|
°í¿ë·®ÀÇ ºñŸ¹ÎB º¹ÇÕÁ¦¸¦ Àå±â°£ Åõ¿©Çصµ ´ëÀå¼±Á¾ ¹ßº´·ü¿¡ º°´Ù¸¥ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¸øÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¹Ì±¹ ÇϹöµå´ëÇÐ ºê¸®°Ë¿©¼ºº´¿ø ¿¹¹æÀÇÇкι® ÀÌÅ· ¼Û(Yiqing Song) ±³¼ö´Â Women¡¯s Antioxidant and Folic Acid Cardiovascular Study£¨WAFACS)ÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®ÇØ 9³â°£ ÃßÀû°üÂûÇÑ °á°ú À̰°ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù°í Journal of the National Cancer Institute¿¡ º¸°íÇß´Ù.
¿±»ê, ºñŸ¹ÎB6, ºñŸ¹ÎB12´Â ´ÜÀÏ Åº¼Ò´ë»ç(one-carbon metabolism)¿¡¼ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ¸¸Å °í¿ë·® Åõ¿©½Ã ´ëÀå½Å»ý¹° ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ±â´ëµÅ ¿Ô´Ù.
¿±»ê¸¸ °ËÅäÇÑ °æ¿ì ¿¹¹æÈ¿°ú °ËÁõ ºÒ°¡
WAFACS´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÌ ³ôÀº ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î 1998~2005³â¿¡ ½Ç½ÃµÈ ÀÌÁß¸Í°Ë À§¾à´ëÁ¶ ¹«ÀÛÀ§ ºñ±³½ÃÇèÀÌ´Ù.
ÁÖ¿ä ¸ñÀûÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯ ±â¿Õ·Â ³»Áö´Â ½ÉÇ÷°üÁúȯ ÁÖ¿ä À§ÇèÀÎÀÚ 3°³ ÀÌ»óÀ» °¡Áø ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ºñŸ¹ÎE, C, º£Å¸Ä«·ÎƾÀÇ º´¿ë ¶Ç´Â ºñŸ¹ÎBº¹ÇÕÁ¦(¿±»ê, ºñŸ¹ÎB6, B12)ÀÇ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¿¹¹æÈ¿°ú¸¦ °ËÁõÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. µ¿½Ã¿¡ ¾Ï, ½Ã°¢Àå¾Ö, ÀÎÁö±â´ÉÀúÇÏ¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æÈ¿°úµµ °ËÅäÇß´Ù.
¼¼Æ÷³»¿¡¼ DNA ÇÕ¼º ¹× ¸ÞÆ¿È ±â´ÉÀ¯Áö¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ´ÜÀÏ Åº¼Ò´ë»ç¿¡¼´Â ¿±»ê, ºñŸ¹ÎB6, B12°¡ Çʼö º¸ÀÎÀڷμ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ´ã´çÇÑ´Ù.
±×·¯³ª Áö±Ý±îÁö ´ëºÎºÐÀÇ ¹«ÀÛÀ§ ºñ±³´ëÁ¶ ½ÃÇè¿¡¼ ½Ç½ÃµÈ °ÍÀº ¿±»ê¸¸À» °ËÅäÇ߱⠶§¹®¿¡ Á¤È®ÇÑ °á·ÐÀ» ³»¸®±â ¾î·Æ´Ù°í ÇÑ´Ù.
WAFACS µ¥ÀÌÅÍ¿¡ ±âÃÊÇÑ ¿¬±¸ ¼º°ú´Â Áö±Ý±îÁöµµ ¿©·¯°Ç º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎB º¹ÇÕÁ¤(¿±»ê 2.5mg, ºñŸ¹ÎB6 50mg, ºñŸ¹ÎB12 1mg) ÇÏ·ç 1Á¤ º¹¿ëÀÌ Ä§½À¾Ï ¹ßº´·ü¿¡ À¯ÀÇÇÑ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù´Â »ç½Çµµ ÀÌ¹Ì ³ª¿ÍÀÖ´Ù.
±×·¯³ª ´ëÀå¾Ï ¹ßº´¼ö°¡ Àû¾ú´Ù´Â Á¡¿¡¼ Àü¾Ï »óÅ·Πº¸ÀÌ´Â ´ëÀå¼±Á¾À» ºñ·ÔÇØ Àç°ËÅäÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â°Ô À̹ø °ËÅ並 ÇÏ°ÔµÈ µ¿±â°¡ µÆ´Ù.
´ë»ó ³ÐÇôµµ ´ë»ó¼±Á¾¿¡ À¯ÀÇÇÑ ¿µÇâ ¾ø¾î
ºñŸ¹ÎBº¹ÇÕÁ¤À» ÀÌ¿ëÇÑ À̹ø ½ÃÇè Âü°¡ÀÚ´Â 5,442¸í. À̵éÀ» ºñŸ¹ÎB±º ¶Ç´Â À§¾à±º Áß Çϳª·Î ¹«ÀÛÀ§ ¹èÁ¤Çß´Ù.
ÃßÀû°üÂû ±â°£ Áß¿¡´Â ´ëÀå ÆÄÀ̹ö½ºÄÚÇÁ °Ë»ç ¹× Áú¹®Ç¥¸¦ ÅëÇØ Á¶»çÇϰí 9.2³â°£ ÃßÀû°üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ´Â 1,470¸í¿¡ ´ëÇØ ÀϹݼ±Çü ¸ðµ¨·Î »ó´ëÀû À§ÇèÀ» »êÃâÇß´Ù.
±× °á°ú, ´ë»ó¼±Á¾À» ÀÏÀ¸Å² °æ¿ì´Â ºñŸ¹ÎB±º 741¸í Áß 180¸í(24.3%), À§¾à±º 729¸í Áß 175¸í(24.0%), ´Ùº¯·®Á¶Á¤ÈÄ »ó´ëÀ§ÇèÀº 1.00À̾ú´Ù.
ÀÌ¾î ¹ßº´ÀÚ¸¸À» ´ë»óÀ¸·Î ¼±Á¾ ¹ßº´ ºÎÀ§, Á¶Á÷Çü, Å©±â, º´±â, °¹¼ö¸¦ ¾çÂʱº¿¡¼ ºñ±³Çß´Ù. ±× °á°ú, ºñŸ¹ÎB º¹ÇÕÁ¤ º¹¿ë À¯¹«¿¡ µû¸¥ Åë°èÇÐÀû À¯ÀÇÂ÷´Â ¾î¶² Ç׸ñ¿¡¼µµ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
±³¼ö´Â "¿±»ê, ºñŸ¹ÎB6, B12°¡ µç º¹ÇÕÁ¦Á¦´Â ½ÉÁúȯÀ§ÇèÀÌ ³ôÀº ¿©¼º¿¡¼´Â ´ë»ó¼±Á¾ ¹ßº´¿¡ À¯ÀÇÇÑ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù"°í ¹àÇû´Ù. |