr
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
- °ü·Ã´º½º°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó