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강원도 설악산 지역에는 첫눈이 내리며 본격적인 스키 시즌이 시작됐고 11월 말로 접어들며 기온도 많이 내려갔다.
낮은 바깥기온 때문에 실내의 온도를 높이다보면 피부가 건조해져 트러블이 생기기 쉽다. 여성들은 이러한 피부의 단점을 커버하기 위해서 메이크업에 신경을 쓰게 된다.
하지만 메이크업도 중요하지만 피부가 숨을 쉴 수 있게 해주는 클린징에 더욱 신경써야 한다. 특히 피부에 수분이 많은 여름과 다르게 피부가 건조한 초 겨울의 클렌징법은 달라야 한다.
클렌징 전 가장 중요한 것은 깨끗한 손으로 클렌징을 하는 것이 기본이다. 바깥에서 오염된 손으로 클렌징을 시작한다면 얼굴에 트러블을 유발시킬 수 있다. 메이크업을 지우는 단계에서 건조함을 심하게 느낀다면 클렌징 오일제품을 사용하는 것도 좋다.
모공속의 블랙헤드까지 청소하는 딥클렌징 오일을 사용하는 것도 피부를 위한 방법이다. 지성피부라면 클렌징크림이나 클렌징밀크제품을 사용해 깨끗하게 메이크업을 지운 뒤 따듯한 물로 얼굴 모공을 연 다음 클렌징폼으로 얼굴전체를 세안한다.
이 때 손에서 거품을 충분히 내고 거품으로만 세안하는 느낌으로 얼굴의 자극을 최소화하면서 클렌징을 하는 것이 좋다. 가을철은 각질이 두드러져 보일 수 있는 계절이기 때문에 세안 후 각질제거 제품으로 각질을 제거해준 뒤 스킨로션을 사용한다면 보다 부드러운 피부결을 느낄 수 있다.
다만 과도한 각질제거는 오히려 더 피부를 건조하게 해 각질과 다른 트러블을 유발시킬 수 있어 주의해야 한다.
피부관리 전문 본에스티스 한도숙 원장은 "클렌징이나 수분 공급도 피부에 중요한 역할을 하지만 무엇보다 가장 중요한 것은 생활 습관"이라고 강조했다.
그는 “피부가 가장 좋아지는 시간은 밤 10시부터 새벽 2시까지”라며 “불규칙적인 생활을 한다면 피부를 위해 규칙적인 잠을 청해보는 것도 좋은 방법”이라고 말했다. |
