2026³â01¿ù26ÀÏmon
·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ
OFF
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
°¡Á¤¼­ ÀÇ·á±â±â·Î üÁúÁø´Ü µî °Ç°­°ü¸®
ÇÑÀÇÇÐæÚ, ÅëÇÕ Ã¼Áú °Ç°­Áø´Ü¡¤ÀڱؽýºÅÛ °³¹ß
[ 2013³â 01¿ù 21ÀÏ 12½Ã 48ºÐ ]

Çѱ¹ÇÑÀÇÇבּ¸¿ø(¿øÀå ÃÖ½ÂÈÆ)Àº 21ÀÏ °¡Á¤¿¡¼­µµ ÀÇ·á±â±â¸¦ ÅëÇØ üÁúÁø´ÜÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®ÅëÇÕ Ã¼Áú °Ç°­Áø´Ü¤ýÀÚ±Ø ½Ã½ºÅÛ(ÀÌÇÏ ÅëÇÕüÁú°ü¸®½Ã½ºÅÛ)¡¯À» °³¹ßÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.[»çÁø] 

 

ÅëÇÕ Ã¼Áú °Ç°­Áø´Ü¤ýÀÚ±Ø ½Ã½ºÅÛÀº ¿À°¨Çü Áø´Ü±â±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ üÁú ¹× °Ç°­À» Áø´ÜÇϰí, Áø´Ü°á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ·¹ÀÌÀú, ÀÚ±âÀåÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Àü±âÀû ħÀ̳ª °íÁÖÆÄ ¶äÀ» »ç¿ëÇØ °Ç°­À» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÅëÇÕ ½Ã½ºÅÛÀÌ´Ù.

 

¿À°¨Çü Áø´Ü±â±â´Â Ã˰¢, ½Ã°¢, û°¢, Èİ¢, ¹Ì°¢ µî 5°¡Áö °¨°¢À» Ȱ¿ëÇØ Áø´ÜÇÏ´Â ÇÑÀÇ»çÀÇ Áø´Ü¹æ¹ýÀ» ±â°èÀûÀ¸·Î ±¸ÇöÇÑ °ÍÀ¸·Î ÀÌ¹Ì °³¹ßµÈ ¾È¸éÁø´Ü±â, À½¼ºÁø´Ü±â, ÇǺÎÁø´Ü±â, ¸ÆÁø´Ü±â µî°ú ¼³¹®Á¤º¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù.

 

ÅëÇÕüÁú°ü¸®½Ã½ºÅÛÀº üÁú°ú °Ç°­»óŸ¦ Áø´ÜÇØ Á¾ÇÕÀûÀÎ °á°ú°¡ üÁú°Ç°­Áö¼ö(Sasang Health Index, SHI)¶ó´Â ¼öÄ¡·Î ³ªÅ¸³½´Ù.

 

üÁú°Ç°­Áö¼ö(SHI)´Â üÁúº°·Î °Ç°­ Á¤µµ¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ÁöÇ¥·Î 0ºÎÅÍ 100±îÁö ¼öÄ¡·Î ³ªÅ¸³­´Ù. ¿À°¨Çü Áø´Ü±â±â¸¦ ÅëÇØ ³ª¿Â Á¤º¸¿Í ³ªÀ̤ýüÁú·®Áö¼ö(BMI) º¸Á¤À» ÅëÇØ »êÃâµÈ´Ù.

 

Áö¼ö¿¡ µû¶ó ÀÚ±ØÀÇ Á¾·ù, À§Ä¡, ¼¼±â°¡ °áÁ¤µÇ¸é, ÇØ´ç ºÎÀ§¿¡ ÅëÇÕüÁú°ü¸®½Ã½ºÅÛ¿¡ ÀåÂøµÈ ·¹ÀÌÀú ¹× ÀÚ±âÀå Àڱر⳪ °íÁÖÆÄ Àڱرâ·Î ħÀ̳ª ¶äó·³ ÀÚ±ØÇØ °Ç°­À» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¿¬±¸Ã¥ÀÓÀÚÀÎ ±èÁ¾¿­ ¹Ú»ç´Â ¡®ÅëÇÕüÁú°ü¸®½Ã½ºÅÛ °³¹ß·Î ¿¹¹æÀÇÇФý°³Àκ° ¸ÂÃãÀÇÇÐÀÌ °¡´ÉÇØÁ® ±¹¹Î º¸°Ç ÁõÁø¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ÇÑÀÇÇÐÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ °¢Á¾ ¿øÃµ±â¼ú °³¹ßÀ» ÅëÇØ ¹Ì·¡ ÀÇ·á½ÃÀå¿¡¼­ °íºÎ°¡ °¡Ä¡¸¦ âÃâÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

À¯ÇüʱâÀÚ yhtmedi@dailymedi.com
À̱âÀÚÀÇ ´Ù¸¥´º½ºº¸±â
¹«ÅëÀåÀÔ±Ý Á¤º¸ÀÔ·Â ÀÔ±ÝÀÚ¸í ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ
(ÀÔ±ÝÇÏ½Ç ÀÔ±ÝÀÚ¸í + ÀԱݿ¹Á¤ÀÏÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä)
[°ü·Ã´º½º]
ÇÑÀÇÇÐæÚ-ÇϹöµåÀÇ´ë, ħ È¿°ú¡¤±âÀü ±Ô¸í Âø¼ö
Æ®À§ÅÍ·Î º¸³»±â ½ÎÀÌ¿ùµå °ø°¨
±â»ç±ÛÈ®´ë ±â»ç±ÛÃà¼Ò ±â»ç½ºÅ©·¦ À̸ÞÀϹ®ÀÇ ÇÁ¸°Æ®Çϱâ
¸íÁöº´¿ø, ͺ À̰ÇÈñ ȸÀå ÁÖÄ¡ÀÇ À̰­¿ì ±³¼ö(»ï¼º¼­¿ïº´¿ø ÀçȰÀÇÇаú) ¿µÀÔ
´ëÀü¼º¸ðº´¿ø ±èµ¿±â¡¤À̵¿Ã¢ ±³¼ö, ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ ÃÖ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó¡¤ÃÖ¿ì¼ö Æ÷½ºÅÍ»ó
Á¶Àç¿ì ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ÃÖ´Ù³í¹®»ó
´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ ºÎȸÀå ¹éÇö¿í¡¤Àǹ«ÀÌ»ç ¿Àµ¿È£¡¤Á¤º¸Åë½ÅÀÌ»ç À¯¼Ò¿µèâ
Çѱ¹Á¦¾à¹ÙÀÌ¿ÀÇùȸ ÀǾàǰ±¤°í½ÉÀÇÀ§¿øÈ¸ À§¿øÀå ±è¼ºÁø¡¤ºÎÀ§¿øÀå ÀÌÁØÈñ¡¤ÀåÃá°ï èâ
¹è±â¼ö ±³¼ö(¾ÆÁִ뺴¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú), Á¦100ȸ ¾î¸°À̳¯ ¿ÁÁ¶±ÙÁ¤ÈÆÀå
À̺´ÈÆ¡¤½ÉÀç¾Ó ±³¼öÆÀ(±æº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú), ´ëÇѰñÀýÇÐȸ ¿ÃÇØ ¿ì¼ö ±¸¿¬»ó
³²°¡Àº ±³¼ö(°í´ë±¸·Îº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú), Çѱ¹¿©ÀÚÀÇ»çȸ Á¦4ȸ ÀþÀºÀÇÇÐÀÚ Çмú»ó
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍÀå ±è¼ºÁß(Á¶¼±´ëº´¿ø ÀÀ±ÞÀÇÇаú ±³¼ö)
ÃÖÁ¤¿õ ¿µ°æÀÇ·áÀç´Ü ÀüÁÖº´¿ø ÀÌ»çÀå, ¾Æµ¿º¸È£»ç¾÷ ±â±Ý 4000¸¸¿ø
±è¿µÁÖ ±³¼ö(ÀÌ´ë¸ñµ¿º´¿ø »êºÎÀΰú), Á¦13ȸ Çѵ¶¿©ÀÇ»çÇмú´ë»ó
¹ÚÂùÈì ±³¼ö(ÇѸ²´ëÃáõ¼º½Éº´¿ø À̺ñÀÎÈİú), ´ëÇÑÀ̺ñÀÎÈİúÇÐȸ Çмú»ó
Á¶¼öÁø ±³¼ö(ÇѸ²´ëµ¿Åº¼º½Éº´¿ø ½Å°æ°ú), Á¦26ȸ JWÁß¿ÜÇмú´ë»ó
¼­Á¤°Ç ¿¬¼¼¼­³»°ú ¿øÀå ÀåÀλó